Starczy

storm ma tyle porcji, że spokojnie starczy żeby oblecieć 2 staki, w razie czego się dokupi :) tak wiec co będzie lepsze na początek sp+storm, czy nox+storm, mono chce brać ciągle

do budowania masy starczy 2g lepszym wyjsciem od chleba beda płatki bądź spróbuj jajecznicy z ryżem czy kaszą jęczmienną bedzie superr

Kolego ja bym bral knockat z tego co pamietam wychodzi korzystniej, albo wes nitro2 i jedna puch ci starczy

mozesz oczywiscie, po silowym gdzie masz gore ciala, alebo w dni nietreningowe. uwaza, ze najlepiej rozpoczynac od 30/30, nie musisz zaraz dazyc do HIIT starczy ze bedzie to zmienna intensywnosc o dosc wysokim natezeniu. niezaleznie od wszystkiego strzelaj w 15-20min interwalow (razem z rozgrzewka i rozbieganiem na koniec), mozesz zrobic pare i [...]

eeee chyba żartujesz mocny spalacz jakiś, duuużo aero i starczy jak lipo to johę zarzuć. ---- mój dzisiejszy dzień: -wstałem rano, więc na czczo wziąłem AMPa i johę. Położyłem się na godzinę jeszcze. Dla świętego spokoju, joha nie lubi insuliny więc posiłek odpada. -zjadłem, wszystko było ok. -kolejny posiłek - karkówka+ogórek. Potem mega kłopoty [...]

Starczy jeden zestaw i bez tej metody 15/10/5 bedziesz mial efekty, wiec po co kombinowac? A jeszcze to ze nie masz az tak duzo sprzetu.. Zmieniony przez - kooteK92 w dniu 2009-07-02 18:52:32

starczy

zamiast antka meta moze byc? odblok hcg i clom starczy?

tu nic klaskac nie trzeba, chodzi o ruch ramion, zeby mozliwie duza ilosci muskli zaangazowac na poczatek z 3-4x20 i starczy

Niewielu lekarzy tu mamy, najlepiej indywidualnie się wybrać. Powiem Ci jak było na moim przykładzie, było identycznie. Po pierwsze, to po przerwach, jak wracasz ostro do sportu, to mogą boleć stawy lub kości. Nie chcę narazie Cię straszyć... Być może to martwica jałowa guzowatości piszczela. Ja przez to przechodziłem. W jakim wieku jesteś? Jeśli [...]

chyba starczy mu wygrana

Moim zdaniem 36 porcji to o wiele za mało jeśli produkt kosztuje ponad 140zł. Biorąc 2x dziennie w DT i 1x w DNT przy 4 treningach w tyg. starczy takie cudo na ok.20-22 dni więc niezbyt ekonomicznie Za taką cene można przecież kupić porządne stacki które starczą na 5-6 tyg. cykl Zmieniony przez - ArniPower w dniu 2009-07-04 01:15:45

L. przecz. artykułów 2 To się naczytałeś... Na początek ułóż sobie ACT co i jak znajdziesz w wyszukiwarce. Co do diety na początek wystarczy że będziesz jadł 5-6 posiłków dziennie odpuścisz fast foody słodycze napoje gazowane a godzinkę po treningu będziesz jadł jajecznicę i starczy. Jak skończysz ACT i w międzyczasie na spokojnie będziesz [...]

cięzko rozpisywać dawki jak kolega swojej wagi nawet nie podał na pierwszy kontakt z trenem spokojnie starczy 50 mg e2d przez 6 tyg

1. Gainer, który wziąłeś z aminostara nawet do du.. się nie nadaje! Kup jak coś jakiś inny. 2. Potrzebujesz, aż 2 rodzajów białek? Jesteś na masie, kup sobie Night Protein Mix i starczy. 3. Kupujesz 2 stacki kreatynowe i jeszcze jabłczan? Tylko po co? Kup jeden stack i ewentualnie jabłczan, albo 2 opakowania jakiegoś stacka. 4. Witaminy weź z [...]

24 tabsow clomu CI starczy... dokop sobie oslonki na watrobe, chyba ze juz masz.. a czy boli czy nie to sie przekonasz jak sprobujesz

Zamiast wydawać kasę dodatkowo na BCAA przy takim budzecie kup sobie zamiast tego poprostu dobre białko. A najlepiej dozbieraj jeszcze troche bo 100 na dobre mono i białko nie starczy. Moze ze masz taka diete ze nie musisz uzupelniac brakow bialkiem z supli to kup same mono np. z universala i jakis zestaw witamin z mineralami albo samych [...]

nie, nie starczy

wiec tak chce zrobic cykl ok ok6 tyg na propie 50mg c2d mam 5kg ostrowi i carbo juz na stanie wiec spoko i jak starczy siana to kupie 5 szotow winko tylko nie wiem jak go strzeelac??doradzcie!

pozwole sobie skrytykowac pierwszy 7.00 - Śniadanie . 100g pieczywa Wasa . 2 plasterki chudej szynki . 3 plasterki sera żółtego . 50g twarogu półtłustego . 10g oliwy z oliwek zamienil bym to na owsianke z mlekiem lub jaja + jakies tluszcze do tego moze orzechy 10.00 - Śniadanie II . Banan, batonik Mars nic wartosciowego tu niema wywal [...]