SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

PRO

  • AB Tronic x2

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    rada o steperze bardzo dobra raczej mówimy tu o mięśniach brzucha, więc raczej ab rocket, lub ab king pro

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 9764 Data: 2010-01-11 20:49:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koles tym za bardzo nie zapobiegniesz zalaniu, raczej bedzie to dzialalo w jakims stopniu napewno pro zdrowotnie, wieksza konsumpcja tlenu, wieksze dotlenienie miesni, komorek, usprawni aparat oddechowy, wydluz aero do 15-20 min

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-11 19:00:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, prosiłabym o interpretację badania moczu Kobieta, wiek 19 lat SG: 1.025 PH: 6.5 LEU: neg NIT: neg PRO: neg GLU: norm KET: 0.5 mmol/l UBG: norm BIL: neg ERY: neg

    Odpowiedzi: 1977 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-11 18:40:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławka Kelton - wasze opinie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    kelton jest pro za nie duza kase

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5803 Data: 2010-01-11 17:18:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. http://www.marbo-sport.pl/p,pl,179,marbo+semi-pro+-+stojaki+pod+sztange+laczone+z+asekuracja+s004.html 209zł 2. http://www.marbo-sport.pl/p,pl,65,marbo+semi-pro+-+lawka+wielofunkcyjna+wzmacniana+l002.html 269zł 3. http://www.marbo-sport.pl/p,pl,69,marbo+semi-pro+-+lawka+scotta+z+podparciem+l007.html 249zł 4. [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 9195 Data: 2010-01-11 12:28:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Roelly Winklaar - IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Zmieniony przez - QNTteam w dniu 2010-01-11 09:10:43 Zmieniony przez - QNTteam w dniu 2010-01-11 09:17:41

    Odpowiedzi: 2284 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-11 09:09:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Was, (opisalem nizej to co trzeba wiec tutaj nie bede sie rozpisywal) wiec tak cwicze juz reguralnie od 0,5 roku , wczesniej niestety udalo mi sie zebrac "brzuszek" , nie za bardzo to wyglada bo troszke tego jest , ale jest to sam tłuszczyk , jak moge sie tego najszybciej pozbyc , jakies rady i odzywki itd. wiecie o co chodzi, druga sprawa , [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1106 Data: 2010-01-10 19:30:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase - proszę o ocenę i poprawki

    Post
    Trening dla początkujących

    trening jak dla pro

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 630 Data: 2010-01-10 19:11:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema, a no cos tam cwicze kurna faka ale do pro mi daleko w chooja

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-10 18:43:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10.01.2010 Nasz plakat uległ małej modyfikacji, teraz prezentuje się tak: Dieta Wstałem około 11, trening na 13, więc dopiero 2 posiłki. Przygotowania do wali z Wuchtą trwają, planuję go pokonać jego własną bronią – shake'ami jajecznymi. A reszta do końca dni mniej więcej tak: 1.Pierś, owsiane, oliwa. 2.Izostar. 3.Pierś, owsiane, [...]

    Odpowiedzi: 394 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-10 17:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Roelly Winklaar - IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    no z prosow to mozna go bylo obok Vica ogladac ale to poza sezonem jakis goscinny pokaz był ;] poza tym , chyba pamietamy co zrobil Evan na swoich pierwszych zawodach w pro ;] , moim zdaniem nie ma co go skreślać , ale nie znaczy to też , że bedzie w top ;] , najwiekszy sukces juz osiagnal jak na tą pore ... gada sie o Nim ;] , ateraz to dla [...]

    Odpowiedzi: 2284 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-10 16:57:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie do doświadczonych już w mini-cyklach testo+prohormonow wiec ma pytanie w jakiej firmy celować w m-drola lub h-drola? który z tych pro jest lepszy do budowania masy i sily? myślałem nad czym takim: 1-3 h-drol lub m-drol? 3-8 meta 15mg ed 1-8 enan 250mg e4d

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-10 14:56:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamienię HTC Touch Pro + karta 4gb + zestaw car kit + auto mapę za iphona 3G.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 663 Data: 2010-01-10 12:31:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam: pytam o spalacze i białka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po tym co piszesz to nie jestes pro. 97kg przy 182 sądzę więc że jest tam znaczna ilość fatu. Redukuj więc ! Najważniejsza jest DIETA! Zwłaszcza przy redukcji! Przejdz do działu odżywianie, wybierz diete, oblicz zapotrzebowanie, zrób bilans na minus(odejmij z 200kcal na start) Diete wklej nam tutaj to ocenimy i skoregujemy. Ułóż plan treningowy, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1077 Data: 2010-01-10 12:04:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Branch Warren IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Jeżeli chodzi o moje kontuzje, a pod tym względem jestem pro :) to zawsze na treningu, zawsze na bombie, zawsze gdy ciało mówiło "nie", a ja ciału "tak". Oczywiście, że nie ma na to reguły i kontuzja może się przytrafić w najróżniejszej sytuacji, ale co do naszej dyscypliny, to jestem skłonny zaryzykować tezę, że jak ktoś przy [...]

    Odpowiedzi: 2134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-10 10:14:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na redukcje do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam oto dieta + suple + trening na redukcji staz: 3 lata wzrost: 187 waga: 105 dzienne zapotrzegowanie kalori: 2780 kcal Dieta + suple : I tydz - 200 cal 1. wp matrix 35, Musli z rodzynkami i orzechami 40, Orzechy arachidowe 20, Omega 3 2. 4 Jaja kurze, Jabłko 3. Mięso z piersi 150, warzywa 100, Oliwa z oliwek 10 4. Makrela wędzona 140 5. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 654 Data: 2010-01-09 23:02:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy są jeszcze mocne spalacze ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Szukam dobrego środka na spalenie tłuszczu, aczkolwiek : Thermal Pro podobno ma zmienioną recepture i nie działa. Stimulant X to samo. Czy są jeszcze do kupienia takie środki które dalej działają ? Chciałem kupić starego Venoma, ale już jest to niemożliwe a potrzebuję mocnego spalacza, ponieważ jestem strasznie oporny na suple, a ze zbiciem [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1535 Data: 2010-01-09 21:21:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Odin-Hail Gods Of War! str.175!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    remik - aż się boję pomyśleć Paweł - ale ja mam jeszcze 1-2 sesje aero dzisiaj bicu - unoszenia dynamiczne kozak dobrze, że ALri Pro nie jechałem bo 300 stron by było

    Odpowiedzi: 1942 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-09 11:35:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy zestaw na MASE ?!

    Post
    Odżywki i suplementy

    jezeli wysikasz to po co jest kreatyna? masz internet to skorzystaj z opcji opini i oraz co to jest kreatyna pozdro a sluchasz PRO mastera swego kumpla

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 8080 Data: 2010-01-08 20:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wielkości w tym sporcie. Pierwotnie rywalem JWP miał być Turek Adem Bozkurt. Valent jest siedmiokrotnym Mistrzem Świata organizacji takich jak WMC, IFMA, WAKO, WKN WAKO-PRO. Zawodnik białoruskiego gymu "Kick Fighter", będzie trudnym rywalem nawet dla twardego jak skałą JWP, który był wielokrotnym Mistrzem Świata WMC i WKA, oraz uczestnikiem [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1025 Data: 2010-01-08 19:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)