Sopot 2017

[...] Tak na szybko. Jedni mnie kojarzą, bo jakiś tam kontakt miałem z ekipa SFD, inni za to w ogóle. Więc: Co do moich startów, nie było ich dużo. Debiut w Sopocie i MPJ w 2014. Sopot 2 miejsce MPJ kalsyk poza finałem, ale forma moim zdaniem była bdb. 2015 to powtórka tych zawodów, dużo zmian i zwyczajnie nie dałem rady - gorsza forma, do klasyka sie [...]

[...] - Bikini fitness, open III miejsce - Mistrzostwa Polski Szkół Ponadpodstawowych 2015 - Bikini Fitness wszechkategoria III miejsce - VIII Zawody w Kulturystyce i Fitness - Sopot 2015 - kat. fitness sylwetkowe, open III miejsce - Mistrzostwa Polski Juniorów 2015 - Bikini Fitness, wszechkategoria I miejsce - Grand Prix Warszawy 2015 - kat. Bikini [...]

[...] 95 kg i Open - Mistrzostwach Polski 2015 - I miejsce w kat. do 95 kg i Open - Mistrzostwach Pomorza w Kulturystyce i Fitness - 2015 - I miejsce w kat 90 kg - Zawody w KiF Sopot 2014 - I miejsce w kat. +90 kg i Open - Mistrzostwach Pomorza w Kulturystyce i Fitness - 2011 - I miejsce -Mistrzostwach Słupska - 2005 - kat. do 90 kg - I miejsce [...]

[...] czasu jakiś filmik z treningu i sweet focie ;) Chociaż tego ostatniego nie lubie robić bo mięcho stygnie :P Moja historia z IFBB: ⦁ VIII Zawody w Kulturystyce i Fitness – Sopot 2015, zwycięzca kategorii kulturystyka do 70kg ⦁ XII Puchar Ziemi Puckiej – Kulturystyka Żelistrzewo 2016, drugie miejsce w kategorii kulturystyka do 75kg ⦁ VII Otwarte [...]

A u mnie marzy się Hiszpania, a skończy się jak zwykle na Sopocie i malowaniu dup zawodnikom... %-) Stary, ja bym chciał chociaż ten Sopot ale koniecznie w trakcie zawodów no i może dupy to zawodniczkom bym wolał malować xD haha w 2017 byłem bo startowałem, w 2018 też bo brata prowadziłem i on startował a teraz nawet nie wiem czy urlop dostanę xD [...]

"Pomijam sytuacje jesli ktoś ćwiczy dla siebie, albo moze wyjde na sopot a moze nie zalezy jak bedzie. Wtedy ok, jest na luzie kwestia decyzji. Rozumiem ze ktoś nie chce sie meczyć, woli podjeść od czasu do czasu i mieć fun z treningów. Nie ma problemu. Bardziej mówie tu o osobach które oczekiwania, marzenia mają w kosmosie, ale problem jest [...]

"Pomijam sytuacje jesli ktoś ćwiczy dla siebie, albo moze wyjde na sopot a moze nie zalezy jak bedzie. Wtedy ok, jest na luzie kwestia decyzji. Rozumiem ze ktoś nie chce sie meczyć, woli podjeść od czasu do czasu i mieć fun z treningów. Nie ma problemu. Bardziej mówie tu o osobach które oczekiwania, marzenia mają w kosmosie, ale problem jest [...]

Nie wiem nie mam pojecia;) to ze bylo 75kg trzeba brac pod uwage ze bylo monce zbicie wagi na koniec. Na sopocie bylo ponad 79kg i tym sie sugerował. Ale tez napewno teraz do takiego bf nie zejde. Cel to wiosna 2017;) bo jak widac Sopot odpada.

[...] http://i.imgur.com/W6MgzYb.jpg http://i.imgur.com/PaSHOnL.jpg Po cały zawodach udałem się z moją Żonką na spacer po sopocie który uskuteczniamy co najmniej raz w roku :-) Sopot to jedno z nielicznych miast które staramy się odwiedzać bardzo częśto bo jest to dla nas szczególne miejsce :-) Tak naprawdę gdy pierwszy raz do niej napisałem była [...]

