AutoRepeat to właśnie takie osiedlowe gadanie weź se teścia i mete i będzie git. Jeśli coś robić to robić to porządnie Wypełnij ankietę a z głową coś się wymyśli jeśli już chcesz sięgać po doping 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE [...]
1. WIEK: 22 2. WAGA: 112kg 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 124 -udo: 60 -talia: 111 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: - -węglowodany: - -tłuszcz: - 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle 10ml omki i 10ml winstrolu 8. TRENING: 8 rano 9. CEL CYKLU: rzeźba i spalic tłuszcz 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM [...]
1.WIEK: 18 2.WAGA: 70 3.WZROST: 179cm 4.WYMIARY: BICEPS: 34,5 KLATA: 100 UDO: 58 TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: rok 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 100 mety 10 prolo 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: Przyrost Masy 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 5 miechow 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA [...]
1. WIEK:18 2. WAGA:80 + 3. WZROST:175 4. WYMIARY: -biceps:39-40 -klatka:nie wwiem -udo:nie wiem -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Meta 100x 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 2 miesiace 11. POZIOM BF%:- 12. TENDENCJA DO [...]
NIE WSZYSTKO ZALEŻY OD DIETY... CZASAMI GENETYKA, PRZEMIANA MATERII, STRES...RÓŻNE PRZYCZYNY ŻE NIE MOŻNA PRZYBRAĆ NA MASIE... JEDNAK OD DOBREJ DIETY WIELE ZALEŻY... PROPONUJĘ POSŁUCHAĆ TERMITKA...MA O TYM POJĘCIE...DOBRZE DORADZI.
Wiek 20 Waga 82 Wzrost 180 Obwód ramienia Obwód klatki Obwód uda Obwód talii Staż na siłowni 3 lata Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) b 160 w 310 t 40 Ile i jakie przebyte cykle sterydowe 0 Opisz swój plan treningowy FBW 3x Cel cyklu - Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia - Poziom BF% (tkanki [...]
Płeć : Mężczyzna Wiek : 21 Waga : 80 Wzrost : 178 Obwód klatki : Obwód ramienia : 42 Obwód talii : Obwód uda : Obwód łydki : Staż na siłowni :2 lata Ilość spożywanego białka : Ilość spożywanych węglowodanów : Ilość spożywanych tłuszczów : Opis przebytych cykli sterydowych : rok temu 200mety i 25 omki 15 tescia Trening : [...]
1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: [...]
1. WIEK:19 2. WAGA:83 3. WZROST:177 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka:107 -udo:54 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:1,5r z przerwami 6. DIETA:nie licze kcal ani makro, nie zaluje sobie jedzenia duzo bialka w diecie,ryz,kurczak,tunczyk itd +sporo owocow i warzyw -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:0 8. TRENING:3-4x w tyg [...]
1. WIEK: 21 2. WAGA: 90 3. WZROST: 173cm 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: -udo: 64 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: winstro to był 1 cykl 11. POZIOM BF%: brak 12. [...]
1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB [...]
1.WIEK: 19 2.WAGA: 85 3.WZROST: 180 4.WYMIARY: BICEPS: 40 KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 22 6.DIETA: staram sie trzymac BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: wyzej napisalem 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 6 miesiecy 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA [...]
1. WIEK:31 2. WAGA:91kg 3. WZROST:175cm 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:106 -udo:63 -talia:88 5. STAŻ NA SIŁOWNI:trening kulturystyczny 2 lata wcześniej tylko wytrzymałość pod sw 6. DIETA: -białko:ok 3g na -węglowodany:ok 5g -tłuszcz:ok 2g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:npp prop wino 8. TRENING:teraz ostatni tyg siła póżniej typowo [...]
Kopiuj -wklej 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]
1. WIEK: 25 2. WAGA: 100 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 105 -udo: 68 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: kilka lat 6. DIETA: vlcd -białko: 250 -węglowodany: warzywa -tłuszcz: 40g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: fbw i interwaly 9. CEL CYKLU: Redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: od [...]
chyba to juz dzis piąty post w ktorym wklejam komus ankiete .... d 1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO [...]
1.WIEK:21 2.WAGA:96 3.WZROST:180 4.WYMIARY: BICEPS:46 KLATA:123 UDO: TALIA:80 5.STAZ NA SILOWNI:ponad 4lata 6.DIETAjest BIALKO:3g WEGLOWDANY:4 TLUSZCZ:1 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:deka+oma+meta+winko 2 boldek+prologatum+winko+propionat 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:6mie 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO [...]
1. WIEK: 22 2. WAGA: 90 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: - -udo: - -talia: - 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3-4 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 5 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 prop solo , 2 cypio deca 8. TRENING: 5 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: dobić do 100 kg nawet jak trochę podleje 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP [...]
Wypełnij ankiete. Najpierw się pyta a później się kupuje. 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA [...]
WIEK: 21 2. WAGA: 95 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: ? -udo:? -talia: ? 5. STAŻ NA SIŁOWNI: regularnie ponad rok 6. DIETA: dopieta 4tyc kcal -białko: 300 -węglowodany: 500 -tłuszcz: 120 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: oxa meta tesc hgh t3 3 cykle 8. TRENING: 4x w tyg kazda partia 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
