SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Starczy

  • "Nie rdzewieć mimo upływu lat"

    Post
    Po 35 roku życia

    no no, w sam raz do wytopienia %-) Fakt, starczy na rok dla całej rodziny i znajomych:-D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-14 19:07:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 20)
  • Przerwanie cyklu

    Temat
    Doping

    Panowie zrobiłem 6-7 strzałów testo enana 200mg/1ml e5d i niestety z powodu wyjazdu muszę przerwać cykl , jak wygląda sprawa z odblokiem czy się odblokowywać jak tak to hcg czy sam clomid starczy i ile go pociągnąć

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1403 Data: 2019-02-06 12:55:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 20)
  • enan solo

    Post
    Doping

    1. rzetelnie i w całości http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html (nie ucinaj pod pkt) 2. że dieta jest to za bardzo nic nie mów 3. uzupełnij też wiek w profilu, bo takie prawo teraz na forumiu 4. czy starczy 5000 hcg, to pytanie względne na np 30 tygodni nie starczy 5. poza enanem i hcg będzie jeszcze potrzebne parę rzeczy

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 7972 Data: 2015-07-23 21:14:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 21)
  • HMB - jak i czy działa??

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Ja biore 2 miesiac Hmb z jedna jakas 12 dniowa przerwa i zanmierzam brac jeszcze z 2-3 miesiace jesli hajsu starczy jak narazie jestem z wynikow zadowolony. Staram sie trzymac dietke i pomagac sobie bialkiem jak skoncze brac hmb to przedstawie swoje wyniki podajac sposob treningu i przyrosty. Pozdro.

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-27 16:00:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 21)
  • Najzabawniejsze sytuacje z waszych siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    hehe moze nei takei zabawne ale jeden koles mi stale mowi ze za miesiac wezmie koksy jakies (mowi to od wrzesnia) przyszedl ostatnio do mnei na silke zrobic 2 serie na bica 1 na trica 1 na kaptury i powiedzial ze na dzis starczy bo i tak bedzie wiekszy odemnie niedlugo

    Odpowiedzi: 2218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-05 19:31:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 21)
  • Tylko 2 cwiczenia na klate... wydaje mi sie za mało... może byc wyciskanie, skos i te pompki? Jedno wyciskanie starczy, porecze mile widziane. bary wyciskanie sprzed glowy, podciaganie i te unoszenie bokiem? Tylko wyciskanie. nogi przysiady i cos jeszcze... Coś na 2głowy. no a gdzie tam wlozyc te przedramie i brzuch? Brzuch zacznij trenować od [...]

    Odpowiedzi: 702 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-10 14:38:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 21)
  • Jak dobierałeś serie ? Problemem dla mnie są kłopoty ze stawami kolanowymi i kręgosłupem (nie moralnym), Co dokładnie ? KLATKA - wyciskanie sztangi ławka pozioma - 1 seria wyciskanie sztangi ławka skos - 1 seria Wystarczy jedno wyciskania. Optymalny byłby skos ~20stopni. PLECY - ściąganie drążka do klatki (maszyna) - 1 seria podciąganie sztangi [...]

    Odpowiedzi: 702 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-22 07:25:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 21)
  • HMB - jak i czy działa??

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    dzieki przejmosci klienta mam mozliwosc uzywania znowu od wczoraj 3 g dziennie ida - starczy na 66 dni bo to 300+100 free z olimpa

