magna tylko mistrzostwo jak dla mnie do tego zincas forte, witE 400mg R-ALA i Q10 no i żeńszeń z olimpa i daję radę a na potencje aakg i damiana Zmieniony przez - darmozjad2 w dniu 2011-04-22 00:37:22
[...] i u mnie co apteka to inna cena i w jednej chcą reckę a w drugiej nie wiec warto się poszwędać i popytać do tego jak tren ma iść to pasowało by jakoś nerki zabezpieczyć np. żurawina lub jej wyciągi plus koenzym Q10(200-300mg/dobę) na pikawę zresztą to tylko podstawy bo profilaktyka zależy od zasobów portfela a zdrowie ma się tylko jedno.
Też tak miałem jak kiedyś na cyklu popiłem.. kup sobie filomagB6 i koenzym Q10.. mi bardzo pomogło.. do tego jeszcze magnezin (magnez + potas) po treningu..
wiesz jak przesadze mam to samo ale troche juz szamam effi i wiem na co moge sobie pozwolic jak juz sie zdarzy to zawsze sie ratuje ZMA + kalipoz+ tauryna + q10 + omega3 od razu uspokaja organizm i jest na prawde lepiej po alkoholu to samo, doskonale sie ten mix sprawdza
Deca 250 mg e3d susta300mg e3d Profilaktyka: centrum multiv., omega 3 2kaps, omega 3 i9 2kap, koenzym q10 2kaps- 60 mg , aeroby wtorek 20 min rowerek, czwartek 20 min bieznia, sobota 20 min cross W bialku ktore pije 2xd w nietren I 3xd w d.tren. sa wszystkie mozliwe witaminy Zmieniony przez - jano81 w dniu 2013-12-25 18:42:18
[...] treningu: 50-100g. wymieszane 50:50 woda z jogurtem. Hmbolon NX, Tauryna Mega Caps, R-Ala (Biogenix), VitC500, i coś z przeciwutleniaczy - różnie np. selen, ginko, GreeTee, Q10, Do obiadu: Gold Omega3, Lecytyna Powder, Arthroblock Do kolacji : Chela Chrom, Gold OMega3, Lecytyna Powder i jeśli czuje potrzebę to np. magnez, potas. 30 min.przed [...]
[...] polecenia jakie znam to "radox" syntraxa oraz "perfekt cycle" anabolic extrime do tego wit e+selen, wit C, sa ok i w aptece niewiele kosztują. koenzym Q10 też jest ok, choc jest dość drogi w przyzwoitych dawkach. ALA (kwas liponowy) jest super suplem, poprawia nawet lekko osiągi na treningu, niestety do tanich tez nie [...]
dlatego ja dawkuje 200 mg ed2 dobrze jest tez laczyc ja z koenzymem Q10 dodajac do tego kwasy tluszczowe np omege 3 dla lepszego wchlaniania po takiej kuracji nie trzeba Gh zeby ciagle wygladac na 20 lat Zmieniony przez - Juniorr w dniu 2007-08-12 17:56:41
wiem, ale zamecza o ten cykl juz chyba 50 raz... napisze maila do usa, zeby sie wstrzymali i nie wypuszczali jakiegos M1T extra do ktorego Q10 dodadzą bo to Szohusiowi caly cykl rozwali
Fajnie! Do tego krete (mam cellmassa ale chyba kupie sobie plasmajeta bo slyszalem ze petarda) bcaa, proste, glutamine i normalnie wegle bialko! nie musze juz brac omegi i q10? o czyms zapomnialem?
1-5 meta 20mg dziennie 1-6 prop 50mg co drugi dzień clomid 3dni po ostatnim strzale 1x4, 3x2, 10x1 nolvadex pod ręką kreatyna 3g dziennie, vit E 100mg (jak cie stać to Q10 120mg), tran 5g, bcomplex 5tab, magnez 450mg, cynk 25mg, vit C 5x200mg dieta - 6 zbilansowanych posiłków (co 3h).. codziennie prysznic
Jakies tam doświadczenie mam nie powiem żebym był ekspertem ale podstawowa wiedza jest Na serduszko Acard q10 witamina E i selen i chyba wywale T3 z cyklu i opre tylko na clenie Jakiś lek na receptę korzystnie mieć już przy sobie jak ciśnienie Tobie wywali, to najlepiej szybko reagować z daleka od clenu i T3 czyli bierzesz rano przed pierwszym [...]
co do skorczy to nie sam magnez, fosfor oraz potas rowniez a co do witamin jestes pewny ze masz niedobor? po co je jesc jesli nie sa one nam potrzebne? mozesz wziac Adam'a z Now, ma juz w skladzie ZMA, q10, saw palmetto, gongko biloba itd nie bierz 3 kaps (jedna porcja) bierz np 1 w DNT i 2 w DT, w ten sposob zapotrzebowanie bedzie [...]