SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Starczy

  • jaki odblok ?

    Post
    Doping

    rozpisz normalnie cykl tak jak rozpisuje sie w innych tematach powiem ze clomid nie starczy a piramida z mety to pomysl z dupy

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2232 Data: 2010-05-20 21:58:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ptanie :)

    Post
    Trec

    Witam więc tak: - Nitroprogen to odżywka białkowa, czyli bierzesz ją jak masz luki w diecie. Jeśli ich nie masz to nie kupuj. Natomiast jeśli są to mimo, iż nie jest to najtańsze białko to jest to bardo dobry wybór. Ma parę frakcji białkowych, o różnym czasie wchłaniania. Nadaje się zarówno po treningu jak i przed snem. - o jaki Nitrobolon [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5311 Data: 2008-10-25 10:38:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ptanie :)

    Post
    Trec

    za długo ten cykl będzie trwał wtedy 1 opakowanie starczy w zupełności w DT 2x6kaps, w NT 1x6kaps a po nim przerwa ze 2 miesiące Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-10-25 11:36:24

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5311 Data: 2008-10-25 11:35:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • qazar looknij tutaj....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a ile laktozy 1 litr ci starczy

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1416 Data: 2004-10-03 20:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana koncepcji

    Post
    Odżywki i suplementy

    rano starczy tylko

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1435 Data: 2012-08-05 13:06:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przysiady, podciąganie, pompki, wznosy nóg. 4 podstawowe ćwiczenia. w formie obwodu. aż nie spalisz serii. powtórzenia dobierasz sam. 3x tygodniowo. a6w odpuść, bieganie po treningu, w dni "nietreningowe" spokojnie możesz biegać jednak na początek sam trening siłowy starczy z ODPOWIEDNIĄ DIETĄ.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 885 Data: 2014-05-29 12:12:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie pojemniki na żywność?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jakoś nie zamierzam dogłębnie badać szczegółów opieki medycznej w USA (akurat mam złe danie o tym systemie ale z innych względów) bo bardziej obchodzą mnie realia polskie, ale chciałbym zauważyć że jeśli dane w twoim profilu są poprawne to miałeś wtedy około 12 lat a dziecko w tym wieku decyduje o smaku lodów jakie chce dostać a nie terapii [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6100 Data: 2016-12-19 17:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase do oceny i poprawy

    Post
    Trening dla początkujących

    klatke rob dwie plaszczyzny i rozpietki i starczy. triceps wyciag na koncu. plecy MC 4s podciaganie i wioslo. na koncu mozesz dac wyciag na dopompowanie. biceps uginanie ze sztanga 3s mlotki 3s modlitewnik na koncu 3s. na nogi przysiady cos na tył nog moze wykroki i cos na lydki. barki ok :)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 820 Data: 2009-09-27 22:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to w końcu jest z tą kreatyną ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    8g tcm + 4g estru to juz i tak duzo 2 dawki po 4g tcm / 2g ester starczy

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2130 Data: 2009-03-02 22:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie 15 lat

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Słuchaj 3kg tygodniowo możliwe ale póżniej wiecej przytujesz niz schudłeś..Tobie radze diete ułożyć pierś kurczaka ugotowana bądz gotowane mięso dużo warzyw owoców aeoroby i przedewszystkich chęć.I na początek starczy.Mało węglowodanów ale za to dużo białka i po 3miesiącach bedzie z 12kg mniej.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2012-03-25 15:54:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL NANO VAPOR + DODATKI = PLAZA 2008

    Post
    Odżywki i suplementy

    imo starczy a vapora bierz tylko w DT. jakby nie było organizm się szybko przyzwyczaja.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4210 Data: 2008-03-19 13:16:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl mono, jakie aminokwasy do tego?

    Post
    Odżywki i suplementy

    wez krete i ba od SFD, bedzie taniej ale rowniz ok, moze wtedy starczy na wszystko, osobiscie jakbym mial z czegos zrezygnowac z w/w to z bcaa skoro beda eea

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2013-03-25 18:45:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeciążenia w stawach

    Post
    Zdrowie i Uroda

    bardziej jestem skłonny na ten ARTHOBLOCK ma dośc dużo glukozaminy, ma chonodroityne i MSM 4x dziennie starczy na prawie miesiąć - będzie dobrez

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3603 Data: 2004-08-20 14:13:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • eeeee tam w lodówce, władca ulotek stwierdza,że w temp. pokojowej starczy, a spożyć w ciągu 90 dni od daty zakupu w aptece. Fajnie nie ? Nie od np daty otwarcia czy produkcji, ale od daty zakupu :)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5647 Data: 2005-10-01 10:18:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A ja powiem nie Grande. Uwazam ze aby schudnac nie potrzeba sterydow, oczywiscie jest latwiej ale to niekonieczne. Sterydow mozna uzyc do budowania miesa jak juz nie idzie naturalnie i tu jest ok. Ale z ujemnym bilansem kcal branie sterydow mija sie z celem. No chyba ze primka ale tego nikt tu nie skombinuje chyba ze mamy turka w towarzystwie Do [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2971 Data: 2006-05-09 14:21:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl 200 metki

    Post
    Doping

    czyli jedna paczka starczy 10 dni po 1 tab o ile dobrze zrozumialem? pytam poniewaz teraz czytalem ze po 2 dziennie biora przez 2 tygodnie

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3856 Data: 2013-12-06 23:40:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • My first time

    Post
    Doping

    No coments :) Coz i tak nikt go nie zatrzyma juz wydal kasiore :) No stary bedziesz potwor na cyklu ;) Ciekawe czy starczy ci kasiory aby utrzymac pozniej ta mase. Ale co tam polkniesz 200tabsow po miesiacu i znow urosniesz :) ----------------------------- Pozdrawiam! $ - DuckmAn - $ Moderator dzialu "Targowisko" "Kulturystyka [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 5570 Data: 2003-02-10 18:41:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boks 2x w tygodniu, nie mało?

    Post
    Sztuki Walki

    ja jak zaczynalem trenowac tez trenowalem 2 razy w tygodniu starczy Ci nie martw sie ;] napisales ze masz daleko do sekcji a potem napisales ze trenowales kiedys w swojej miescinie, dlaczego nie chcesz wrocic do dawnej sekcji ? Chyba ze czegos nie zrozumialem to sory ;p Zmieniony przez - szary90 w dniu 2013-04-01 13:03:46

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6065 Data: 2013-04-01 13:02:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stagnacja w redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dobrze zmierz ten bf, bo przy 10% sadła nie ma, pokaż fotkę może? za długie treningi masz, jak pisałem w poście o Alfa cardio, imo 5 minut interwałów + 10-15 minut aero po starczy. pzdr/

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 5484 Data: 2008-02-20 20:03:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omega-3 ile tego?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    6g omega3 (rybiego)to tutaj zjadaja hardocore'owcy, tobie starczy 2g. Omega 6 sie nie przejmuj, bo na braki raczej nie cierpisz. Jedna filizanka cisnieniowej kawki moze miec ok 100mg kofeiny, wiec trzeba dwie. Kawa na okolo 0,5h przed aerobami. Pamietaj, ze to tylko dodatki, podstawa jest dieta

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1813 Data: 2005-05-10 23:59:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)