SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Starczy

  • Jaki rozmiar koszukli

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    mka starczy to są duze rozmiary, wiem po sobie mam lke i jest troszke za duża

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1542 Data: 2010-10-16 11:36:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 3.

    Post
    Trening dla początkujących

    witam tez mam pytanko... kupiłem sobie krede z Uniwersala, N.O.-X plode i mutant mass... czy doradzacie cos jeszcze kupic do tego zestawu czy juz starczy?? aha..i jeszcze jedno...co myslicie o tej duzej licbie powtorzen przy masówce? czytałem jakis artykuł na sfd i coś pisali o wiekszej liczbie niz 6-8

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-16 11:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta

    Post
    Doping

    jak na 95kilo to 1-6 week 30mg ed 3 razy dziennie po te 10mg, najlepiej za każdym razem do posiłku, a na odblok starczy z 12 tabsów cloma.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1737 Data: 2010-10-16 12:52:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fundusz nie jest za duży, ale na Maxcarb i multipack mi starczy. Takie pytanie mam jeszcze, po treningu lepiej pić Maxcarb czy Isofaster?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1050 Data: 2010-10-16 16:19:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (L)4nn/Acta non verba

    Post
    Trening dla początkujących

    A Ania , sobie przypomniałam mysle ze 4tyg z mlekim sojowym juz starczy . Tak ze, wywal soje z jadłospisu

    Odpowiedzi: 1505 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-17 09:52:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to ile tego trenu starczy i przez ile go brac

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5262 Data: 2010-10-17 13:21:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na pierwszy raz moim zdaniem starczy 6 tygodni 50 mg e2d

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5262 Data: 2010-10-17 13:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile czasu przerwy ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Postanowiłem nastepny cykl zrobic z kreatyny vitalmaxa, xpanda xtreme pump i glutaminy xplode olimpu. Starczy czy cos do tego jeszcze dokupic?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2310 Data: 2010-10-18 16:46:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta, potrzebna pomoc ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Białko jest uzupełnieniem diety tylko jedz mięso ryby będzie dobrze i starczy wystarczająco jednak jeśli nie masz czasu zobacz na sklep sfd

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1278 Data: 2010-10-18 19:49:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta, potrzebna pomoc ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A są jakieś naprawde dokuczliwe efekty uboczne białka czy to są poprostu zwykłe plotki? Jutro sobie zamówie to Łowickie 1.8kg na miesiąc może starczy i napisze jakie będą efekty :) Mam nadzieje, że z dietą i treningiem przybędzie z 5kg

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1278 Data: 2010-10-18 20:19:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taktylko w DT starczy, przed trenem 4-6caps, osobiście dawałem 4caps i było ok

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2010-10-18 20:47:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja Siłownia ! ! !

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    to obciazenia narazie starczy teraz mozesz zainwestowac w wyciag albo jakas masywniejsza laweczke;PP ale silka fajna;)) liknijna moja link ponizej;))

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 9753 Data: 2010-10-18 21:49:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1 tak 2 dawaj ok 40g nie ma sensu wiecej 20 starczy 3 tak

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-18 21:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl - co i jak

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak 5g Mono starcza bez CP w DNT. Podałem Ci tam żebyś kupił dużą puche CP, ale starczy mała pucha jak na 42 dni.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 577 Data: 2010-10-18 23:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl pytanie ??

    Post
    Doping

    Wjezdzasz odrazu po skonczeniu odzywek (supli mam tu na mysli stack kreatynowe jakies bostery itd nie mam tu na mysli elementow uzupelnienia dobrego smaku jak bialko itp) i znow jesz odzywki tak tydzien przed skonczeniem cyklu i tak mozesz cale zycie ciagnac dopoki wewnetrzny glos nie powie ci ze juz starczy Zmieniony przez - dzakas001 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 633 Data: 2010-10-19 13:05:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening niemieckich ciężarowców pytanie?

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    rób ten trening poniedziałek,czwartek lub piątek. 2 razy w tygodniu starczy ci zupełnie.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2835 Data: 2010-10-19 20:42:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Horse Power? Mono Vitala?

    Post
    Odżywki i suplementy

    To dokupie pewnie Mono vitala 300 lub 500 g puche. I o HP poczytam troche, moze ktorys smak chociaz troszke jest lepszy od pozostalych, popatrze no. Bo zamawiac bede za jakis tydzien, dwa a cyklona chce zaczac za 4 tygodnie. Jak to wtedy dawkowac? Hp w DT przed treningiem? A DT i DNT na czczo mono, po treningu mono? Jakie dawki? Jaki czas [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1621 Data: 2010-10-19 22:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.Gainer Mutant Mass - ogólnie wg braków w diecie możesz dodatkowo przed trenem jedną porcje. 2.Białko - WPC Vitafit - j/w + 30g po trenie. 3.Leucine Carbo SFD - j/w + 30g po trenie. 4.BCAA Hi-Teca TST - 6caps przed i po treningu. 5. Gold Omega-3 od Olimpu - starczy 1caps, też dałbym do głównego posiłku. 6. Witaminki Controlled Labs Orange Triad - [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 888 Data: 2010-10-19 23:27:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam paczke gonasi, czyli 3x 2000 ui .. wiec biorac co dwa dni starczy mi na tydzien. Dokupic czy rozbić na mniejsze dawki?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3776 Data: 2010-10-20 20:59:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziś mnie wzięło na przemyślenia, 3 lata w UK, dosyć dobre doświadczenie z PL (dla większości **** z agencji rekrutacyjnych Polska to kraj jaskiń, a zamiast komputerów mamy dłuto i glinianą tabliczkę, srać chodzimy do lasu odganiając kijem wilki), plus parę ich kursów i rok poszukiwania normalnej pracy, setki wysłanych cv i nic, w sumie 2 [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-20 21:49:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)