Witam trenuję TKD I KB od 2 lat,w stójce się db bije,za to parter? ostatnio przegrałem solówkę (która On sprowokował,gdyż nie miałem możliwości odwrócenia się i powiedzenia nie dzięki) po przez sprowadzenie do parteru,nawet 1 ciosu nie wyprowadziłem i dałem się sprowadzić jak amatora -_- usiadł na mnie i reszte można sobie dopisać. Rozumiem,że [...]
Od niedawna zacząłem trenować Taekwondo i na sparingach mamy obowiązkowo ochraniacze na zęby więc kupiłem sobie ochraniacz na górną szczękę ale mam problem ponieważ moja dolna szczęka jest wysunięta do tyłu i gdy formowałem ochraniacz to dolną szczękę wysunąłem do przodu i odbiły mi się tylko przednie zęby na niej (nie mam zgryzu na tylnych [...]
Około 2.5 gr białka na kg masy ciała 150 gr węgli dziennie reszta z tłuszczy. Również jestem na Low Carb. Zaczynałem od - 100 kcal i powoli obniżałem. Obecnie jestem na -300 kcal i efekty bardzo zadawalające. Zacznij od jak najmniejszego bilansu ujemnego nawet daj na zero jakiś czas i obserwuj co się będzie działo Węgle daj do śniadania [...]
Kojanis kto nie przejdzie całego stylu nie może mówić że on jest kompletny czy nie :) ja kompletność rozumiem tak że styl uczy cie reakcji w rożnych sytuacjach, parter , stójka , wysokie kopnięcia... nie ma kompletnego stylu parterowego bo on się zajmuje tylko parterem i tam jest najlepszy. Według Twojej teorii jak WT/WC jest nie kompletne, bo nie [...]
właśnie przeczytałam ze zrozumieniem "Na oficjalnej stronie internetowej ministerstwa widnieją tylko dwie organizacje: Polski Związek Taekwondo i Polski Związek Taekwondo Olimpijskiego." i z tego co widze pomimo że jest rok 2010 na stronie BIP-u nadal nie ma informacji o PFT.
Czytaj ze zrozumieniem Wielokrotnie alarmowaliśmy o nielegalnych zawodach organizowanych bez naszej zgody - mówi prezes Polskiego Związku Taekwondo Poza tym artykuł jest z 2005 roku.
od ilu lat trenuje pan judo czy przypadkiem nieprowadzi pan zajec judo w krakowie na ul`ULANOW DLACZEGO AKURAT JUDO a nie inna sztuka walki np`taekwondo czy karate zycze dalszych sukcesow w tym sporcie
Na pewno masz klub. Jak nie bokserski to jakieś inne sztuki walki. Ja w Bełchatowie 60 tys. mieszkańców mam mt, karate, taekwondo, mma, bjj, kickboxing i jeszcze inne sztuki walki. A B-tów w porównaniu z Chorzowem to wioska
Witam ! Chcę poprawić swoje ciało. Moim zdaniem ważę za dużo. Chciałbym schudnąć, żeby czuć się lekko i po prostu lepiej. Nie chcę być kulturystą, ale pomyślałem, o poprawie tężyzny mięsniowej, jednak na początek chcę zrzucić trochę. Nie chcę mieć dużych mięśni czy nawet silnych. Troche siły zdobyłem, przy pracy - pochodzę ze wsi więc miałem swoje [...]
Bardzo jestem wdzięczna za odpowiedź! :) 29% wyliczył mi program z forum na podstawie wymiarów. Ankiety nie wypełniałam, bo myślałam najpierw o krótkich pytaniach, ale słusznie, już wypełniam : Wiek : 22 Waga : 65 Wzrost : 185 Obwód w biuście : 89 Obwód pod biustem : 74 Obwód talii w najwęższym miejscu : 70 Obwód na wysokości pępka :88 Obwód [...]
Witam:) Jak w temacie.... 4 lata przebytego treningu i zielony pas w taekwondo... Są jakieś szanse na almmie???:)Jak sądzicie??? Zmieniony przez - Irek4 w dniu 2011-03-22 19:36:18
Cześć. Mam 17 lat. Waga 62, wzrost 175. Trenuje Taekwondo 3 razy w tygodniu. Trener i wiele osob mowi ze sam trening zeby do czegos dojsc nie wystarcza no i trzeba samemu rowniez trenowac. Gdy trenuje np.biegam na nastepnym treningu mam wrazenie jak bym byl zmeczony i nie dawal z siebie 100%. Sam juz wkoncu niewiem czy codziennie trenowac chodz [...]
Tu macie o tej technice, bo Olokk pisal technika technika technika ale bez zadnego wyjasnienia Pozniej bede robil trening to zobacze jak to wyglada. WYSOKIE KOPNIĘCIE BOCZNE: Jednym z popularniejszych kopnięć, tak w karate, jak i w taekwondo jest kopnięcie boczne. Nie będę się tu zajmował samą techniką wykonania, bo w każdym stylu jest ona nieco [...]
Mam 15 lat i ważę 85kg, mam zielony pas. Chciałem się dowiedzieć z kim mogę walczyć na zawodach, czy mogę walczyć z kimś kto ma 18 lat? Jakie są kategorie wiekowe i wagowe?