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-08 11:19:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 21)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    hoho :D nieźle... jaaaa tez tak chce :D hehe nie no starczy mi te kilka cm wiecej moja mama ma 160 cm, tata coś ok 178 cm (dokładnie nie wiem), dzidkowie "wysocy" -- ok. 180 cm, a babcie tez ok. 160 cm, reszta rodzinka tez jakoś miedzy 170-180 cm, chrzestną jeszcze mam malutką 155 bodajrze nie wiem czy jeszcze urosne ale mam nadzieje ze [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-16 14:18:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 21)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] dziewczyny mając 175 cm , no ale Ty przeciez jestes super inteligentny, więc co ja maluczki człowieczyna z plebsu tam wiem "O ja pier... ale Ty o mnie duzo wiesz :) Starczy juz, nie kompromituj sie wiecej :)" Ty o mnie jeszcze więcej :D Ile miałem kobiet, co robię całymi dniami, ile pornoli dziennie oglądam Normalnie KGB Cię [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-26 21:03:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 21)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Szczerze to znudzilo mi sie odpisywanie na ten watek, szczegolnie Tobie, stracilem na to juz ladnych kilka godzin jakby na to nie patrzec, a i wyglada na to ze dyskusja jest zupelnie bezowocna, piszesz coraz wiecej i wiecej, widze ze sie wczules w swoja zyciowa pasje... mam wazniejsze sprawy na glowie (nauka, silownia, gielda, czytanie [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-27 01:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 21)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    "Szczerze to znudzilo mi sie odpisywanie na ten watek, szczegolnie Tobie, stracilem na to juz ladnych kilka godzin jakby na to nie patrzec, a i wyglada na to ze dyskusja jest zupelnie bezowocna, piszesz coraz wiecej i wiecej, widze ze sie wczules w swoja zyciowa pasje... mam wazniejsze sprawy na glowie (nauka, silownia, gielda, czytanie [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-27 12:03:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 21)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Zgadza sie zeby byc fotomodelem wzrost nie ma zadnego znaczenia, tylko ze ja zawsze bylem przekonany ze model musi miec min. 184-185 cm dlatego zaskoczylo mnie ze starczy miec jedynie 179 cm. Wlasnie wtedy jak czytalem o modelach to przy okazji natrafilem na info ze idealny wzrost modela to 188 cm i moze faktycznie jest to jakies tam optimum z [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-21 21:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 21)
  • Wzrost - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    zib ja Ci nie musze nic udowadniac, naprawde nie interesuje mnie co sobie o mnie myslisz, nie interesuje mnie co mysli o mnie ktokolwiek, nawet moi kumple, wiec Ty tym bardziej. Ja juz wczesniej pisalem ze nie mam rewelacyjnego auta aczkolwiek jest fajnie stunningowane i kilkanascie tysiecy jest warte, a nie kazdego (malo ktorego) studenta raczej [...]

    Odpowiedzi: 3023 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-27 13:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 21)
  • Najzabawniejsze sytuacje z waszych siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Przeczytałem wszystko do 73 strony. Duża większość opowiadań się powtarza, albo są zmyslane, żeby tylko dostać SOGa Ja opowiem 4 historie które przynajmiej dla mnie są śmieszne: 1). Ćwiczyłem akurat nogi. Prostowanie nóg na suwnicy. Przed ostatnia seria, nałożyłem sobie 180kg i ćwiczę. No dobra czas na odpoczynek, krążę sobie po sali i nagli [...]

    Odpowiedzi: 2218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-01 18:22:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 21)
  • HMB - jak i czy działa??

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    no co puki nie stestuje nie bede mial zdania a np. 1 opakowanie olimpa 1250 300k stoi 115zł po 3k. dziennie to starczy mi na 100 dni czy moze wieksza dawke zastosowac, chociaz tutaj czytalem ze wieksze dawki nie sa potrzebne http://www.sfd.pl/HMB-t77629.html#post3 spoko loko i apokalipsa sog Zmieniony przez - Joseph89 w dniu 2007-06-19 01:16:54

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-19 01:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 21)
  • Najzabawniejsze sytuacje z waszych siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Kidys kumpel sie chwalil ze sobie zrobil drazek do podciagania no to mysle pojde zobacze no i poszedlem kumpel zadowolony chce sie pochwalic nowym wynalazkiem, drazek byl zamocoway na wysokosci ok2,2m no i gosc podskoczyl, zlapal sie drazka i nagina zrobil 10 ruchow ja mowie dobra starczy bo padniesz a on jeszcze raz i to bylo o ten raz za duzo bo [...]

    Odpowiedzi: 2218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-06 18:37:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 21)
  • Porusz swoje bicepsy !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    chcialem sie zapytac jeszcze czy jak na silce robie bica to czy w domu tez moge ale o to chodzi czy szybciej bedzie mi rosl biceps jak dodatkowo w domu bede robil 3 serie jednego cwiczenia czy starczy jak na silce bede robil

    Odpowiedzi: 830 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-14 14:40:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 21)
  • HMB - jak i czy działa??

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Witam! Mam pytanie odnośnie prepertatu który wywołał taki długią wątek Olimp HMBolon NX. Kupilem go wczoraj, nie ukrywam jestem świeżakiem na siłowni, moje pytanie jest następujące, jak go przyjmować? wiem ze 1-2 dziennie po 4kapsułki ale.. czy rano przed sniadaniem? trenuje zawsze ok 18-19 więc czy jeszcze raz przed czy juz dopiero po [...]

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-30 12:58:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 21)
  • Najzabawniejsze sytuacje z waszych siłowni

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Historia, którą Wam przytoczę, jest nie tyle śmieszna, co tragiczna - nie zmienia to jednak faktu, że niektórych taki czarny humor bawi... po tym przykrótkim wstępie, zaczynamy: Działo się to w drugiej klasie Liceum. Nauczyciel W-Fu zwykł był od czasu do czasu ganiać nas na siłownię w celu przeprowadzenia jakichś testów siłowych - raz podciąganie [...]

    Odpowiedzi: 2218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-04 17:24:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 21)