SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Starczy

  • Kreatyna Trec czy warto??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bardzo dobry promocyjny zestawik, spox kreatyna z tauryną, dextrozy nie starczy ci na cały cykl, będziesz musiał ją dokupić. Szamaj śmiało.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2573 Data: 2006-03-18 10:39:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KUPIE KOMPUTER

    Temat
    Targowisko

    SZUKAM KOMPUTER DLA KUZYNA DO GIER,ZEBY MIAL Z 256 RAMU I JAKIS PREZNY PROCESOR ALE BEZ PRZESADY.KARTA GRAFICZNA 64 MB MYSLE ZE STARCZY.MUSI BYC SPRAWNY NA 100%.OFERTY?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4791 Data: 2006-03-18 11:07:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • grzbiet pytanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1. Zakwasy nie muszą oznaczać dobrego treningu, wcale nie są konieczne. 2. 18 serii to zapewne za dużo jak na Twój staż, starczy Ci 12 serii. 3. Nie łącz dużych grup mięśniowych (nóg, pleców, klatki) ze sobą! Ja jadę takim oto treningiem pleców i sprawdza się znakomicie- zakwasy w najszerszych mam gwarabtowane (ale powtarzam-to nic nie znaczy): [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1031 Data: 2006-03-18 12:25:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry cykl Kreatynowy??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Postanowilem kupic 'Trec Creatina200 MESH+TAURINE 560g + Trec Dextrose 1000g + Olimp dextrose 1500g.Cena to 163zl.Oliczylem ze starczy mi tego na 43 dni.Dobry wybór ??? Czy warto dac tyle kasy???

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2510 Data: 2006-03-18 13:51:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL MONO+ DODATKI

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak wogóle to ułóż dietę, a reszta spoko, odżywki do uzupełnienie dietki, tauryne możesz sobie darować, przynajmniej ja bym ją olał, starczy do niej cargo lub glukoza/dextroza

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1235 Data: 2006-03-18 14:49:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL MONO+ DODATKI

    Post
    Odżywki i suplementy

    gainer i bialko by uzupelnic braki w diecie i wyjsc z kaloriami na plus :) chce kupic dextro i tauryne w jednym:) napiszcie czy 300 kap starczy na cykl ?ile tyg 4 ? 6? diety nie mam ulozonej bo nie gotuje sam :) i raczej nic z tego ale chce przyjmowac ok 1,5 g bialka na kg i miec ok 3000kal dziennie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1235 Data: 2006-03-18 15:28:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NAjlepszy spalacz???

    Post
    Odżywki i suplementy

    ze thermala bym sie nie brał a narazie zainwestowałbym w yhermo pseeda za 100zł kupisz dwa opakowania i przy dawce 6 kapsów dziennie akuran starczy na miesiąc. lub coś bradzoej wyszukanego Meta burn Xtp, albo dyma burn Xterme

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1428 Data: 2006-03-18 16:29:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko ;)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ale ja chce wiedziec czy w ogole beda jakies efekty :) Bo mi nie chodzi o to żeby mieć bardzo umięśniony i muskularny brzuszek. Chce tylko aby był płaski i nie było na nim fałdek tłuszczyku ;) Więc mam nadzieje że ta 1 seria starczy aby mieć płaski brzuch? :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1144 Data: 2006-03-18 17:34:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy się sobie spodobam????

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ja stawiam sobie powolutkuu coraz wyżej poprzeczke caly czas i nie mam czegos takiego " jak juz mi starczy "

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 15942 Data: 2006-03-18 18:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chyba 6 tygodni przerwy od stekow creatynowych starczy??? a jak bym zmiejszyl przerwe do 5 tyg. nie wiem jak dlugo maja odpoczac receptory

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 8417 Data: 2006-03-18 18:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stack - ktory wybrac

    Post
    Odżywki i suplementy

    kofeine ma w sobie tylko xp energized, a autor nie wspomnial ze taki chce stosowac . normalny nie pobudza. wybralbym opcje nr 1 na ile starczy? latwo policzyc KO 500g to 33-34 porcje XP 775g to 50 porcji bierzesz dziennie po 1 porcji z kazdego. po 34 dniach skonczy ci sie KO i zaczynasz brac XP 2 razy dziennie, przez kolejne 7 dni. wtedy konczy [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2457 Data: 2006-03-18 21:39:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stack - ktory wybrac

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z tych co podales to na pewno KO + Xpand!Ale ja bym jeszcze na twoim miejscu pomyslal nad opcja 2x Xpand.Bo teoretycznie cena podobna zestaw starczy na dluzej i chyba po tym polaczeniu beda lepsze efekty.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2457 Data: 2006-03-19 12:09:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • --==MASA do oceny==--

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No dobra. Starczy raz w tygodniu? Tyrac go na maxa, czy jak? Zmieniony przez - ZGRZYTEG w dniu 2006-03-19 22:17:48

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2006-03-19 12:43:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką odżywke

    Post
    Odżywki i suplementy

    Klatka zaczynam rozciaganie i rozgrzewka malym ciezarem. Nastepnie dorzut do 30 seria 10 powtorzen i dokladam nastepnie 40,45,50,55,60,65,70 robie do 10 razy jak mi sily starczy a takto mniej 8/6 przy koncowym ciezarze. Pozniej rozpietki hanlami na lezaco

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1100 Data: 2006-03-19 14:59:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kumple chce zrobic taki cyklon chciał dece grecką z propem farmakiem ale nie starczy mu kasy na farmaka i planuje z omą dobry pomysł? zaznaczam ze to by był jedo 2 cyklon pierwszy to było oma i teść prolo

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1836 Data: 2006-03-19 15:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aha jeszcze jedno bedzie miał 10 szotów omy i 8 deczki starczy mu to czy dalej ma zbierać kase na więcej ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1836 Data: 2006-03-19 15:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Starczy....

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1836 Data: 2006-03-19 15:44:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ciezar jest ciagle ten sam tylko w pierwszej serii robie kolo 15 powtorzen, a w nastepnych tyle na ile starczy sil. aha no i oczywiscie wykonuje to wszystko po rozgrzewce czyli nie licze serii rozgrzewkowych.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 864 Data: 2006-03-19 15:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurde i dalej mi sie przypomniało pytanie czy mu starczy 1 paczka tamoxifenu na odblok?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1836 Data: 2006-03-19 15:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co Kupić??do 2 tys??

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie traktujcie go jak idioty, ten chlopaczek ma calkiem niezly potencjal i jest pod dobra opieka (zreszta sprawdzcie zdjecia, z treningow i z zawodow) imho 3 porzadne cykle na stakach, 2 miechy on, 2 miechy off i tak w kolko te 2 kola starczy na podstawowe srodki na cykle na caly rok

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3411 Data: 2006-03-19 15:50:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)