W tej kwestii nie bede sie wymadrzal, bo ja jestem laik praktyk. Mialem o tyle latwo, ze z gory wiedzialem, ze w moim przypadku spalacze to sprawa na dlugie miesiace - naturalna koleja rzeczy byla gradacja ich "mocy". To dziala tak, ze na poczatku, gdy do zrzucania masz duzo ( ja zrzucilem juz niemal 40kg tluszczu ) - zadziala na Ciebie wszystko, [...]
Najwazniejsze jest jakie srodki i jakie dawki dana osoba przyjmuje. Ja wiem po sobie ze jak lecialem mala dawke enana dokladnie to 250mg co 5 dni przez jakies 16tyg to po cyklu spadlo moze 2kg-3kg wody a tak to zadnych spadkow choc minelo kilka miechów. Wiadomo ze jak sie jedzie cykl jak pro to spadki beda nieporównywalne dlatego tez calkiem [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Pro-Z_i28653_d380x380.jpg Opis - Zwiększa poziom naturalnego testosteronu - Powoduje wzrost masy mięśniowej i siły - Lepsza regeneracja potreningowa - Polepsza jakość snu Pro-Z jest naukowo zaprojektowany anaboliczną formułą witamin i minerałów, która zawiera cynk, magnez i witaminę B-6. Wszystkie trzy związki w [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Pro_Tribulus_i28655_d380x380.jpg Opis - Wspiera naturalną produkcję Testosteronu - Lepsza regeneracja potreningowa - Wzrost siły, masy mięśniowej Tribulus terrestris jest rośliną, która pochodzi z umiarkowanego klimatu na obszarach południowej Europy, południowej Azji, Australii i Afryce. Ma długą historię [...]
Można. Niektórzy PRO'si podobno na low-carbie ćwiczą przez większość roku. Ale tak czy siak, znam parę osób, które odżywiają się zgodnie z zasadami low-carb i może nie są olbrzymami, ale prezentują bardzo dobre sylwetki.
Słaby kondycyjnie - można to różnie pojmować, nie mam tak słabej kondycji jak większość moich rówieśników, ale mam słabszą kondycję niż zawodnicy trenujący w klubie, dodam że trenowałem 3-4 lata kolarstwo wcześniej i od sierpnia zeszłego roku skończyłem, w jakimś stopniu kondycje mam jako taką.. 40 min średnim tempem powinienem dać radę, zawsze [...]
[...] że więcej niż kilo/ miesiąc w moim przypadku nie ma sensu. Rozpisałem się trochę, ale takie pisanie mi bardzo pomaga :-) No i na koniec, jak prezentuję się moja "forma", mozna porównać z : http://www.sfd.pl/%2F%2F%2FPROJEKT_MASA_2__SZTYWNY91%2F%2F%2F**Team_Panda**-t920442-s29.html /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3dad32693938483aaee862e32c568724.JPG
ciekawe na jakim miejscu skończy i czy uda mu się zrobić najlepszą formę... fajnie jakby był w tej z 2009 roku, bo walka między nim, a Phil , Kaiem i moze Shawnem byłaby niezwykle ciekawa tym bardziej, że jeszcze Dex i Branch nie powiedzieli ostatniego słowa i nie wiadomo jak będzie wygladał Vic Martinez na NY Pro i po tych zawodach moze się [...]
W tytule filmu masz Phil Heath, w dodatku koleś wyraźnie mówi że prawie nie stosuje 21nek i to jest bardziej dla jego fanów filmik pokazowy. W dodatku to PRO ( Zwycięzca Mr. O 2012)więc nie sugerowałbym się jego planem treningowym. Ps. Edytuj posty
włącz do diety duzo ryb, zwlaszcza tłustych, tran, omega3. Poza tym mozesz okresowo zbic cholesterol poprzez włączenie 2-3g steroli roślinnych, ktore zawarte są np. w flora pro activ lub benecol. Dodatkowe zalecenia to dieta przez kolejne kilka tygodni oparta na duzej ilosci zdrowego tłuszczu (oliwa, awokado, orzechy, olej kokosowy,etc), [...]
Na dniach będziemy kończyć reorganizację magazynu pod maszyny pro. i wszystko wróci do normy :) frutas27: cierpliwość będzie CI wynagrodzona, przekonasz się jak dostaniesz produkt :) Zmieniony przez - Kelton_SS w dniu 2013-05-17 10:08:07
Emma nie jesteś pro, żeby bawić się w takie rzeczy po siłce możesz wheya wypić i owoca zjeść a w domu normalny posiłek. A jak masz blisko do domu z siłki to nawet wystarczy jak zjesz normalny posiłek w domu.
[...] że odpowiedni dobór odzieży sportowej powinien załatwić sprawę, dlatego poszukałem trochę i chcę kupić coś takiego: http://sklep.adrenaline.pl/product-pol-3357-Koszulka-NIKE-PRO-COMBAT-HYPERCOOL-COMPRESSION-SS-TOP-449838-011.html Ale chciałem się też najpierw zapytać, czy może ktoś z Was miał podobny problem i czy tego typu odzież pomogła. Z góry [...]
MASA Z KREATYNĄ W ŻYŁACH TYDZIEŃ 6 - DZIEŃ 5 Dziś bez treningu, mimo że planowałem ręczną. Niestety tatuś zaplanował dzień za mnie... Oczywiście dużo zgrzytu przy tym, nadal nie kupili mi kury, czy makaronu pełnoziarnistego, bananów ani nic innego, ale rodzice przeszli na jakąś pro-zdrowotną dietę dla 50 latków i zrobili sobie zakupy, po których [...]
Witam, Brałem w przeszłości: S-Drol, H-drol, Epi (w osobnych cyklach, nigdy razem) Celuję w spalenie fatu i dodaniu kilku (3-4) kg, mam delikatną tenedencję do gino oraz do zbierania tłuszczu. Myślałem o takich połączeniach (kłucie narazie odpada!!!): Opcja 1: 1 Pro-Halo 50mg , Xtren 50mg ED 2 Pro-Halo 50mg , Xtren 100mg ED 3-6 [...]
biorąc pod uwagę jego super chuyową genetykę co do kształtu mięśni - to tak jest spora poprawa. Ja jestem zdania, że najpierw buduje się od dołu - nogi podstawa, potem grzbiet, potem cała reszta. jest dieta, ale nie jakaś pro...narazie niech się uczy na które produkty reaguje dobrze a na ktore zle, bo to podstawy :-)
Witam czy ktos trenujacy MMA mial stycznosc z takimi ochraniaczami: http://mmaniak.pl/pro-mma-advanced-pro-series-ochraniacze-piszczeli-do-mma-czarne-p-1009.html http://mmaniak.pl/stormcloud-ochraniacze-piszczeli-p-1734.html [...]