Czy chodziło Ci o: "tom"?
podepne sie pod temat. Tomq napisałeś " ze brzuch trzeba podejsc na treningu pod innym katem, chocby ze wzgledu na ilosc powtorzen, by przetrenowac te partie miesniowa. " Czyli lepiej cwiczyc np 3-4 cwiczenia 3 serie po max powtorzzen do bolu czy jednak abs workout lvl 2 moze byc przy budowaniu masy , bo w abs lvl2 robi sie po 30 powtorzen [...]
tez chetnie sie dowiem, bo wlasnie podjadam na cyklu i jest bardzo dobrze;-) To Ci dobrze... na mnie wczesniejsze dzialaly, byla przerwa, dietka jest, wszytsko jak powinno, no coz moje odczuca, to wszystko.
pewnie mysli przyszlosciowo%) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2015-11-08 19:17:33
[...] komórek w składniki odżywcze, w tym w kreatynę, węglowodany i białka, a więc składniki budujące masę mięśniową. Może także poprawić przechwytywanie insuliny przez komórki mięśniowe, a więc zwiększyć zapasy składników odżywczych w mięśniach i zmniejszyć magazynowanie tłuszczu w komórkach. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2015-11-10 16:14:56
nie widac foto. o ktorej godzinie robiles? co robiles dzien przed? edit: juz widac, o ktorej godzinie badales? Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2015-11-10 16:04:07
jak napisal wincol, nadmiar witaminy C zostanie wydalony w formie rozwolnienia:) sam testowalem dawki po 15g... w ciagu doby i co dawała coś taka dawka witaminy C czułeś coś ?,miałeś jakieś skutki uboczne ?
witam. celuj w postawowe wpc, ktore nadaje sie zarowno okolo treningowo, jak i do uzupelnienia diety w ciagu dnia, jest najbardziej popularne i uniwersalne. co do produktu http://www.sfd.pl/sklep/SFD_WPC_Protein_Econo-opis33869.html http://www.sfd.pl/sklep/AllNutrition_Ultra_Whey-opis33534.html [...]
witam. celuj w postawowe wpc, ktore nadaje sie zarowno okolo treningowo, jak i do uzupelnienia diety w ciagu dnia, jest najbardziej popularne i uniwersalne. co do produktu http://www.sfd.pl/sklep/SFD_WPC_Protein_Econo-opis33869.html http://www.sfd.pl/sklep/AllNutrition_Ultra_Whey-opis33534.html [...]
TomQ ale chodzi o to, czy jest sens robienia tego podczas budowania masy, czy od tego mięśnie się spalają?
taka pora roku obecnie, sam chodze jakis "dziwny". zrob sobie ze 3-4 dni off od treningu Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2015-11-17 21:20:28
co wchodzi w sklad startowki?%) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2015-11-19 12:02:25
i przypadkowo sprzedawca ma taki sam nick jak ty;-) prosze cie buhahahahah geniusz %-)
Jak Panowie wyzej. W pozniejszym etapie mozna pomyslec nad jakims termogenikiem. Ktory i pobudzi i pomoze w redukcji Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2015-11-29 11:20:42
Tomq jestes w podobnym wieku. Hmmm odpowiedzia na to pytanie moze byc przykaldowy temat z dzialu doping... Co na pierwszy cykl w wieku 20 lat? Propionat :D No ale wracajac do tematu i nie chce oceny, ze to drogie i takie tam. Cos konkretnego- ile aakg, czyli jak porcja przedtreningowa? Myslisz zeby obnizyc ta porcje do 1 albo 2 kapsow nitrixa [...]
miales swoj temat zalozyc%) sorki -nie chcialem smiecic - w sumie mniej wiecej wiem o co biega -dzieki za pomoc
TomQ-MAG RUMCAJS nie rozumiem co miałeś na myśli z tym schabowym ;)
TomQ-MAG RUMCAJS nie rozumiem co miałeś na myśli z tym schabowym ;) tzn czego nie rosumiesz?;-) porownanie zrodla bialka w formie stałej-miesa, z koktajlem, lekkostrawnym w formie plynnej
na temat HB czytałem troche nawet temat tomQ i ludzie piszą że jednego kopie drugiego nie, czekam na paczke i zobaczymy :)
Dobre białko do 100zł za Kilogram
O jakich skutkach ubocznych mówisz? Lekko ponad 100zł kosztuje extensor Izolat 97% bardzo dobre białko Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2015-12-10 21:04:31
to po co piszesz na temat o ktorym nie masz pojecia? to tylko rzucanie sobie kłód pod nogi i bedziesz sie strasznie meczyc przy pisaniu edit: K_PS widze ze kradniesz moje mysli%) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2015-12-15 21:40:38
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
