TSE L karnityna

Po tygodniu stosowania zgubiłem 1,5kg i 2 cm w pasie Nie wiem ile w tym zasługi Thermo Speeda (bo biorę TSE razem z L-karnityna żelową treca, jestem pierwszy raz na diecie i ograniczyłem narazie do zera alkohol) ale z rezultatu jestem zadowolony, widze ze tłuszcz ginie :) Jak tylko dojdą to do zestawu dołaczam jeszcze w dni treningowe BCAA i [...]

Witam ponownie . Waga leci w dół, od dwóch tygodni jechałem na TSE 2caps przed trenem siłowym/aero. Waga leci o 0.3-0.5 kg/tydzień, obecnie jest to 84.8 kg. Chciałbym wrzucić jakiś spalacz po tym TSE, tylko pomysłu nie mam jaki. Ponownie wrzucam ankietę. WIEK: 17 (niebawem 18) CZAS REDUKCJI: Od września 2009 do marca 2010 i od kwietnia 2010 do [...]

[...] WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: nie ma STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: kiedyś terma line BUDŻET: obojętnie zależy mi na zmianie wagi. Z tego co czytałem ludzie polecają taką mieszankę: TSE,CLA z zieloną herbatą + l-karnityna, BCAA, cynk, wapń dużo wody. Proszę o pomoc czy tak to może wyglądać ? Ewentualnie jak powinno. Z góry dzięki.

[...] Thermo Speed? Są to na tyle słabe środki, że wydawanie na nie, co prawda nie dużych pieniędzy - jest ich stratą, jeżeli ktoś naprawdę boi się czegoś mocniejszego - listek TSE na próbę będzie dobrym rozwiązaniem. A co z antykatabolikami?? Jeszcze rok - półtora roku temu panował pogląd, że WPC = BCAA, jednak od jakiegoś czasu, , wyraźną przewagę [...]

1. Wiek: 21 lat , wzrost: 164cm, waga: 58kg 2. Staż treningowy: judo - 11lat, bjj - rok 3. Najbliższy cel sportowy: - przygotowanie wagi startowej (utrata ok. 3-4 kg) - poprawa dynamiki i wytrzymałości - przygotowanie do zawodów (21.03; 10.04 - turnieje bjj, 18.04 - puchar polski w judo i akademickie mistrzostwa polski w judo) 4. planowana dieta [...]

Witam. Moja koleżanka postanowiła troszkę schudnąć. oczywiście z TSE MC. Przeczytałem wiele postów ale dokładnie nie wiem jak to rozpisać. Dodam że 2x w tyg aerobik plus 1x basen czasami 1x na 2 tyg. Nie jest raczej chorobliwie otyła, chce troszkę oponkę zrzucić i z ud. Czy takie dawkowanie będzie dobre: pierwsze 5-7dni 2x1kapsie Dzień bez [...]

[...] zwiększyć dawki do 2x2kaps taki sam schemat przyjmowania. tak :D a pozniej jak dalej wszystko OK mozna dodac porcje trzecia posrodku :D po 3-4 tygodniach przyjmowania TSE MC dodatkowo L-Karnityna 500 Czy taki schemat jest dobry?? hmmm dosc malo karnityny zawsze staram sie polecic 2g (4x taka dawke jak podales wyzej) mozna wybrac cos z [...]

[...] zdrowa to dobre polaczenie Stosowac jak radzi producent? zaczac od malych dawek nawet 1 kaps dziennie co kilka dni dodajak kolejne kapsulki Tylko nie wiem jak połaczyć? TSE jak wyzej + zalecenia producenta karnityna okolo 2 g dziennie (duza czesc przed treningami) No i tam nic nie wspominają o treningach,czyli czy przed nimi też brac? to [...]

[...] np po thermo stimie swego czasu bardzo bolała mnie głowa tak że musiałem zrobić przerwe w treningach 2-3tyg i ból minął 9. STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: stacki kreatynowe, TSE, thermo stim, l-karnityna, aminokwasy, no booster, zma, tauryna, gluta, witaminy olimpijskie , kwasy omega-3 10. STOSOWANE AKTUALNIE SUPLEMENTY: purple wraath, bcaa, [...]

Jestem na redukcji juz 6 tygodni wczesniej stosowałem L-Karnityne firmy Trec zostalo mi jeszcze na 2 tygodnie ale dziś przyszło mi TSE Olimp czy mozna połaczyc oba suplementy i jesli skoncze z l-karnityna jaka dawka dla osoby ważącej 100kg 178cm bf 30% ok z góry dziekuje za odpowiedz. :)

Czy warto tse łaczyc np z l-Karnityna? Czy samo tse daje dobre wyniki?Nie wspominam o dobrej diecie i treningow i areobow?Takze warto łaczyc z l karnityna czy samo daje dobre efekty??

