Sopot 2017

Edyta Tamilewska- Laszewska to piękna zawodniczka Bikini Fitness. Na swoim koncie ma takie tytuły jak: Wicemistrzyni Bikini Fitness Sopot 2015, Wicemistrzyni Targi Fiwe 2015, Wicemistrzyni Polski 2016, VICE Mistrzyni Polski 2016 oraz ostatnie, chyba najważniejsze na scenie międzynarodowej, gdzie została Mistrzynią IFBB DIAMOND CUP MALTA​ 2017 [...]

[...] w dziale IF - odżywianie po męsku od 2 lat) http://www.sfd.pl/%5BBLOG%5D_Cayek__Road_to_Aesthetics_2017_Start_redu_298_str.-t1062933.html Co by tu... No więc szykuję się do Sopotu do kategorii 70 kg (piórkowa %-) ) Banan jakiś czas temu zasugerował mi założenie tutaj dziennika, a Przemek ostatecznie namówił kilka dni temu %-) Chcę się w końcu [...]

[...] Mazowiecki MPJ20;23;S;W 2014-03-28 56,30 kg 63 105,0 Mazur-Żmuda Iwona /73 Michael Warszawa Warszawa MPJ18;23;S;W 2016-10-07 61,30 kg 72 102,5 Janzer Marzena /74 SSKiR Sopot Mińsk Mazowiecki MPJ20;23;S;W 2014-03-28 70,20 kg 84 bez limitu / 2011-01-01 84+ bez limitu / 2011-01-01 Wyciskanie Kat. Wynik Nazwisko i [...]

[...] oczywiście są MP 2017, a że już jestem seniorem to trzeba co nie co poprawić;d Nie wykluczone że jak forma będzie to po drodze gdzieś się wyjdzie :P Nie ukrywam że kusi Sopot, bo i tak redukcję robię, ale jednak chyba trochę mało czasu. TRENING: Obecnie jest to split 5x w tyg z tym, że podział na 4 dni i jeden dzień zawsze powtarzam. Planu [...]

[...] przygotowań. http://www.sfd.pl/SFD_TEAM%3A_Mariusz_%C5%BBaba_Przygotowania_do_sezonu_wiosna_2017-t1115729.html Osiągnięcia II miejsce - Zawody w Kulturystyce i Fitness Sopot 2015 – kat. Junior OPEN III miejsce - Mistrzostwa Polski Juniorów i Weteranów Wrocław 2015 - kat. junior do 75kg III miejsce - Mistrzostwa Szkół Ponad podstawowych [...]

[...] jak wyglądała historia i początki, dlatego tylko krótko o startach. Zacząłem w roku 2014 kończąc 18 lat i tym samym nie mogąc wystartować już w młodszych juniorach. Sopot 2014 - II miejsce MPJ 2014 - poza finałem - kulturystyka klasyczna Sopot 2015 - poza finałem MPJ 2015 - poza finałem, kat +75kg (nie wbilłem się w limit %)) Po 2015 [...]

[...] Kraków Kielce PP 2015-04-18 56,70 kg 63 91,0 Radwańska Jadwiga /75 Azory Kraków Knurów MPJ16;18;20;23;S;W 2016-10-22 58,60 kg 72 82,5 Janzer Marzena /74 SSKiR Sopot Mińsk Mazowiecki MPJ20;23;S;W-TSKl. 2014-03-28 70,20 kg 84 100,0 Szczepanik Dorota /69 Azory Kraków Będzin PP 2013-06-29 74,91 kg 84+ bez limitu / 2011-01-01 [...]

[...] II miejsce - Żelistrzewo 2011 weterani open II miejsce - Mistrzostwa Polski Juniorów i Weteranów 2011 V miejsce - Mistrzostwa Europy 2011 Juniorów i Weteranów III miejsce - Sopot 2012 kat. do 70kg III miejsce - Strzegom 2012 klasyk open I miejsce - Mistrzostwa Polski Juniorów i Weteranów 2012 III miejsce - Mistrzostwa Śląska 2013 weterani open [...]

[...] i w ogole odpuszcze silke. Wówczas przygotowania zostana wznowione kolo kwietnia i pewnie bede robil mase a na wakacje cos przytne i start dopiero w debiutach 2018... Sopotu pod uwage raczej nie biore bo to sa dla mnie niepowazne zawody i chyba glupim pomyslem byloby nie zaczac od debiutów? Sopot biore pod uwage TYLKO jesli uda sie [...]

[...] omega 3 1g Wit C 1g NAC 400mg ALA 350mg potas Vit d+k 2000j Vit + minerały Przed snem : 10g glutaminy 3 TAB ZMA 750mg GABA 500mg ashwaganda KSM66 No i łapcie trochę fotek :) Sopot, waga po odwodnieniu 93kg : http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/924/iE3MqS.jpg http://imagizer.imageshack.us/v2/xq90/923/4RguE1.jpg [...]

