TomQ

dzisiaj zaczolem cykl, rano poszla porcja mono maxymalna pompa i pobudzenie Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-04-02 15:34:31

A ja dodam, ze jest zakaz umieszczania linkow z allegro http://www.sfd.pl/ALLEGRO_%2D_ZAKAZ_UMIESZCZANIA_LINK%C3%93W_%21%21-t304197.html Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-04-03 16:51:46

Nie znasz sie Napewno lepsze niz wioslowanie sztanga Tomq swiete slowa Zmieniony przez - Cybul08 w dniu 2008-04-04 16:37:58

jak myslicie jak smak ma ten JET? bo jeden kasp u mnie z lekka sie wylal ELO Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-04-04 16:44:40

tomq a ja rozgryzlem... jest strasznie gorzkie ledwo zdarzylem zapic

Elom TomQ

[...] ze masa robi sie od kreatyny A TUTAJ NAJBARDZIEJ PRZYDATNE TEMATY DOTYCZACE DIETY -Jak Ułożyć Sobie Diete i Jak Wyliczysz Swoje Zapotrzebowanie Kaloryczne! -Dieta Na Masę - Dodatkowe Kg Dla Wszystkich Potrzebujących! -Wybrane posty dotyczące Odżywiania ! DZIAŁ ODŻYWIANIE pozdro Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-04-05 11:24:17

[...] Wuchta34 Zapal jest napewno Wlasnie tego obawiam sie, ze mi spali to co ciezko wypracowalem. Ale mysle ze jak bedzie duzo kcal na + i tylko 2 razy w tygodniu bede biegal to nic sie nie stanie. Helssing Wiem ze hiit dla mnie jest nie potrzebny, bo tluszczu nie mam. Ale on jest w innych celach TomQ-MAG Ciezko bedzie, ale musi byc jeszcze lepiej

Hades - jest ok Tomq - ja się dobrze czuję. Ale może dlatego, że już jestem uodporniony na te wszystkie produkty. Kiedyś raz sie źle czułem jak wypiłem przed treningiem podwójną porcję Shock'a i podwójną porcję Super Charge'a. To był odlot a Jet Fuel całkiem całkiem. Dołączyć do tego efkę i można zrzucić trochę sadła i jednocześnie zachować [...]

siema ogry polaco ladnie ladnie widze na focie Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-04-05 20:05:10

mialo byc ladnie ladnie Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-04-05 20:05:46

a idz (do twista) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-04-05 20:11:48

czak my tu o pier.dach gadamy Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-04-05 20:40:12

tak jak TomQ-MAG. Jak masa to kcal na + i do tego jakies białeczko gainer jakas kreatynka. aa jezeli zalejesz sie zbyt mocno to wtedy tse

Siema Ogry. Ja też śmigam w niedziele na trening. Dzisiaj ok 18:00 klata + tric. Studia nie pozwalają inaczej Tomq co mówił? Zmieniony przez - boguc w dniu 2008-04-06 13:04:04

cos tam rozmawial z dzieciakami (podczas kazania) i spytal sie im kogo by chcialy spotkac, ktos tak z nich powiedzial, ze Mariusza Pudzianowskiego, a on na to, a o co byscie sie go spytali? cisza...... a on, Pewnie jak sie robi by tak wygladac... pokrecil glowa i zmienil tamat na Rzym Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-04-06 13:06:28

slayerek tylko nie fizyka.... Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-04-06 13:11:53

od diety to masz dzial Odzywianie http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie-f10.html Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-04-06 14:20:36

nie ma juz nikogo ja tez spadam 3m cie sie PS:wieczorem trening biceps+grzbiet i brzuszek ofkors Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-04-06 14:29:58

na nastepny cykl mozesz spokojnie zapodac Duza puche CP(cell pump) i mono w sumie na 6 tyg cykl mala starczy Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-04-06 18:02:05