Timki74 - jak nie kupie dekstrozy (carbo ma podobna cene) to bede mial pieniazki na bialko, nie starczy sama glukoza? to mi wyjdzie taniutko 2 sprawa: stosowanie - chcialem stosowac 5g mono na czczo (30 min przed posilkiem) zawsze czy mam trening czy nie, a w dni treningowe porcje cell pumpa po treningu czy lepszy wg Was bedzie wariant 5g mono na [...]
-------------------------------------------------------------------------------- Timki74 - jak nie kupie dekstrozy (carbo ma podobna cene) to bede mial pieniazki na bialko, nie starczy sama glukoza? to mi wyjdzie taniutko ///jak masz braki białka w diecie to kup białko 2 sprawa: stosowanie - chcialem stosowac 5g mono na czczo (30 min przed [...]
Z soji tylko izolat białek. 30 gram z mlekiem starczy, lub z jakims mixem. Ester- 4 kapsy dają nam 3.2 grama krety, jest ok.. Zdr. Zmieniony przez - miętki w dniu 2005-08-05 00:43:16
Witam mam prosbe mozecie mi pomoc w ulozeniu dobrego cyklu. Ostatnie cykl zakonczony w maju w ostatnich cyklach byly uzywane 17 prolki 2 tabliczki propa 5% ,20 wina zambon ,Butla boldenonu 50ml. .teraz mysle ze potrzeba by bylo troszke urozmaicic cykl zeby zadzialal .Cel to raczej sucha dobra masa i troche sily.Waga to 112kg przy wzroscie 187cm [...]
jak kupie jeszcze jedno mass xxl to starczy?? aha i co to jest ta omega?? to mass xxl mam brać w maksymalnych ilościach jakie są napisane czyli 280g??, a może zamiast mass xxl coś innego dokupić chodzi mi o przyrost masy
spoko spoko az tak zle ze mną nie jest - dieta to u mnie podstawa, tyle ze ja wrocilem do trenignow po 4 m-cach przerwy i powoli wszystko staram sie uporzadkowac...kasy starczy na kilka ciekawych cykli i odpowiednie jedzenie co do wstawania wczesniej...hmm wstaje obecnie o 3 w nocy i tak malo spie no ale cos wymysle..postanowilem zaczac od [...]
Można stosować koło 3,5g esteru kreatyny ? i czy związku z tym cykl ulegnie skróceniu ? chodzi mi o okres stosowania około 6-8 tygodni czy związku tym potrzebna jest mniejsza dawka ? Czy warto coś dokupić do esteru tzn. taurynę, Ala, r-ala Z tą soją chodzi mi o to że chce ją wykorzystać jako dodatek do kazeiny chodzi mi o pozytywne działanie [...]
TO JAK NAPISAŁEŚ ZE MASZ 200 KASP MONO I 300 MEGAKASPÓW TO SPOKOJNIE STARCZY NA CYKL BIERZ 6 TYGODNI PO 2 DAWKI PO 5 GRAM DZIENNIE NP: RANO 5 TABLETEK MONO WIECZORKIEM 4 TABLETKI MEGA KASPÓW I BEDZIE LUZ I KUP TEJ DEXTRO JUCE ZEBY STARCZYŁO NA CYKL TO MUSIAŁBYŚ KUPIĆ ZE 2 OPAKOWANIA DEXTRO JUCE I BRAĆ CHOCIAŻ PO 30 G DO PORCJI KREATYNY
no jak cchcesz a;e to cu mówiłeś że masz w domu to starczy na cykl i jak masz kase to kup to dextro juce i już albo możesz zwykłą glukoże ze sprzywczego i bierz ją po 40 g do każdej porcji kreatyny
no widzisz..rozpisalem,a Ty sam zamiast narzekac moglbys to rozpisac EDIT: jezeli bys chcial cykl z XP pociągnąć dłuzej to bierz w dni nietreningowe 1 porcję, ale to już Twoja decyzja...przy takim zestawie ja bralbym dwie :] starczy na rowne 50dni Zmieniony przez - banan14_88 w dniu 2005-08-07 09:18:02
"Beta-karoten zamienia sie w witaminę A(retinol) tylko w obecnosci żółci. Mysle ze Dorcius raczej nie nadużywa tłuszczu w dieci" tak wiem o tym jednak jest to czysta teoria,tzn moze inaczej,10% b-karotenu zostaje wchloniete bez dodatku tluszczu,reszta nie. Jednak tak czy inaczej 1.5litra w zupelnosci starczy do skutkow ubocznych o [...]
Mag69 pierwsza rzecz widzisz co banan ma napisane w rogu ,,specjalista" a wiec nie pisz zdan typu ze sie nie zna czy cos bo tylko glupio to wyglada i kazdy wie przeciez ze tak nie jest po drugie napisales: ,,weż no najpier naucz się czytać a później wyciągaj wnioski-skoro niezgadzasz się z moim zdaniem a sam dopiero po 16 miesiącach wziąłes [...]
Nie czytalem wswzystkiego,bo tego jest w chu j,dobrnolem gdzies do 20 strony,i mysle,ze starczy.Pozatym co to ma do rzeczy?Zamiast sie wymadrzac,ze ja niby nie umiem czytac(100 razy tego samego),bys odpowiedzial,albo nic niepisal.
To coś mi się zdaje,że od razu z grubszej rury wypalę jeśli chodzi o suple,bo jeśli mam po każdym 50-60 dniowym syklu robic drugie tyle odpoczynku to mi sezonu nie starczy może na początek KO + White Blood