SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Starczy

  • A 75 starczy? Bo paczki są po 25

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1636 Data: 2016-01-12 17:07:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka kreatyna ??????

    Post
    Odżywki i suplementy

    665g starczy na jeden cykl ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1271 Data: 2004-12-10 12:20:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna 1 cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bardzo chce, troche uroslem od poczatku ale do wakacji chce zeby jakos wygladalo ;p. Wiem ze gainer bialko wg brakow ale moglbys powiedziec ktora kreta lepsza i jak dawkowac i moze jakies aminki czy cos do tego zeby byl lepszy efekt i jaki gainer polecasz najlepiej zeby mial z 30g bialka bo na bialko osobne nie starczy - 200zl bede mial Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3220 Data: 2010-04-18 19:55:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna 1 cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Spodziewam sie przyrostow nie ze nie wiadomo jakich ale zeby cos tam bylo ;p giecik dzieki a cos wiecej moze o tych kretach, z tego wnioskuje ze proch lepszy;p a co do pierwszej krety to skladu nie widze i co zrobic zeby zmaksymalizowac przyrosty oprocz diety. Chce do krety zakupic witaminki o3 jakies carbo i aminki to starczy ? i moze polecic [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3220 Data: 2010-04-20 16:11:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • u mnie na duże grupy to ok 2 minut nawet, jakiś biceps triceps na wyciagach to nawet minuta starczy, no chyba że koleżanka mnie zagada %-)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2019 Data: 2019-08-05 20:36:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cypio+meta

    Post
    Doping

    moim zdaniem hcg bedzie zbedne, sam clomid starczy

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 942 Data: 2010-04-15 16:52:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna w dzien nietreningowy.

    Post
    Odżywki i suplementy

    2x5g w Dni Treningowe 5g w Dni nietrenignowe 300g starczy na cykl :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2765 Data: 2008-10-01 15:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://100pompek.pl/ http://www.podciaganie.pl/ http://www.miesniebrzucha.pl/ Przeczytaj powyższe linki i cwicz według nich.Biegaj 4-5 razy w tygodniu około 1h.Poza tym rób przysiady i jakieś cwiczenia aerobowe.Spróbuj bardzo ograniczyc jedzenie słodyczy i odżywiaj się zdrowo. Jak na początek ci starczy ja mam 14 lat Zrobie 1000 brzuszków 120 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2011-01-16 16:08:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moim zdaniem potrzebujesz odwiedzic dział Odrzywianie i poprosuić o ułozenie diety. Dalej dzial Trening - post Trenuj z nami cvyklicznie, i jedziesz starczy spokojnie, powaga.Wystarczy zrobić to mądrze, a efekty same ida. zdr.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3118 Data: 2005-11-08 22:01:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl kretom

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hmm 8 miechów, ja bym na twojim miejscu zapodał cykl keratyny mono+tauryna+dekstroza jak to zgrabnie ujołeś. Nie ma co sie spieszyć ze stakami co jak co ale piśpiech w kulturystyce i sportach siłowych jest złym doradcą i tu chyba zgodzą sie wszyscy. Skoro to jest twój pierwszy taki cykl to zwykłe mono starczy, weź zobacz jak na ciebie zadziała i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 968 Data: 2005-11-27 00:32:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • okazalo sie ze mam troche zawyzony progesteron, wiec dorzucam wino do cyklu. w normie 0,10-0-50 wynik 0,75.... mysle ze 100 tab starczy? i czy odblok z dodatkiem wina sie nie zmienia? zostawic tak jak napisal skint73, czy cos dodac? 1-8 prop 100 mg e2d Odblok: w 8 tyg dajesz hcg 2x2500 iu e4d, następnie 3 dni po ostatnim propie clom 50 mg ed przez [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5198 Data: 2014-11-14 11:50:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cm3 trochę mało chyba, że będziesz jadł 1 porcję dziennie. Co też w zasadzie starczy aakg fajne, miły dodatek. dextroza niezbyt potrzebna. co do bcaa i glutaminy to zobacz czy nie lepiej wyjdzie Ciebie bcaa g-force. A jaki w ogóle jest cel suplementacji?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2552 Data: 2008-06-30 23:23:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wino z razaka i???

    Post
    Doping

    Na mój gust to 300pln nie starczy nawet na dodatki do diety (suple do towaru) o ochronie na soku nie wspomnę. Może trzeba trochę dozbierać.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2347 Data: 2011-02-23 12:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siła,wytrzymałość- odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak, betke mozesz dawkowac przed i po bieganiu;-) kreatyne w dt 10g w dnt 5g i starczy w zupelnosci;-) musisz kupic wage kuchenna

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1762 Data: 2016-03-24 15:00:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no problem mam

    Post
    Doping

    no ja jednak postanowiłem skończyć cykl będzie 8 tygodniowy. Teścia pociągnąc tydzień dłużej od Decki?? No i czy po 8 tyg starczy 24tab clomidu i kiedy zacząć go brać?? Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3671 Data: 2004-12-06 20:31:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANKO DO EKSPERTÓW szerokośc barków

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dzieki Gall... mysle ze masa nie przyjdzie łatwo, ale na szczescie są odzywki... i tu pytanko, czy treningi 3x w tygodniu + Mass XXL na mase starczy zeby choc troche masy przybrac ??

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2176 Data: 2005-04-09 20:05:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos od siebie

    Post
    Sztuki Walki

    Regeneracja dobra ale przy 5 treningach. Nie da się zregenerować w ciągu godziny/dwóch między treningami. 5 treningów to spora ilość już a co dopiero 11-12 sesji treningowych. Ćwiczysz dopiero półtora miesiąca wszystko przyjdzie z czasem. Przyjdzie czas na to, że będziesz ćwiczył i więcej szczególnie przed zawodami póki co daj na luz. Im więcej [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2070 Data: 2012-11-24 15:53:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost a ćwiczenia siłowe u piętnastolatka

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie określiłes nawet celu jaki chcesz osiagnac a mowisz ze diete masz dobrą.Rozpisz ją jezeli chcesz a zobaczymy moze jednak nie jest az taka dobra,aczkolwiek 10 wskazówek żywieniowych ci starczy jezeli nie chcesz sie bawic w diete.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2013-11-02 19:39:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • COS DLA VIP'A

    Post
    Odżywki i suplementy

    masz setki tematow , mogles sobie poszukac na forum...kup pare puch cp, cf ,ew.xp starczy na pozniej . skoro cena nie gra roli za dobre rady, mozesz mi tez kupic 2 puchy CP hehe zaczynam zbierac zapasy na jesien

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 5357 Data: 2005-05-19 20:18:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój 3 cykl

    Post
    Doping

    jaki odblok do cyklu 1-25 anabol 20mg ed 1-10 omnadren 250 250mg e7d starczy 24 tab clomidu? i prosze o rozpiske odbloku. Zmieniony przez - the_drill w dniu 2006-07-01 22:44:00

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2906 Data: 2006-07-01 22:38:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)