hihi i bylem u kosmetyczki wybulilem 85 zl dala mi jakeis preaparaty krore mialem uzywac przez 5 dni pozniej kontrola i przepisala mi fajne preparaty jakis krem za 110 zl cene sie dowiem ale tubka malutka starczy jak dla mnie na miesiac i jakis hmm preparat Made in France-Fabrique En France "Complexe Hydratant Et Hydroregulateur cos tam cos [...]
Witam Własnie bede zamawiał jednak v12 San i na forum w Usa pisza ze po 1 opak. maja ładne efekty a tutaj u nas Bul i reszta:) biora po 2 opak. na cykl:) i nie wiem co lepiej bedzie kupic czy 2 opakowanie v12 czy lepiej jak dokupie sobie nox3 universala(aha i jak noxa brac na ile starczy jedno opakowanie czy starczy mi na caly cykl v12??) [...]
Przy takiej kasie, masz z powodzeniem 4 kg dobrego białka ovopol Na dłużej ci starczy niż jakiś giner Wszyscy mają dziarskie minki, bo wcinają proteinki GG: 438179
Tribulus raczej mu nie potrzebny , 150zł starczy mu jeszcze na kreatyne i glutamine ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 11 35 964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"
Hm tak wogule to witam all,nie jestem tu nowy ale jeszce niepisałem hehe,mam takie głupie pytanie...Cwicze juz około 4 miesiecy mam 18 lat i waze 71-72 kilo,kupiłem sobie dzis Gainera 3600 hardbody 8-D,co do pytania jest dosyc glupie,chodzi mi o szamanie tego preparatu,na tej calej barylce :P pisze tak : Sposób stosowania: Pierwszą porcję [...]
podaj skład bo nie pamiętam , ale oczywiście te porcje są za wysokie , prawdopodobnie na porcje starczy ok 80g odżywki , mniej czy więcej to w zależności czy ma to zastąpić jakiś posiłek , uzupełnić ,czy może między posiłkami.Dobrym rozwiązaniem jest też branie przed i po treningu.W dni bez treningu równiez bierzemy gdyż jest to uzupełnienie [...]
Zalezy jakie ampulki, jaka deka. 5 strzalow to troszku za malo na jakis dobry cykl. Clomid = Clostilbegyt Starczy jeden strzal w tygodniu, choc zalezy ktory to Twoj cykl, nie ma sensu rozkladac. Kreatyna bardziej po cyklu sterydowym na powstrzmanie spadkow. A tak wogole odsylam Cie do archiwum tam masz wszystko szczegolowo opisane Pozdrawiam [...]
mysle, ze 1,8-2 tez starczy, a np twarog czy tunczyk jest tanim zrodlem dobrego bialka. twarog chudy ok 6pln/kg, tunczyk 1,2pln /130g ryby Pozdrawiam, NoRtOn
Nie no po prostu niechciałbym miec niespodzianek na lekcjach po połączeniu mleka i tuńczyka Ale teraz napisałem maila do mleczarni co zaopatruje moje miasto w produktu z pytaniem o białko w jednym twarozku i czekam na odpowiedź i sądzę że wrzuce własnie twarożek mleko na śniadanie moze nawet starczy na mały koncentrat ..::To jest miejsce na [...]
Zaraz to procz Super Massa Hi-Teca mam jeszcze dokupic jakies bialko? Wczesniej czytalem, ze wystarczy sam ten gainer i dieta wysokoweglowodanowa. Wiec jak jest najlepiej? Wyliczylem, ze 6 kg starczy mi na miesiac, dobrze policzylem? <<<Jeszcze tu wróce...>>>
250g - nie starczy ci na 1 cykl. Kreatyne najlepiej brać 2 razy dziennie po 5g, starczy ci na 25 dni czyli niecałe 4 tygodnie a cykl powinien trwać 5-6 tygodni. Od kiedy kreatyna ma smak winogronowy, pierwsze słysze - wydaje mi się że kumpel zrobił cię w****a. Napisz nam co to jest za kreatyna jakiej firmy. .............................
Witajcie. Mam pytanko. Wg badań z 1949 roku ustalono (ROSE) zapotrzebowanie na BCAA wg. poniższego schematu: L-leucyna 1,1g L-izoleucyna 0,7g L-walina 0,8g Jednakże aby uzupełnić straty wynikające z katabolizmu w trakcie treningu albo żeby uzyskać stany kataboliczne konieczne są znacznie większe ilości BCAA.JEDNAKŻE ZAWSZE NALEŻY SPOŻYWAC BCAA W [...]
Właśnie HMB dla mnie nie działa z fat burnerem na mnie działał HmB pownieneś brać przez 3 miesiące około wieć na to nie starczy ci napewno jedno opakowanie a pare i jest to dla mnie za drogi wynalazek członek-mafia.suple.hardcor.pl Wejdz na pajacyka http://www.pajacyk.pl
jak na razie to mi starczy moja wiedza. nawet byś się zdziwił. tylk oże jestem ciekawy i chce wiedzieć więcej i nie pisz więcej jak nie umiesz odpowiadać na pytanie. ja sie nie pytam czy to jest madre czy coś innego. naucz sie czytać kileer
Ja dalej pozostaje przy tym ze za duzo lykasz glukozy po treningu..po co tyle starczy max 70g...a nawet mniej bedzie dobrze... I za duzo gainerka na 1 porcje..mowie o wieczornej dawce... <<<Champions are Made Not Born>>>