SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Starczy

  • Kreatyna dla początkującego

    Post
    Odżywki i suplementy

    4-6 tygodni to mało, proponuję 8-12 :-) Ja myślę, że na pierwszy raz starczy 6 tygodni :) Ale wiadomo, że to kwestia indywidualna, ja brałem 4,6 i 12 tygodni, po 6 tygodniu jakośc tak nie czuje już tej kreatyny.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 811 Data: 2014-10-22 12:37:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tren z bd 750 20ml a testo z iranu 250 10ml tren co 2 dni a testo co 5 wiek:23 waga:104kg wzrost:190cm staz treningowy:5lat ostatni cykl:kwiecien 2008 cel:masa i jedni mi mowia ze 24clomidu starczy a drudzy ze hcg by sie przydalo.A czy można do tego clomidu suple podnoszace poziom testo? Zmieniony przez - sachayko w dniu 2008-09-05 09:18:27

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1161 Data: 2008-09-05 09:12:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Crossfit z kettlebell

    Post
    Strength & Endurance

    co ty gadasz ;) kup sobie kettla 24 kg i na rok ci starczy a tak ogólnio to można załatwić sobie nawet za darmo jakąś zużytą oponę (dużą) i ewentualnie rzucić do środka worek z pisakiem a i lina bardzo fajnie wyrabia bicka i przedramiona. Zmieniony przez - sqa w dniu 2012-04-27 13:33:11

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2776 Data: 2012-04-27 13:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stanox + Cypionate

    Post
    Doping

    Tzn. co nie za bardzo na początku ? :) mógłbyś rozwinąć to. a Cyp pociągne 60dni tak samo wino jak liczyłem to wyjdzie 8tyg. :) I oczywiście na odblok : HCG. Jedna paczka starczy? (tj. 3 shoty )

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 2010-05-07 21:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki Booster wybrać ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dorzuc do tego pojedynczą formę i starczy.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2310 Data: 2012-02-13 19:47:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilość kcal

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a jeśli np stwierdzę że starczy nabierania wagi , ale nie będzie to stan taki żeby robić rzeźbę mogę lecieć tak aby waga nie rosła ani nie ubywała?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1175 Data: 2013-11-25 22:54:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblokowac czym?

    Post
    Doping

    Ja wiem ale wydaje mi sie ze 2g starczy spokojnie kreatyne bierz 6-8 tygodni

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1149 Data: 2008-11-17 14:19:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblokowac czym?

    Post
    Doping

    ok czyli tka jak Krac napisal pierwszy dzień 150mg drugi 100mg potem juz po 50 mg az do 2 tygodni a kiedy to brac przed snem wszystkie tab czy jak?? zeby bylo najlepiej..kreatyne mam z treca starczy na cały cykl

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1149 Data: 2008-11-17 18:07:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakiej firmy HMB jest najkuteczniejsze

    Post
    Odżywki i suplementy

    Najsktuczniejsze jest te ktore wychodzi najekonomiczniej bo najlepiej działa(jesli jestes osoba na którą w ogóle zadziala) 2-3 gramy dziennie. Biorąc takie ilosci MegaCaps Olimpu wychodzi najlepiej i najtaniej. 300 kaps po 1g to starczy ci na 100 dni dobrej suplementacji.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2788 Data: 2006-03-28 12:23:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl

    Post
    Doping

    a 12 tab tego odbloku starczy?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1808 Data: 2006-09-15 07:39:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT rano porcja 28g, przed treningiem rowniez DNT jedna porcja starczy, ew mozesz rozbic na 2 mniejsze

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1988 Data: 2008-05-26 14:15:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ka + animal Pump co wy na to ?!

    Post
    Odżywki i suplementy

    dobrze ale animala bierz tylko przed trenigiem.. masz tyle porcji ,że starczy Ci na cały cykl jeśli będziesz tak dawkował. mono w razy dziennie tak jak napisałeś. w nietrenigowe rano i w porze trenigue.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1613 Data: 2007-12-04 19:20:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chude nogi

    Post
    Trening w domu

    skoro nigdy nie było przygody z silownia na najpierw na poczatek bieganie, pozniej dodaj silowie, ogolnie 5 x tydzien starczy, poczytaj o odzywianiu

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1962 Data: 2013-01-01 20:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ziąb na dworze

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    z interwałami bym nie łaczył np interwały rano a tabata wieczorkiem, jak interwały codziennie to tabata 3 x w tygodniu starczy

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2746 Data: 2013-10-07 22:20:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a po np 5 opak prolo 12 tabl.clomidu starczy

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1804 Data: 2009-09-26 13:21:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple na mase

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    rozpisz wszystko i zobacz jaki bilans wychodzi bo jak będziesz miał za mały bilans kaloryczny to te 300 zł na miesiąc Ci nie starczy a co do suplementów np. gainera łatwo samemu można go zrobić z produktów które masz w domu (200g twarogu 2 banany mleko blender i masz gainera za śmieszne pieniądze )

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 2359 Data: 2013-03-30 23:11:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kre-alkalyn 2500 + nitrobolon

    Post
    Odżywki i suplementy

    2. nitro 2 500 gram ? za 109 zł <-- na ile to starczy ile ma 1 miarka? gram 3. mono niechce :p Interesują mnie opinie czy to dobre zestawienie

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3547 Data: 2007-01-23 22:22:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kre-alkalyn 2500 + nitrobolon

    Post
    Odżywki i suplementy

    Xp + CP male starczy na 50-dniowy cykl T: Cp rano, Xpand przed treningiem NT: Xpand rano Cp w porze treningu

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3547 Data: 2007-01-25 00:20:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tight Extreme/ Scorch + Novadex

    Post
    Odżywki i suplementy

    odstęp miedzy porcjami 6-8h starczy ok30min przed bieganiem jeśli novedex do cyklu to min 2puchy i 3-4kapsy na noc na około1-2tyg przed koncem novedexa wrzucic tribulus w podwójnej porcji niż zaleca producent

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1801 Data: 2010-07-26 15:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MESO + GM czy CLOUT ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok dzieki tylko z tego co czytalem to clout ma tylko 3g kreatyny , czy to nie za malo ? starczy jedna pucha na cykl ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 2012-04-23 13:13:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)