Suple dla początkującego

marcin333

Nie czekaj z treningami do grudnia, nie kombinuj z suplementami. Zobacz co uzyskasz treningiem i dietą.

juz zaczelem kolego tylko taki ogolno rozwojowy bez planu (na ktory czekam) i diety (na ktora tez czekam)
od polowy grudnia do polowy stycznia mam urlop i planuje podporzadkowac ten czas tylko treningom ,diecie i saunom

miales swoj temat zalozyc%)

TomQ-MAG

miales swoj temat zalozyc%)

sorki -nie chcialem smiecic - w sumie mniej wiecej wiem o co biega -dzieki za pomoc