Proste

No dobra niech Wam będzie. Wychodzi na to, że na bieganie jestem za ciężki. Ale za jakiś czas znowu spróbuję :-) Najgorsze jest to, że na rower też chyba jestem za cieżki. Nic nie wspominałem ale po miesiącu regularnego kręcenia zaczął pojawiać się problem z hemoroidami i dlatego pasowało mi przejść na marszobiegi. Bear Complex znam i kiedyś [...]

To nie takie proste. To są lata poświęcenia, kiedy mozolnie, w trudach i znoju budujesz odpowiednie otłuszczenie ciała. Dopiero z tak ciężko wypracowaną bazą możesz liczyć na takie efekty :-)

Różne wariacje na temat https://malacukierenka.pl/mega-czekoladowe-proste-ciasto-z-bananami.html Ja nie traktuje tego jako polegnięcie. Cały weekend obiecuję rodzince, że upiekę coś dobrego na niedzielna kawkę.

Weekend będzie aktywny? Czekam na kontynuację majową. Będziesz moim motywatorem! Proste, że będzie, ja przecież nie usiedzę, no chyba że na rowerze to trochę usiedzę }:-(.

Co kto lubi :-). Dzisiaj: 5 rund A1. Podciąganie nachwytem 5/7,5/10/12,5/16kgx3 A2. Pistolsy 12kg 3+3 3 rundy B1. Wiosłowanie kettlem na GHD 24kg 6+6 Pompki plyo 8 3 rundy C1. BMU 4 C2. Staggered stance clean z kettlem 24kg 6+6 3 rundy D1. HSPU z deficytem 4/3/3 D2. Pompki na kółkach 10/8/8 D3. Swing bokiem 24kg 16 Kondycja 7 rund Airbike 15s [...]

eee tam - kiedyś im rozładowywałem hammera to wystarczy, od wtedy jesteśmy na 'dzień dobry' - nie mam kwitów instruktora itp, żaden ze mnie ekspert czy paker, nie narzucam się - ostatnio zwróciłem uwagę gimnazjalistom, że mają trzymać proste plecy przy przysiadach na suwnicy to dostałem odpowiedź, że muszą do września wstać ze 100 kg na barkach, [...]

Masti a ja jestem ciekaw Twojej opinii o filmie "Nie ocali cię nikt". UFO i jakaś dziwne połączenie z horrorem ( i filmem psychologicznym) Jak dla mnie ten film nawiązuje do kina lat 80 i 90 -obcy źli , podmieniają nas i planują inwazję. Niby proste, ale można się tutaj też doszukiwać głębszych treści ( jak choroba psychiczna) Szczególne jeśli [...]

Jak masz bardzo tanio to tam nie ma hgh proste, nikt bmnie doklada do tego a ten pfizer na rynku wtornym co lata to 95% to podrobki

Wkvrwia mnei ta polityka rewanży, ani jednej ani drugiej walki nie chce mi sie oglądać, o wiele bardziej wolałbym Conor - Edgar Ciekaw jestem co Cain pokaze - jeszcze jakiś czas temu że Cain go rozniesie, ale po ostatniej walce i kontuzjach juz sam nei wiem. Brown nie jest jakiś genialny, ale ma dobre warunkii fizyczne, jeśli zawalczy coś ala [...]

Dana nie zawsze mówi prawdę i to każdy wie, tak samo z jego obiecanymi title shotami, tak samo z przytaczaniem tego co NIBY zawodnicy mówili / odrzucili walki, których nie odrzucili jak często wynikało ze sprostowań fighterów. Dana zaprzecza, że chodzi o kasę (może to celowy zabieg aby Conor wrócił z "emerytury" jak najszybciej) i ma to sens, bo [...]