[...] - VII Otwarte Mistrzostwa Pomorza w Kulturystyce i Fitness, Bytów 2016 II miejsce - FIWE 2015, kat. bikini fitness 166 cm II miejsce - VIII Zawody w Kulturystyce i Fitness, Sopot 2015 (Debiut) 2016 rok https://i.imgur.com/aa9v68S.jpg Diamond Cup https://i.imgur.com/0LtRDp3.jpg Bytów https://i.imgur.com/zDNp3qe.jpg Mistrzostwa Polski [...]

[...] Kreatyna i Gainer :lach: Strikte pod zawody przygotowuje się od września 2015r. do tej pory udało mi się wystąpić w kilku zawodach takich jak : -IX Pokazy Kulturystyczne Sopot gdzie zająłem III miejsce w kategorii do 180 cm wzrostu 2016 r. -I Grand Prix Bieńkowski Resort II miejsce w kategorii do 180 cm wzrostu 2016 2016 r. -Mistrzostwa [...]

[...] zawodach,350x2 na treningu -2013 akademickie mistrzostwo podlasia w 3-boju siłowym kat.do 120 kg -2014 Debiuty kulturystyczne Ostrów Mazowiecka 4 miejsce kat +90 kg -2015 Sopot 2 miejsce w kat +90 kg -2016 Bytów 6 miejsce w kat +90 kg -2016 Otwarte Mistrzostwa Śląska 4 miejsce w kat +100 kg -2016 Mistrzostwa Polski w Kulturystyce 3 miejsce w [...]

[...] Osiągnięcia 2018: MP WFF - 2 miejsce, +100 kg MP NAC - 2 miejsce, men Body 1 MP WPF - 1 miejsce, +100 kg oraz open MP NABBA - 1 miejsce, +100 kg oraz open 2017: Sopot kulturystyka mężczyzn +100 kg - 1 miejsce + OPEN Mistrzostwa Europy WPF/NABBA - 2 miejsce Mistrzostwa Polski w federacji WPF - 1 miejsce, Białobrzegi Mistrzostwa [...]

[...] - Mistrzostwa Polski Kielce 2017 r - kulturystyka klasyczna 175 cm 2 miejsce - Grand Prix Binkowski Resort Kielce - kulturystyka klasyczna 180 cm 3 miejsce - IX Pokazy Sopot 2016 - kulturystyka klasyczna 180 cm /SFD/2017/7/22/8b13f2f21d8d47db879b218e629c2786.jpg /SFD/2017/7/22/a62b6dfa0b094ced8dd300182be7498b.jpg [...]

Imie : Sebastian Nazwisko : Toporkiewicz Rocznik : 1995 Osiągnięcia: IX pokazy Sopot 2016 - 1 miejsce Binkowski Resort Kielce 2016 - 1 miejsce i wygrana w Open Binkowski Resort Kielce 2017 - 2 miejsce Władysławowo 2017 - 1 miejsce Kulturystyka juniorów Open GP Polski 2017 - 3 miejsce kat. kulturystyka klasyczna +180 cm [...]

[...] Puchar Polski 2015 - I miejsce - Mistrzostwa Polski Juniorów i Weteranów w Kulturystyce i Fitness 2015, kat. Juniorki Fitness - II miejsce w Zawodach Kulturystycznych Sopot 2015 - bikini fitness - I miejsce - V Mistrzostwa Polski Dzieci w Fitness 2015, kat. 14-15 lat - I miejsce - IV Mistrzostwa Polski Dzieci w Fitness 2014, kat. 14-15 [...]

[...] Gala KSW 45: The Return to Wembley w październiku w Londynie Przed zbliżającą się galą KSW 44, która odbędzie się w tę sobotę w Ergo Arena Gdańsk/Sopot, Federacja KSW zapowiedziała już swoją kolejną galę KSW 45, która 6 października wróci do Londynu na The SSE Arena na Wembley. Największa organizacja MMA w Europie [...]

[...] Mistrzostwa Europy - Macedonia 2011 - I miejsce Mistrzostwach Polski - Częstochowa 2011 + Open - I miejsce Mistrzostwach Polski - Golub Dobrzyń 2010 - I miejsce Grand Prix - Sopot 2009 - I miejsce w Mistrzostwach Polski - Ostrołęka 2009 FITNESS GIMNASTYCZNE: - V miejsce w Mistrzostwa Europy - Macedonia 2008 - I miejsce w Mistrzostwach Polski - [...]

[...] - Ogólnopolskie Mistrzostwa Śląska 2017, Mysłowice - kat. kulturystyka klasyczna 175 cm + OPEN - II miejsce - Mistrzostwa Polski 2016 - III miejsce - Zawody Kulturystyczne Sopot 2015 /SFD/2016/12/31/cab3730a725241418d825641a17b32d6.jpg /SFD/2016/12/31/883f0b43bc3a45a69716ab20decc3a5e.jpg /SFD/2016/12/31/7fb97131346e4a32b8bca75293e83af7.jpg [...]