T5

Pisałem chyba dwie czy 3 strony temu. No zaczyna sie dziać i.to.szybko;) A co jest najlepsze że nic nie leci z rzeczy które "pomagają" w redukcji. Typu clen ,t3,joha. Nawet żadnego spalacza nie mam. Czekam na t5. To wleci za tydzień może. Więc kolejny bodziec dojdzie. Nie mówiąc o cardio. Robię 2 lub 3 razy szybki hiit. 4-6x 10/30. 5-6 minut. [...]

[...] żałować życiowki i pierwszego miejsca? Dokładnie to będzie wyglądać tak: T1 400g ww/ 100g fatu T2 500g ww / 100g fatu T3 wyplukanie/ LCLF T4 wyjazd / 13.06. / CarbNite x7 T5 600g ww / 100-125g fatu T6 700g ww / 100-125g fatu T1-T8 VLCD T9 Wyjazd / ~01.09 Tutaj mam być zrobiony na tip top. Tj. Na 90%. Bo będzie b3z żadnego odwadniania itd. [...]

[...] twarzy lekki księżyc. Dlonie spuchniete. Spodni na siebie nie mogę założyć. Miało być ostro. Było ostro. Tydzień 1 400g węgli /100g fatu T2 500/100 T3 Wycieczka T4 600/100 T5 650/100 T6 700/100 Białko nie mniej niż 200g ed. Średnio było ok. 250g. Masa opierała się na połączeniu kilku metod: - Okresowy post - CarbBackLoading - IIFYM 3 posiłki [...]

T5 bardzo dobre termo

[...] średnio 270g białka. . Średnio,bo to może być 250g / a innego dnia 320g. Średnia tygodniowa wychodzi ok.270g. B ~270g. T1 200g W/50-75g F T2 250g W T3 250g W T4 300g W T5 300g W T6 350g W T7 350g W / 75-100g F T8 400g W T9 400g W T10 450g W T11 450g W / 100g F T12 500g W Itd. Po przekroczeniu pół kg węgli następuje jakaś korekta, lub [...]

Z clenow ostatnio jedzonych Vertex i Nexium, oba mogę polecić jeśli ktoś się zastanawia nad clenem. Teraz leci pucha T5 Zion Labs, później pewnie znów wjedzie clen lub sally.

qaz tylko jeszcze takie formalne pytanie. Zacznę systemem 3 interwały 15 s. sprint/30 s. trucht. Będę za Twoją radą zwiększał długość sprintu, ale jak ma się to do ilości interwałów? Czy zrobić coś takiego? t1 3 3 3 15/30 t2 3 3 3 20/30 t3 3 3 3 25/30 t4 3 3 3 30/30 t5 4 4 4 15/30 czy może tutaj dać od razu np 20 sekund sprintu? t5 4 4 4 25/30 t6 [...]

[...] BCAA 10-15g Carbo 30g Zaraz po treningu (15-30min): Eaa 15g Kreatyna 5g Beta Alanina 2-3g Leucyna 2-3g Tauryna 2-3g Do tego czekam na nowy spalacz od AllNutrition + wleci T5. Leci tez do mnie glutamina i HMB :)) ***************************************** To chyba tyle ode mnie. Plan prosty i klarowny jest. Motywacja jest. Chęci są. [...]

t5 to loteria sypana łopatą do pigułek przez cypryjczyków :)) pewne jest tylko apteczne tussi ja odnalazłem opakowania z datą 2013/2015 ciekawe czy zrobi sajgon

Zależy na jakim etapie. Jak końcówka to joszka. Bo pali Stubborn Fat. Jak środek to t5. A potem joszka. Joszka też podnosi libido. I to fest ;)

[...] Co 4 tygodnie dodaję 25g fatu. Dodaję na zmianę, więc się fajnie zazebia. Np. T1 350g wegli/75g fatu/ 250g białka T2 400/75/250 T3 400/75/250 T4 450/75/250 Ale już T5 450/100/250 T6 450/100/250 Itd. Dieta to: Okresowy post + flexible + carb back loading. Z tym, że w dnt węgle na poziomie 100g. Do 100g. Taka zmiana. Extra posiłek e14d. [...]

Biore t5 z Zion I powiem ze nic ciekawego najlepsze co bralem to white lightning aps to byla moc

Nie ma juz t5 które ma to co na etykiecie :-)

Wiek 21 Staż 1,5roku Cel: Masa:] waga 82 kg Zapotrzebowanie na kg masy ciała Kalorie 3255 Białko 164 (2g) Tłuszcze 106 (1,3g) Węglowodany 410 (5g) I posiłek Jaja kurze całe 120g b13. t10. ww1. 145 kcal Mleko spozywcze 2% 250 ml b9. t5. ww12. 128 kcal Płatki owsiane 120g b14. t9. ww75. 439kcal Biało 36 tłuszcz 24 węglowodany 88 kcal 712 II posiłek [...]

[...] kcal B42 T9 W44 Indyk Pierś 150g B28 T2 W0 / 126 kcal Pomidor 100g B1 T0 W2 / 15kcal Kasza jęczmienna perłowa 60g B4 T1 W41 / 196 kcal Oliwa z oliwek 5g B0 T5 W0 / 44kcal /wiecej warzyw Lunch 12:00 Total 455kcal B35 T6 W53 Pstrąg świeży 150g B30 T0 W4 / 184kcal warzywa B1 T0 W8 /36kcal Ryż brązowy 60g B4 T1 W41 / [...]

Hej polecicie sprawdzony mocny spalacz tłuszczu? Poza clenem, sally, t3 i t5 :)

Hej polecicie sprawdzony mocny spalacz tłuszczu? Poza clenem, sally, t3 i t5 :) Żonka leci WXN Labs Slim Xtreme i jest bardzo zadowolona. Efekty widoczne gołym;-) okiem

Panowie jaki tren E wybrać do wyboru mam Genamed vertex ions DNA. Lece DNA dlugiego trena z testem zaczyna smyrac. Hej polecicie sprawdzony mocny spalacz tłuszczu? Poza clenem, sally, t3 i t5 :) Na mnie konkretnie dzialalo polaczenie heliosa z t3. Dna ładnie się wkrecilo na rynek T3 plus heliosik też fajne combo

Prozba szukam dobrego spalacza dla kobiety takiego zeby podtrzymal energie pobudzil zadne t5 bo nic nie dziala brala kiedys white lightening z geranium I bylo bardzo dobre ale niestety jest zabronione zgory dzieki Efka inj nasza plus koffi Mozna isc po bandzie i dnp Ogolnie to nie temat od takich pytan

Colmid anfarm, tamox zymoplex oba mają smak neutralny, tak ma być? Ori czy Fake Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2024-04-13 12:29:21 Anafarm to tabletki z gipsu wyj** to do kosza i zmień dilera jak twierdzi inaczej. Ten syf krąży od wielu lat jak fejk t5