1 x SPORTS ONE 100% Whey Protein 3000g 1 x VITALMAX Witamina C + Cynk 200 kaps. 1 x OLIMP Gold Omega-3 60 kaps./1000 mg (50% DHA & EPA) 10 x TREC Booster (100g - 1 baton) 1 x ACTIVITA Caffeine Power 60 kaps./200mg 1 x MULTIPOWER Fit Aktiv Light 400g (14 litrów) 1 x NUTREND Power Bike (45g - 1 baton) - na spróbowanie 1 x BIOGENIX Pro Longatum [...]
Witam wszystkich Mam do was pytanie, być może już był temat taki poruszany ale ostatnio byłem u znajomego, który polecił mi gainera firmy Vitalmax Whey Pro Gainer 2, powiedział, że jest bardzo dobry itd. Kończę roztrenowanie, po czym zabieram się ostro za HST ( pare tyg. przed wyjazdem, a pozniej znow od poczatku), Chwilowy wie o co chodzi, bo [...]
Dzięki Adriano Dzień24 Trening A9 wypadałoby abym napisał dziś podsumowanie o Thermal Pro ale nie zrobię tego, gdyż zostawię to na podsumowanie całości pierwszej połowy testu, czyli na jutro albo na pojutrze. Z rana zjadłem sobie jaja sadzone (ostatnio mam na nie chopla niezłego ) przed nimi, zaraz po wstaniu porcja cell pumpa a po jajach 1 [...]
Dla Slowinskiego oczywiscie szacuneczek. Ja jestem ostatnia osoba ktora mozna podejrzewac o brak zdrowego nacjonalizmu, ale wszystkim krytykom Slowinskiego tudziez Michalczewskiego i innych nalezy sie pare slow wyjasnienia. Sport profesjonalny w dzisiejszych czasach obraca sie dookola pieniadza. Zawodnik moze byc dobry, ale nie bedac marketingowo [...]
witam ma ktos moze foty kapsułek thermala pro z hollywood labs i ephedry maxx rozniez z HL Bede wdzieczny za foty Moze byc takze opis jesli ktos wie jak wyglądają :) pozdro Zmieniony przez - SliwaMateu w dniu 2007-06-25 11:15:15
Zapotrzebowanie wyszlo ok 2000kcal, odejmuje ok 200kcal, stad 1800kcal. Makroskladniki podzielilem mniej wiecej tak: 2g bialka, 1g wegli (15% zapotrzebowania), reszta fat (ok 1,5g). Dieta ma mi pomoc w spaleniu ok 5-7 kg, jak trzeba to wiecej. Wobec faktu, iz bardzo latwo sie zalewam - chce przed przyszla budowa masy wyciac sie do jak najnizszego [...]
Witam o to moj plan treningowy, który umiesczam tu poto aby zostal solidnie poprawiony na lepszy. Pare informacji o mnie: Wiek - 17lat Waga - 74,5kg Wzrost - 182cm Staż - 7 miesiecy Bicpes - 33,5cm wycis. na klate - 75kg O to moj trening: Cel: masa miesniowa Przerwy miedzy seriami: 1,5 minuty Poniedziałek: Klatka: wyciskanie sztangi na ławce [...]
PODSUMOWANIE PO 4 TYGODNIACH TESTU (połowa) Na początek 1. WYMIARY Mhmm, nie wygląda na dużą poprawę po wymiarach, po fotach tym bardziej, ale naprawdę jest poprawa duża na żywca Waga poszła nieznacznie w dół trochę za mało się mnie zdaje, ale za to pas poszedł i wreszcie w biodrach ubyło, co mnie cieszy bardzo, waga by mogła zostać taka już [...]
zastanawiam się nad kupnem białka na cykl i mam do wyboru ostrowie i pro longatum z bx..z racji ze nie próbowałem produktu z biogenixa intersesuje mnie to białko.Co doradzacie,które wam lepiej wchodzi..z tego co wyczytałem w archiwach bx ma znacznie lepszy smak od ostrowii(blee) i lepszą rozpuszczalność.....poza tym po ostrowii mnie ciągnęło do [...]
jezeli biezesz na powaznie wszytko to biez pro tak ta sa rozne rodzaje bialek o roznym czaasie wchaniana sie czasem warto wydac wiecej kasy zeby zobaczyc roznice
TEST (ThermalPro Thyrotherm CellPump) Podsumowanie Str.32 (Redukcja) /by buby77
