Starczy

a jak się stosuje tą creatine magna power, ile tabsów dziennie? a i czy codziennie tyle samo czy w dni nie treningowe zmniejszamy dawkę-powiedzmy przez pół. Z tego co gdzieś przeczytałem to 6 tabsów dziennie.Jak w DNT tyle samo to lipa bo opakowanie starczy na 3 tygodnie:/

tak sie sklada ze dzis dostalem od znajomego za friko cell pump i olimp mono starczy na caly cykl,ale teraz pytanie co do tego dorzucic tego xpanda czy moze inna propozcja

tak sie sklada ze dzis dostalem od znajomego za friko cell pump i olimp mono starczy na caly cykl,ale teraz pytanie co do tego dorzucic tego xpanda czy moze inna propozcja

relacja z powyzszego dawkowania: ogolnie biore tak jak powyzej i efekty sa b. zadowalajace ok 4,5kg na + pytanie, ile jeszcze mozna pociagnac ten cykl? w tej chwili minelo rowno 6 tygodni, mono akurat sie konczy za 3 dni. natomiast napalma i detonatora jeszccze po pol puchy. dokupic mono, i pociagnac jeszcze 2 tygodnie, czy juz starczy na ten [...]

tanio dobrze i na dlugo starczy po ~3 g to prawei rok dobry zakup Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2003 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl ************************************************ mniej bledow, koniec z marnowaniem $-prywatna pomoc-prosze o maila

Marcel jeseli chodzi o kreatyne nie bież tylko w płynie jest bardzo nie stabilna co do HMB jezeli chcesz go traktować jako antykatabolik to lepiej wziąść Tauryne, białko zwyczajne wpc starczy co do aminokwasów widze , ze bedziesz miał wiecej klopsów wiec polecam połączenie BCAA + glutamina zreszta te 3 aminokwasy benda działas antykatabolicznie [...]

z dawkami to nie przekraczaj 10gr a 300gr starczy choc ja bym kupił 500gr zeby miec poprostu na potem kiedy np nie miał bym kasy

poniewaz uzywam do tego Vita min multiple sport olimpa ale brakuje mi czegos takiego musujacego witaminy to nie cukierki, starczy ci jedna multiwitamina jak chcesz magnezu, domyślam sie że kwestia skurczów, kup aspargin, ekonomiczne rozwiazanie jakie biało chcesz (np wpc/wpi/mix) ?

jak wyliczyłeś że oxy starczy na dłużej?

Jaka masz oxe? Jak dobra to 40mg wystarczy. Starczy ci wtedy na 7 tygodni. Suste bym polecial z 12 tygodni. Oxa wolalbym konczyc, dajesz dwa tygodnie dluzej od susty.

dokladnie, 150g biala starczy przy tak duzym bf

starczy wazne aby miał odpowednia diete i ilosc aerobó z odpowednim tetnem oodp. porze dnia

a jeszcze takie pytanko czy tego clomidu 15 tabsów starczy czy nie??????

Jednemu starczy drugiemu nie. Identyczne pytanie: Czy porzygam sie po 0,5 l wódki czy nie? Jeden sie porzyga inny nie

nie zdazylem edytowac na xpandy nie starczy mi kasy poniewaz chce kupic jeszcze jakies bialko+carbo bo ciezko jest mi dostarczyc zapotrzebowania z diety (brak czasu)

Nie patrz na opakowanie w ilu co rozpuszczać, bo będziesz miał 6 supli w jednym będzie napisane w 200 ml w drugim 150, kolejnym 200 i wyjdzie Ci że ponad pół lotra musisz wypić. 200 ml na oba spokojnie starczy, bcaa daj rpzed treningiem a kreatyne codziennie ok 5g .

OK. to zostawię na razie tak jak jest. Najwyżej zrobię rotację na ćwiczeniach, może więcej dam izolowanych na większej ilości powtórzeń, a zostawię jedno złożone w mniejszym zakresie powtórzeń. Czy wraz z trwaniem redukcji zmniejszać również objętość treningu? Mam tutaj na myśli ilość wykonanych serii na daną partię? Cardio rozpoczynam od 3x [...]

Przyłóż się do diety i starczy. Skoro najwięcej masz białka w diecie i jesz ~2k kcal przy swoich parametrach to znaczy,że dieta wymaga poprawy

moge kupic piers z kurczaka na miesiac? w 1 sklepie jest po 9 60 a w innych jest po 14/16zl i czy moge musli jesc na sniadanie? aha i ile oliwy na miesiac starczy dla osoby wazacej 80kg? Zmieniony przez - Lizbo w dniu 2010-11-20 11:11:44

czy mono,bcaa,l-g + dobra dieta , starczy na to zebym miecha nie popalił? oczywiscie mowie o scoorch+clen , i czy z 250 zł zrobie redukcje ;p Zmieniony przez - wilkujlb w dniu 2010-03-18 17:21:40