Sopot? Ludzie bardzo różnie robią w ostatnim etapie przed sceną, trena bym podbił a nie odstawił, estro zbite? Zmieniony przez - hero69 w dniu 2017-06-27 23:43:13

sopot 15 lipca weryfikacje pewnie dzien wczesniej, Władek 15-16lipca więc czasami może tak wyjść ze będzie można wyskoczyć na 2 imprezach, chyba że źle rozumuje zaleznie w jakich godzinach weryfikacje we władku będą itp. }:-( Zmieniony przez - gienus12 w dniu 2017-01-14 20:28:20 Zmieniony przez - gienus12 w dniu 2017-01-14 20:28:47

Przemek To chyba słusznie wyczuwasz zagrożenie z jego strony \-) Mati Co Ty, Sopot na pewno był na przetarcie a tu bankowo rozyebie %-) Zmieniony przez - infernol w dniu 2017-08-31 22:52:45 Zmieniony przez - infernol w dniu 2017-08-31 23:09:18

Szczerze to mi to lotto. Nie obchodzą mnie starty zawodowe. Sopot to tyle pretekst by zrobić w końcu fajną formę i poczuć klimat, który widziałem jedynie na youtube ;p A póki co jadę zaraz z kotem do lecznicy niestety go uśpić. No, ale cóż... A jutro na trening przed robotą. Pewnie będę ponury przez kilka dni i nie będę dawał wpisek, ale [...]

ja teraz juz nie bede jeździł autem, więc się przynajmniej będę mógł napić i chate mam w sopocie więc elegancko Aaaa Sopot ma to coś. Poza tym nigdy nie byłem w Sopocie to mysi być ten pierwszy raz ;-D. ano ma to coś, ja dalej główkuję czy sopot czy Wladek , okaże się pewnie w maju jakoś Zmieniony przez - gienus12 w dniu 2017-02-15 11:46:46

Tak profilaktycznie pytalem:-D. No w koncu widzisz gdzies tam swoją forme w pozniejszym czasie to juz glowa wchodzi na normalbe obroty. A sopot jak sopot, ja chodze na monciak z czystej przyjemnosci i tez motywacja rosnie Zmieniony przez - gienus12 w dniu 2017-05-24 04:27:53

[...] Robert ;-) Tylko czemu nie mogę w końcu przepracować kilku lat bez żadnych przerw na szpitale? Od 2017 ciągle coś, i się rozsypalem jako zawodnik. Jak już miałem rok bez przeszkód, to wypracowałem całkiem niezła przecież formę na ten Sopot. Nie mówię że od razu będę jak Marian czy Dawid, ale chciałbym jeszcze pokazać, że może coś ze mnie być.

[...] - zdjęcie i tak tego nie oddaje, ciężko uchwycic. Na żywo cały prostownik i czworoboczny i część najszerszych w kablach :-) Ej ej wypraszam sobie, pod MPJ też nie szedł tren;) było to samo co na Sopot;) Trena dopiero dzibałem w 2016 roku jak redu robiłem ale to było tylko 4tyg 75mg e2d ;) Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2017-02-24 10:43:35

Noi dobra , fotki z rańca naczczo bez pompki porobione, płasko hehe i waga nadal bardzo wysoka bo 86 kg i talia już fajnie bo 77,5 cm. I nogi spuchniete po treningu Generalnie nie bede bawil sie narazie w jakies drastyczne zbijanie wagi bo nie mam supli i nie chce ryzykować.nie Plan jest taki że za 2 tygodnie czyli do 16 czerwca chcę mieć [...]

Właśnie wróciłem :). Najpierw spacer po lesie, później wyskoczyliśmy na monciak i do Billysa ,także fajnie spędzona niedziela. Tylko nie dietetycznie, no ale chooy %-),moja wina :-P Ja zjadłem burgera Avalon z wołem i innymi pierdołami i do tego szarlotkę, a Oktawia gorącą czekoladę i też szarlotke. I co jak co, sądzę że nigdy nie zjem lepszej [...]

No ja tak nie miałem. U mnie bardziej to było problemem i było jedz to co wszyscy. Później jak już była swoja kasa to wiadomo podroby leciały bo taniej i twarogi. o białku i kreatynie to sobie mogłem.. Jak zarobiłem to miałem. Ale już mniejsza w tym. Wiesz co do wspierania to wspierają w wielu aspektach życiowych. Bo zawsze mogę liczyć na ich [...]