Dana nie zawsze mówi prawdę i to każdy wie, tak samo z jego obiecanymi title shotami, tak samo z przytaczaniem tego co NIBY zawodnicy mówili / odrzucili walki, których nie odrzucili jak często wynikało ze sprostowań fighterów. Dana zaprzecza, że chodzi o kasę (może to celowy zabieg aby Conor wrócił z "emerytury" jak najszybciej) i ma to sens, bo [...]

Ciekawe, gdzie trzepie więcej hajsu i przy okazji nie traci tyle zdrowia?%-) serio? proste że wykorzystuje teraz swoją popularność, ale ja piszę w swoim imieniu jako fan mma, bo tam chciałbym ją jeszcze oglądać. No ale jest młoda, więc zrobiła sobie trochę wolnego od walk.

Jones przez TKO 3-5 runda. Jones młodszy, większy, mocniejszy dzięki treningowi trójbojowemu, świetne ataki na korpus ciosami i kolanami no i łokcie z góry i w stójce to mega jego broń. Wgl to już pokazał swoje mocne muay thai jak pas Shogunowi odbierał, teraz ewoluował mega, boks poprawił, ale tu dalej myślę, że jedyną bronią Cormiera to presja, [...]

[...] maseczki. No chyba, że ktoś chciałby zjeść na ulicy, to mu nie wolno, bo jedzenie na ulicy jest skrajnie nieodpowiedzialne i niebezpieczne. W knajpie wolno, na ulicy nie. Proste i logiczne. Ale pamiętajmy, że i w knajpie robi się niebezpiecznie, lecz tylko po godz. 21:00. Wtedy wyłącznie na wynos. Byle NIE na ulicy. Za to na ulicy w [...]

[...] maseczki. No chyba, że ktoś chciałby zjeść na ulicy, to mu nie wolno, bo jedzenie na ulicy jest skrajnie nieodpowiedzialne i niebezpieczne. W knajpie wolno, na ulicy nie. Proste i logiczne. Ale pamiętajmy, że i w knajpie robi się niebezpiecznie, lecz tylko po godz. 21:00. Wtedy wyłącznie na wynos. Byle NIE na ulicy. Za to na ulicy w [...]

Chodzenie po ulicy gdy pusto i trzeba nosić maseczkę to absurd. Tyle, że przepisy powinny być jasne i proste. Trzeba nosić w miejscu publicznym i tyle. Tereny zielone zwolnione? Brzmi logicznie. Jak znów zakażą wstępu do lasu to d****izm. I tak dalej. Kiedyś było w modzie ćwiczenie w maseczce tlenowej, symulacja treningu pod większym obciążeniem i [...]

Chodzenie po ulicy gdy pusto i trzeba nosić maseczkę to absurd. Tyle, że przepisy powinny być jasne i proste. Trzeba nosić w miejscu publicznym i tyle. Tereny zielone zwolnione? Brzmi logicznie. Jak znów zakażą wstępu do lasu to d****izm. I tak dalej. Kiedyś było w modzie ćwiczenie w maseczce tlenowej, symulacja treningu pod większym obciążeniem i [...]

To proste.... Życie jest pełne niespodzianek. Nawet nie będę próbował Ci tego wytłumaczyć...

Tak sie nie da bo 60-70% ludzi starszych mieszka z mlodymi rowniez, to wszystko nie jest takie proste. Odilozuj rowniez 2 miliony ludzi od swiata i jak im zapewnisz byt? Zakupy wyjscie z psem itd tutaj potrzebne byly by 10 tysiecy wolentariuszy,poza tym raczej nie da sie wprowadzic obostrzen aby ludzie na przyklad od 60 roku zycia nie wychodzili [...]

O pieniądze i polityczne względy to na pewno. A dwa to pewnie chcą trzymać ludzi w ryzach, żeby jakoś poznać zachowanie wirusa znanego od co najmniej dwóch dekad i jego działanie na skalę globalną. Jako miłośnik teorii spiskowych :-D:-);) uważam, że wirus znany od początku XXI wieku już dawno został rozpracowany i na bank istnieje szczepionka. [...]