[...] jak ten thermospeed oczywiscie jezeli chodzi o stosunek cena=jakosc to jeszcze ujdzie nstepna redukcje robie na czyms zagraniczym nie mowie ze olimp ma slabe produkty ale TSE na mnie nie dziala tak jak myslalem ze powinien ogranicza apetyt lekko i troche mocniej sie pocisz. Najwazniejsza jest dieta i aeroby. Bez supli da rade na ludzie zgubic [...]

[...] Węglowodany 3g/NA KILOGRAM MASY CIALA => 360g=> 1440kcal Tłuszcze 1g/NA KILOGRAM MASY CIALA => 120g => 1080kcal Przed śniadaniem 30 (min) Witaminy L-Karnityna TSE 3 kapsułki I Posiłek: Płatki Owsiane Mleko 0.5% Orzechy laskowe Odżywka białkowa II Posiłek Kurczak z warzywami I oliwą Przed posiłkiem [...]

[...] Tłuszcze 0.8g/NA KILOGRAM MASY CIALA => 96g => 864kcal Podział : Waga w gramach Białko, Tłuszcze, Weglowodany, Kcal. Przed śniadaniem 30 (min) Witaminy L-Karnityna TSE 3 kapsułki I Posiłek: Płatki Kukurydziane 35g 2,42g/0.88g/29.26g/128.1 kcal Mleko 0.5% 250g 8.74g/1.25g/12.75g/100kcal Sok marchwiowo jabłkowy 250ml [...]

[...] 600 czy 1000? Jak 1000 to minimum 4 kaps dla kumpla przed wysiłkie, jak 600 to wiadomo jaieś 7-8 kaps. Cla - miminum 3 g dziennie. Niech bierze w 2 porcjach, np. do pierwszego posiłku i 3. Thermi Stim i TSE stopniowo zwiększać dawke, aby organizm dostawał nowych bodźców. Dojść nawet do 8 kaps Thermo Stima na dzień w końcowej fazie redukcji.

[...] omega-3 3.Posiłek Kasza gryczana 50 g Wołowina 150 g Warzywa 200 g Oliwa 10 g + 1 kaps vita-min, 3 kaps Cla z zieloną cherbatą, troche winka 30 minut przed treningiem 2 kaps TSE TRENING 4.„Posiłek” (po treningu) 1 mały banan 30 g WPC + 10 g Prolongatum 10 g Glutabolic 5.Posiłek 150 g piersi z kurczaka 200 g warzyw 10 g oliwy [...]

hm...ja tez wcinalam TSE,niestety nie zauwazylam wiekszej roznicy w treningu,no moze wiecej sie pocilam,ale jak to powiedzial jeden instruktor na silowni :"pocenie sie nie wplywa na zwiekszone spalanie". Tak samo na mnie dzialala l-karnityna. JEdnak jak wspomniala Mera,cena jest przystepna,wiec nawet jesli ma sluzyc tylko jako placebo,to [...]

[...] No teraz patrze arto-phex naprawde skład ma wypchany ale niestey cene również bo 150+ zł :/ Dlatego już zamówiłem Tight Extreme, patrząc po składzie jak i opiniach powininem się nie zawieść. Z jakimi spalaczami miałem doczynienia? Hehe z TSE l-karnityną ale również zjadłem kilka paczek Tussipectu więc z efedryną miałem spory kontakt i było ok.

DZIEŃ 24 Środa - Nietreningowy Wczoraj położyłem się do łóżka 23:50, jeszcze leżałem z pół godziny aż usnąłem. Budzik mnie obudził o 4:40 - łyknąłem 2 TSE + 2 Tussipecty i jeszcze 10 minut poleżeć. Ok po 10 minutach spadłem z łóżka żeby wogole wstać. Ryj pod kran z lodowatą wodą i jazda. Za chwile 15 g Bcaa Xtra + 4 kaps l-karnityna 600 ubrać się, [...]

[...] na krótko odłożyć po dłuższm stosowaniu (tak robi np. mój kuzyn - i mi mówi, że są "lepsze efekty" - chociaż sam nie wiem jakie mogą być lepsze efekty po białku ), więc po prostu chciałem się was zapytać o zdanie! Odradzacie odłożenie białka? Od razu kupić TSE i pojechać na redukcje przed wakacjami? Jeszcze raz dzięki za pomoc