Dzień 04.12.2020 - Pobudka wcześnie jak na mnie bo o 6:50 , 50min. Cardio , poleciałem na trening klatki , później zajęcia online na 11 , na 12 poleciałem na tatuaż , wróciłem o 14 , zjadłem i na 15 fryzjer .. wróciłem i dopiero mogłem odpocząć xd , połowa dnia strzeliła jak z procy , wieczorem poleciałem z mama na zakupy , później cały się [...]
Dzień 27.01.2022 - wolne w pracy , off od cardio i siłowego , na 10 poleciałem na nowy tatuaż , jakoś o 16 wróciłem do domu , wpadli znajomi i dzień minął :) Dieta : 1. 60g B + 60g WW + 5g T 2. 60g B + 60g WW + 5g T 3. 60g B + 60g WW + 5g T 4. 60g B + 60g WW + 5g T 5. 60g B + 25g T
Tatuaż koncepcyjnie świetny i bardzo mi się podoba. Bez zbędnego farmazonu pokazuje co jest pasją i ważną częścią życia osoby która go nosi. Umiejscowienie podoba mi się natomiast mniej. Rozumiem że miało być dyskretnie, dla siebie i bez zbędnego epatownia....ale w takim razie powinien być mniejszy. I może w bardziej dyskretnym miejscu;). Mimo [...]
SOLARES-Wpiski przygotowuje wcześniej w Wordzie i potem wrzucam metodą kopiuj/wklej i możliwe ze coś mi się pomylił. A co do charakteru wpisek: przyjmuje że ma być logo,data z rodzajem dnia i dieta i suplementacja i jestem w stanie to zaakceptować. Ale ogólny wygląd postów zależy tylko i wyłącznie odemnie ,robie je tak aby były czytelne i [...]
Na pewno z czasem i rozrostem mięśni ten tatuaż się rozciągnie i będzie mniej wyrazisty. Ja bym nie robił tatuaży nigdzie i nigdy, bo potem można tego żałować.
dla mnie temat biotatuazu to wogole smieszna sprawa. albo ktos sie decyduje na trwaly tattoo albo niech nie robi wcale. Takie jest moje zdanie. jesli chodzi o bio slyszalem ze isnieje tez ryzyko ze tatuaz wyblaknie calkowicie tylko miejscami a miejjscami pozostana plamy.
Przez pierwsze 21 dni po zrobieniu tatuażu obowiązuje bezwzględny zakaz opalania się na słońcu bądź w solarium. Po upływie 3 tyg. można, ale zaleca się używanie filtru ochronnego przeciw ultrafioletowi o jak najwyższym współczynniku np. 20 - 30. Smarujemy tylko obszar tatuażu, resztę ciała jak kto chce. Przegrzewanie skóry w jakikolwiek sposób [...]
Dobra, miałem przerwę przez nawał pracy i prywatę ale wracam. Michę sobie trzymam z wyjątkiem jednego wypadu. Poszedłem do Munji na kolacje z panną i potem potańczyć w klubie. Polecam tą restauracje. Drogo bo 400 zł zostawiłem, ale żarcie mega dobre :-D Dodatkowo od poniedziałku nie ćwiczę bo zrobiłem sobie tatuaż %-) [...]
Mnie zawsze podobały się rękawy z tatoo. Sam miałem wiele w planach i jakoś z wiekiem minęło. Czy na widoku to już kwestia tylko estetyki. Dobry tatoo tylko może się podobać. Nie zgodzę się też że jakiś konkretny zawód może być przeciw. Widziałem bankierów, kelnerów, pracowników biurowych i jedynie taki tatuaż wzbudzał we mnie ciekawość o życiu [...]
Jeszcze parę dni przerwy od dzienniku, nie ćwiczę aktualnie bo tatuaż dalej się goi ale jeszcze 6 dni i śmigam ;) Diety nie trzymam bez treningu nie mam motywacji do tego, jem podobnie jak zwykle ale więcej śmieciowego jedzenia wpada. Czekajcie na nowe posty ! ;) EDIT Wkleję jeszcze za tydzien aktualne zdjecie tatuazu bo na poprzednim jeszcze [...]
Poszłam zobaczyć. Ło Matko Borska, ja nie konkuruję z w/w, za cienki bolek jestem.}:-( Ale tatuaż mega!:-)) Zmieniony przez - azzi w dniu 2012-01-18 19:14:16
Dzieki Mariusz :) sto bylo by super, poki co 50 wystarczy :) 4nn dzieki :) Bede konczyc ten tatuaz, gdzies wczesniej w dzienniku jest zdj tego co chce. Pozniej kiedys bedzie jeszcze jeden, ale to juz malutki bedzie. Dawkuje sobie przyjemnosci etapami :)
Mam nadzieje ze sie ladnie kolorystycznie zrowna Lu odwazna albo glupia jedno blisko drugiego lezy Mariusz zgadza sie Wodyna art. Piszesz robic 2:1 ja myslalam zeby dodac do ktoregos dnia? Zciorala bym nogi Czy to za duzo by bylo na jeden tydzien? Tatuaz bolal momentami, wiekszosc byla ok. Zalezy czym i gdzie robi jest lepiej (mozna drzemac) [...]
Hej Tygrysku, dawno nie zaglądałam. Fajny tatuaż:) Też bym chciała, tylko czekam aż mnie kiedyś oświeci co to ma być:) a co do wychowania to rzeczywiście gdzieś tam siedzi w człowieku i jest czasem jak taki wyrzut sumienia. Ale fajnie, że zrobiłaś coś co Ci pasuje i czego jesteś pewna. W Macdonald's spotkajmy się Może by tak zrobić spotkanie [...]
Cześć Patka na wstępie powiem że tatuaż nieziemsko się prezentuje - to takie twoje Alter ego I co to za pomysły aby ciąć się po palcach - nieładnie Pozdrawiam i buziole przesyłam