Trzeba będzie w Black Friday jakiś kurs kupić. Tak jak kupię dwa kursy co tak 20 lub więcej każdy trwa to starczy na jakiś czas. W planach mam jeszcze zakup książek, bo kurfa nie lubię ciągle z tych pdfów czytać, a czytnika ebooków też nie mam, lubię taką normalną. Tyle, że teraz 39 zł zazwyczaj kosztuje. Gier nie będę kupował, bo komp stary. [...]
jest to podejście bardzo popularne ale może juz kurvva starczy pałowania sie nad tą wojną, pare ładnych lat mineło, czas sie na teraźniejszości skupić tym bardziej że ponad 90% społeczeństwa nie brała w niej udziału tak jakby jakiś 50 latek się wiecznie mazał bo miał trudne dzieciństwo
a tak serio to Ty panie żaba się nie bój bo na Ukrainę Polskę i Bałtów starczy aż nadto a jestem niemal pewien że w razie grubej gry to nasi "sojusznicy" postąpią jak zwykle czyli zhandlują nas za tanie pieniądze i święty spokój bo to może być preludium nowego rozdania i tym razem to nie Atlantyk tylko Pacyfik będzie arena działań militarnych i [...]
shooto możemy wstępnie założyć nieformalną grupę przygotowawczą jest nas tutaj niewielu więc dla każdego starczy i każdemu przypadnie jakaś zaj**ista ranga Wielki Cyklop Arcymag Dostojny Czarnoksiężnik Czcigodny Mędrzec Strażnik Tajemnicy Rycerz Strażnik Chorągwi (Wielki Chorąży) Smok Księgi Arcybłazen (to rezerwuję dla siebie) To ja albo od [...]
czcigodny panie grind niech pan się nie gniewa za to być może zbyt obcesowe i niedyskretne pytania o obwód bicepsa zapytałem z ciekawości ponieważ nie wiem czy mam szansę przegonić i czy jest sens podejmować się tak karkołomnego i wymagającego wyzwania ... no i czy mi czasu starczy (czy spam dożyje) adio pomidory bądźcie zdrowi ciasnych butów [...]
Witam panowie! Do zawodów w sumie 3 dni, a ja... nie jestem zadowolony z formy... i wzdęcia brzucha, które mnie dziwnie trzyma od 2 dni, chociaż nic nowego i podejrzanego nei jadłem. Szkoda, że PP nie odbył się 6 tyg. temu, kiedy byłem w szczycie i wycięty do kości. Teraz niestety nie jest tak fajnie, na co pewnie miały spory wpływ kłopoty [...]
Bold, dd, test to była pompki 5ml nie starczy xd Starczy , trójka jest już git 300 bolda / 400 testa / 200 dd/ Inj pon sr pi Zmieniony przez - Lux1980 w dniu 2019-07-14 13:06:49
Siedziałem pare godzin i zaczytywałem się w artykułach i odonośnikach od tematu. moje wnioski( prosze mnie poprawić jeśli coś pomylę) Najlepszym rozwiązaniem dla osoby która czuję się średniozaawansowanym amatorem (czyli dla mnie) jest: -dieta redukcyjna z początkowym zerowym bilansem. w miarę postępów wytrenowania organizmu i siły woli stopniowo [...]
Przepraszam Cię najmocniej za zwłokę, ale wysiadły mi powiadomki... Najlepszym rozwiązaniem dla osoby która czuję się średniozaawansowanym amatorem (czyli dla mnie) jest: -dieta redukcyjna z początkowym zerowym bilansem. w miarę postępów wytrenowania organizmu i siły woli stopniowo obcinać o 100,200 myślę ze do 400kcal starczy. (tak, tyle, że [...]
1. Jeśli np w treningu grzbietu ustaliłeś progresję co 10 kg na mc i podjechałeś w 8 tygodni ze 120 na 200 kg, to trochę mniej masz siły po czymś takim na dalszy trening ;) Jakbyś zrobił test samych izolacji (bez głównych ćwiczeń), to faktycznie byłoby więcej. Tyle że nie robisz testu, a wypruwasz z siebie flaki na pierwszych ćwiczeniach 2. Impuls [...]
śmieszne jak ktoś jest rozciągnięty to zrobi szpagat w tydzień jak ktoś b.mało to i pół roku nie starczy. wszystko zależy od poziomu rozciągnięcia z jakiego się startuje! a próba zrobienia szpagatu już pierwszego dnia może się źle skończyć dla niektórych
Siemanko od niedawna biore cell pumpa mam takie pytanko bo starczy mi go na ok.35 dni ale chciałbym ciagnac cykl do ok. 50 co radzicie dokupic droga puche cell pumpa czy 300g mono witalmaxu i zmieszac mono rano po przebudzeniu 5g i cp po trningu 10g jest to moj 1 cykl
A ja mam takie pytanie, chcę kupić kreatyne 500g i brać w dni treningowe 10g i bez treningowe 5g, wychodzi na to że starczy mi na 10 tygodni i tu pytanie: czy lepiej brać ją ciągle czy też rozłożyć na 2 cykle po 5 tygodni, osobiście chciałbym brać ciągle ale chciałem też poznać wasze opinie.
http://www.dieta.istore.pl/sklep,180,,,03,,pl-pln,314853,0.html dlaczego dawkowanie jest 3g/ dzień? to nie za mało? wychodzi na to, że 500g tej krety starczy na 166 dni
laczego dawkowanie jest 3g/ dzień? to nie za mało? wychodzi na to, że 500g tej krety starczy na 166 dni bo gość wogóle się nie zna i napisal sobie 3gr niewidzisz że to amatorska stronka tylko sprzedają i wciskają ludzią kit pozdro 10gr na dwie porcje wystarczy dziennie bez fazy ładowania
a w dni nie treningowe? 3g starczy, czy w dni nie treningowe wogole sie TCM nie beierze Zmieniony przez - sarelo w dniu 2007-11-15 14:47:58 Zmieniony przez - sarelo w dniu 2007-11-15 15:07:21