Witam mam do dyspozycji 1500-1800zl. Chcialbym ulozyc sobie cykl i zakupic odpowiednie do tego produkty. Cykl zimowy 2010 chce rozpoczac we wrzesniu oraz zakonczyc to cyklem letnim 2011. Cykl zimowy chcialbym rozpoczac takimi produktami jak animal Storm+Shock therapy+ intra aid. Next Mstack+animal pupm. Next Animal Test lub jakies inne dostepne na [...]
Jest trochę tego, ale potrzebna mi informacja, ktore bialeczko jest najlepsze.. Bralem pod uwagę Whey Pro Matrix Olimpa, WPC 80% Treca, Extensor Lacmy, ale nie wiem ktore lepiej kupic. Proszę o pomoc w wyborze, za wszelkie odpowiedzi serdecznie dziękuję! Niech moc będzie z wami...
Witam,otóż jestem bardzo "ZAJARANY" bramą, i chciałbym mieć ją u siebie. http://www.marbo-sport.pl/brama-do-cwiczen-2x-wyciag-wielofunkcyjny-ms-w004x2.html http://www.marbo-sport.pl/2011-brama-z-montazem-do-podlogi-mh-w003.html Lecz kurde moja siłownia ma około 190cm... lecz wręcz Będe was błagał czy jest możliwośc zrobienia mi wyciągu na [...]
Zaczne wiec tak co myslec o tych produktach?? Po prostu czy sa pewne na ta pore?? dzieki za info, sogi za opinie a teraz zdjecia : Deca Alchemia 250mg/1ml Sustanon MAX PRO 250mg/1ml no i GP Methan 10mg/tab czekam na opinie
Witam, przypadkowo dostalem epistane alphaphorm 10mg 90 tabs i pragne go dodac do redukcji jako antykatabolik.jade tez z yohą. Mam 25 pro bfa przy 100 kg wagi wiec z 13 kg trzeba zrzucic. Czy jedna tabs 10mg zalatwi sprawe czy za malo i walic dwie? 1. WIEK: 21 2. WAGA: 100 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ [...]
Posiłki: 1. 7.30 - Platki owsiane+odtluszczone laciate 0% (nie wiem ile gram, tak na oko 2. 10.00 - 2 kanapki: kajzerka + margaryna + wedlina drobiowa + salata --------------------------------TRENING-------------------------------- 3. 16.00 - 100g Ryzu + 2x 100g Filet z mintaja (wyczytalem gdzies, ze weglowodany + bialko to niedobre polaczenie?!) [...]
Witam. Ostatnio kupiłem Sobie golarkę w argosie. Z 50 funtów została przeceniona na 20. Kupiłem, gdyż stępiły mi się ostrza do mojego gilette pro glide. Jak by na to nie patrzeć ostrza do Proglide kosztują około 12f, więc straciłem (niby) 8f, lecz zyskując na fryzjerze hehe :D Zamiast chodzić do fryzjera to dziewczyna mi maszynką przeleci po [...]
[...] co poprawic. Trenuje co drugi dzień,robie po 3-5 ćwiczenia na grupę,po 10-4 powtórzenia.Klatka i biceps,nogi,barki i triceps, grzbiet. Jako suplementy przyjmuję REACTOR PRO (jabłczan)-dni treningowe rano na czczo 3 amp ,przed treningiem 3 i po treningu 3,dni nietreningowe trzy razy po 1 ampułce. Biorę też białko,ale zauważyłwem,że po nim [...]
Hello what do u think about that? Wiec powoli zastanawiam sie co ciekawego zlozyc na cyklon hmm i w oko wpadly mi takie supplementy jak: to po trenigu Anabolic Halo Hardcore Pro Series albo 3-XL przed treningiem Animal Rage - 44 Packs albo H+Blocker albo Mesomorph rano USN Creatine Anabolic ZMA Olimp Vita min olimp do tego tego dokupie jeszcze [...]
Jak w tytule. 2 odtwarzacze reloop rmp-2 + mikser reloop RMX-20 BLackFire .Playery na gwarancji do marca 2008, mikser do pazdziernika 2008 gratis dorzuce komplet kabli + sluchawki reloop RH-2350 pro. Stan techniczny jak i wizualny ABSOLUTNIE IDEALNY, trzymane pod przykryciem, zero rys, rzadko uzywane. Oczywiscie w komplecie gwarancje, papiery [...]
