Płeć - Mężczyzna Wiek - 20 Waga - 87 kg Wzrost - 180 cm Obwód pasa - 89 cm Obwód klatki piersiowej - 110 cm Obwód uda - 60 cm Obwód przedramienia - 30 cm Obwód biceps - 35 cm Doświadczenie sportowe (wymień wszystkie uprawiane sporty w przeszłości i obecnie, podaj staż) - trenowałem 4 lata taekwondo itf, od dwóch lat trenuje kickboxing w formule [...]
[...] o wpisanie sędziów w formularzu zgłoszeniowym. Opis: Impreza sportowa o zasięgu ogólnopolskim, skierowana do zawodników różnych styli, sztuk i sportów walki takich jak Taekwondo, Kickboxing oraz Tang Soo Do. Nagrody: Za zdobycie miejsc 1-3 dyplomy oraz medale odlane specjalnie na tę okazję. Program czasowy Piątek 5 czerwca 2015 r. Zespół [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Wiek : 17 Waga : 75 Wzrost : 174 Staż treningowy: ok 2 lat Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): siłownia 3xtydzień, taekwondo Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety/rozklad [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Wiek : 17 Waga : 75 Wzrost : 174 Staż treningowy: ok 2 lat Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): siłownia 3xtydzień, taekwondo Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: zdrowy jak ryba Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej [...]
[...] i chciałbym zacząć ćwiczyć. Mój wzrost wynosi około 178cm a waga to też około 60kg. Otóż przyszedłem z pytaniem czy żeby mieć dobra sylwetkę powinienem zacząć trzymać jakąś dietę, czy mogą być po prostu "domowe obiadki". Chciałbym również nabrać troche masy, jestem wysportowany lecz początkujący w danych ćwiczeniach a osobiście ćwiczę Taekwondo.
cześć! obserwuję swój organizm i walczę z wagą już bardzo długo, teraz już opadły mi ręce. to na początek ankieta ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: kasiakasia1 WIEK: 23 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: teraz 2 miesiące, ale siłownia/bieganie z przerwami od 3 lat, zawsze byłam aktywna (taekwondo za dzieciaka) [...]
[...] więc jakby okazał się nie być Einsteinem to będzie miał plan B na łatwe życie ..... I tak go zachęciłem, że dzisiaj w stronę piłki nawet nie chce patrzeć %-) ale na treningi Taekwondo czeka z dwudniowym wyprzedzeniem. Trudno, kasy na tym nie zarobi ale frajdę ma przednią i to jest najważniejsze. No i pozostaje mu tylko nauka :-P Zmieniony przez - [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] chciałem dodać jakieś podciąganie. Drążek tylko dostepny na zewnątrz %-) no i niedługo dojdzie do tego worek treningowy więc będzie kolejna forma aktywności możliwa do wykorzystania. Czasami też uczęszczam na Taekwondo, ale niestety nieregularnie ze względu na brak wpasowania się w terminy. :) Zmieniony przez - KrisAMV w dniu 2015-03-09 20:57:07
dziwne porównanie sztuk walki. Jeśli coś już ma do siebie pasować to chyba karate i taekwondo. Jeśli przyjrzysz się dokładnie to te sztuki walki mają dużo wspólnego. Choć kata czyli poomse w taekwondo wydają się znacznie prostsze i krótsze. Nie patrz na taekwondo z zawodów, czy igrzysk, tam ono jest już bardzo wypatrzone to jako sztuka walki [...]
By lepiej walczyć w stójce ;).Mieszkam w małym mieście gdzie jest w dobra szkoła taekwondo i karate kyokushin.Mamy też mma gdzie trenerem jest dawny kick boxer .Chciałbym trenować pod jego okiem lecz to będą tylko dwa treningi w tygodniu .Chcę uzupełnić je czymś :)
wyobrażasz sobie 3 tysiące ludzi ćwiczących sztuki walki? w jednym mieście. Jakieś kosmiczne statystyki masz. Może z przed 15 lat kiedy to w Polsce był bum na sztuki walki, to ja bawiłem się w capoeirę, a na treningi przychodziło w porywach do 160 osób. To był tylko jeden trening. Tak działo się przez parę lat, ale jeśli piszesz ludzi ćwiczących [...]
Witam Wszystkich Mam do was wielką prośbę a mianowicie potrzebuję pomocy. Postaram się opisać wszystko. A więc mieszkam w Holandii pracuję na 1 i 2 zmianę od tego tygodnia po długim urlopie wracam znów na siłownię i potrzebuję pomocy przy ułożeniu planu treningu wytrzymałościowo - siłowego. Pracuję 8 do 10 h dziennie rano od 7 góra do 17 (3 razy [...]
[...] aż do liecum. Ze względu na niski wzrost na studiach nastąpiło zakończenie mojej kariery. Wtedy na dwa lata związałem się ze sportami walki, biorąc nawet udział w MP Taekwondo. Zostawiwszy całe płuca i resztki sił na macie stwierdziłem, że trzeba popracować nad kondycją. Tak właśnie zainteresowałem się fitnesem i crossfitem. Po pewnym [...]
Wiem co i jak w muay thai bo to moja ulubiona sztuka walki po taekwondo . No wlasnie nogi a ty ich nie chcesz porzadnie cwiczyc a chcac zwiekszyc wage to trenujac porzadnie nogi nie bedzie ciezko bo sa duze i na nich duzo miesa mozna zrobic .
uja prawda ja sobie czasami kopałem w domu a'la taekwondo bo mi się to podobało to na pierwszym trenie taekwondo, trener powiedział że ładnie kopie i żebym spróbował jakiejś obrotówki :P tak samo na Kickboxingu po 3 miesiącach treningu sparowałem boksersko "na serio" z jakimś byłym mistrzem polski południowej i go pokonałem A wcześniej nic [...]
w taekwondo jeśli kategoria wagowa wynosi np. -68 kg to zawodnik musi ważyć 67,9 kg 1 kg ciężko uznać, chyba że będzie siedział Twój / trenera znajomy ;-)