Zapraszamy na pierwszy MINI MARATON SPINNNIG do klubu FRU Fitness w Zgierzu przy ulicy Majakowskiego 43, w sobotę 12 lutego od godziny 18:00. 2 godziny jazdy, a w tym strome podjazdy, szybkie płaskie odcinki, sprinty i ucieczki. Tylko dla najtwardszych zawodników. Dobra muzyka grana przez DJ'a + KOKTAJL PARTY na zakończenie. Nie przegap okazji i [...]
Otóż przypominam sobie jak w liceum zacząłem przygodę z pakowaniem. Nie miałem jeszcze rozeznania co do odżywek ani treningu i priorytetem moim były łapy i głównie im poświecałem treningi. Praktycznie przez 7miechów ćwiczyłem same łapy. Kupiłem megabool egg pro oraz creatyne 1250 olimpa i co ciekawe po którymś z rzedu treningu zauważyłem że mam [...]
Witam, Mam pytanie do doswiadczonych ludzi na temat suplementacji mianowicie, biore taki zestaw, Rano: BCAA Extra Activlab 5g Olimp Explode 10g Muscle Up protein 2 mairki Vitam olimp 1 kaps ZMA Activ 1kaps Omega 3 1 kaps Gralic olimp 1 kaps A+e 1kaps Przed Treningiem: BCAA 15g ZMA 1kaps Po Treningu: BCAA 10g Olimp Explode 10g Muscle Up Protein [...]
rozpisze co i jak bralem wrzesien aminokwasy inko sport 3 tab 3x dziennie kreatyna- standartowo pozniej po treningu pazdziernik aminostrongi inko tez 3x3 i hmb rano 2 i po treningu 2 listopad grudzien hmb rano2 przed treningiem 1 i przed snem 1 bialko serwatkowe hi tec whey pro po treningu i przed snem i kreatyna inko sport przed i potreningu( nie [...]
[...] lepszy efekt, dlatego mam pytanie, co byście powiedzieli na taki zestaw: OLIMP Thermo Speed Extreme TREC CLA & Green Tea/1460 VITALMAX L-Karnityna 30000 liquid THERMAL PRO EVOLUTION nie wiem czy moge to łączyć, ale efekt chce łądny do tego dorzuce dietke jakąś nie specjalną ale ogranicze to co jem. Chodzi mi o rzeźbe. Podpowiedzcie czy [...]
[...] vitalmax 60g+mleko 25/1/36 do tego jeszcze kanapki z szynka serem i warzywkami (moze uda mi sie w pracy zjesc jakis obiad) POSILEK PRZED TRENINGOWY I TU WLASNIE JEST PROBLEM GODZ 18,00-19,00 ryz+kurczak 38/2/78 20,00-bezsposrednio po treningu gainer(tak jak wyzej) 21,00 tunczyk 30/0/0 (nie wiem co do tego z węglami) 23,00ser bialy [...]
Zasady: 1. Prosta pod względem nachylenia droga. 2. Zarejestrowanie przejazdu telefonem/Go-Pro etc (np. przyklejone do roweru, czy też umiejscowione przy trasie przejazdu). 3. Potwierdzenie max prędkości jakimkolwiek zrzutem (STRAVA, SUUNTO, POLAR) 4. Przejazd ma polegać na wystartowaniu i max rozpędzeniu roweru na odcinku nie dłuższym niż [...]
Witam, Koncze wlasnie swoj cykl na shock + mono/storm( 6 tyg). Trenuje metoda HST i wlasnie koncze ostatni mikrocykl negatywow, wiec czeka mnie 10-12 dni odpoczynku i zaczynam kolejne HST. Co myslicie, czy robic kolejny cykl na pre-workout/stack czy dac zupelnie cos innego. Zastanawialem sie nad zestawem z Alri- Evo Stack: Pro Anabol Bad ass [...]
chlopaki mam problem wlasciwie sprawe do ocenienia zawsze pilem proteina "Pro Complex" zjadlem juz 4 puszki po 5 funtow pucha efekty jakie sa to sa ale sa zadowalajace ale zauwarzylem ostatnio w sklepie "serious mass" tyle ze sklad jest bogaty w weglowodany(proporcje 50gb,251ww).Zawsze po proteinie musialem sie opychac makaronem i innymi ww [...]
[...] - Amatorzy http://www.sfd.pl/MISS_SFD_2013%3A_G%C5%81OSOWANIE-t987660.html - MISS SFD http://www.sfd.pl/MR_SFD_2013%3A_PROFESJONALI%C5%9ACI__G%C5%81OSOWANIE-t987659.html - PRO http://www.sfd.pl/MR_SFD_2013%3A_JUNIOR__G%C5%81OSOWANIE-t987658.html - JUNIOR W IMIENIU UCZESTNIKÓW DZIĘKUJEMY ZA [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
