SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

PRO

  • Mój dziennik: zrzucenie nadwagi z koniu151.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Skoro ten leszcz Koniu zajmie sie micha i treningiem to pozostaje w sumie śledzić poczynania i ewentualnie korygować technikę gdy zdecydujesz się nagrywać ćwiczenia (lepiej tak robić - sporo osób w dziennikach na tym skorzystało). No i ewentualnie soczysty kop w dupę gdy motywacji zabraknie %-) Powodzenia. Adzik to jest tania i że tak [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 17022 Data: 2011-11-17 10:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2011 NPC Nationals

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] Przed nami najwazniejsze zawody dla amatorskiej sceny kulturystycznej w USA. Zwyciezcy w swoich kategoriach otrzymaja przepustke do startow na scenie PRO. Rok temu cale zawody wygral Robert Burneika, w 2009 najlepszy byl Cedric McMillan. Warto zobaczyc kto przygotowuje sie do tych zawodow. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 7008 Data: 2011-11-17 07:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do sprawdzenia na mase 4 dniowy :)

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    co to znaczy 4 serie no pro ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2011-11-16 23:43:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tumeric extract / ekstrakt z kurkumy – kurkuma

    Temat
    Encyklopedia Suplementów

    Tumeric extract / ekstrakt z kurkumy – kurkuma (ostryż, Curcuma longa), to roślina należąca do rodziny imbirowatych. Jest źródłem kurkuminoidów (kurkuminy, demetoksykurkuminy i bisdemetoksykurkuminy), polifenoli wykazujących specyficzną aktywność biologiczną. Kurkuminoidy posiadają właściwości przeciwutleniające, przeciwzapalne, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6682 Data: 2011-11-16 22:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trans-resveratrol

    Temat
    Encyklopedia Suplementów

    Trans-resveratrol - aktywna postać resweratrolu (jego izomer geometryczny), charakteryzująca się dobrą przyswajalnością przez organizm człowieka. Wiele badań naukowych z użyciem polifenoli wykazało, iż biodostępność niektórych jest krańcowo niska, stąd też powstała potrzeba selekcji rozmaitych ich form w taki sposób by ewentualna suplementacja [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7746 Data: 2011-11-16 22:58:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kevin English IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    juz jest bikini fitnes mens pro, wiec nic dziwnego o wagowe, im tylko na kasiurze zalezy, to pewnie za niedlugo jeszcze podzial na wzrost dadza.

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-16 22:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Probiotyki

    Temat
    Encyklopedia Suplementów

    Probiotyki – są to żywe mikroorganizmami, które wywierają korzystny wpływ na działanie organizmu poprzez utrzymywanie w równowadze mikroflory jelitowej. Zaliczamy do nich przede wszystkim bakterie kwasu mlekowego (Lactobacillus), ale także drożdże (Saccharomyces boulardii ). Żeby mikroorganizmy mogły zostać uznane za pro biotyczne powinny spełniać [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 946 Data: 2011-11-16 22:36:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to się nazywają profesjonalne zdjęcia i mega sylwetka , gratuluję póki co możesz liczyć na wygraną bo jesteś jedyny pro w zawodach , ale jak znam życie jeszcze ktoś się pojawi - mam nadzieję, już teraz wiem , że będzie to najlepsza edycja pod względem poziomu MR SFD , ale mam nadzieję, także , że frekwencja dopisze bo na razie z roku na rok osób [...]

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-16 21:02:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Toney Freeman IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Freeman, 4 tygodnie przed Pro World Masters 2011 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/bdfecd67989a42f4ac9cd9ce7aea2338.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/3fa19ff4b7594bed838f01968c89bd83.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/4f863904c19644258ccc566c226bb116.jpg

    Odpowiedzi: 462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-16 20:22:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Roland Cziurlok, 4 tygodnie przed Pro World Masters 2011 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/b8017298a67d470387f32d32f0523230.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/240a30f37590482f93c9bfe9402fef7d.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ecc7d017b80d4f7883bb7e32c56acb89.jpg

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-16 20:19:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I mamy pierwszego gracza PRO:)elegancka sylwetka!!!Gratuluję!!!

    Odpowiedzi: 281 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-16 19:47:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kevin English IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Nie powinno być kategorii wagowych w pro.

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-16 19:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpowiedni zestaw odżywek ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) endomorfik 2) 26 lat 3) 110kg / 180cm 4) 8 lat 5) masa i gęstość mięśni 6) WSZYSTKIEGO PO TROCHU PRZEZ TYLE LAT 7) Venom, Thermal Pro 8) Animal Shock i Storm, BCAA, NOX PUMP, GLUTAMINA, Test Freak-booster testosteronu 9) 20 dni 10) rozkład 2 / 3 / 0,4 na kg masy ciała 11) do 500 zł 12) uwagi i sugestie - BRAK

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2011-11-16 17:38:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PULSOMETR

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    o choinka ceny nie małe z tego co tu oglądam :D jakieś za 200zł dostałbym (jakbyś linkiem albo chociaz nazwą zapodał byłbym wdzięczny)?? potrzebuje buty do biegania bo przygotowywuję się do testu sprawnościowego do wojska więc nie muszą być jakieś super pro byle żeby nie były to trampki... :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2266 Data: 2011-11-16 17:23:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Norwalina (norvaline)

    Temat
    Encyklopedia Suplementów

    Norwalina (norvaline) – należy do aminokwasów nieprotegennych, rozgałęzionych, jest izomerem waliny o bardzo specyficznych właściwościach wykorzystywanych od pewnego czasu w suplementacji sportowej. Norwalina hamuje aktywność enzymu rozkładającego argininę do mocznika i ornityny (arginazy), przez co wyraźnie zwiększa pulę ustrojową tego aminokwasu [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 746 Data: 2011-11-16 15:56:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mariusz Kupczak - klatka biceps

    Temat
    Muscular Development

    http://www.musculardevelopment.pl/gfx/musculardevelopment/pl/defaultgalerievideo/550/1/1/1739601288.jpg Zapraszamy do obejrzenia treningu Mariusza Kupczaka zrobionego po zawodach Houston Pro, pierwszych zawodach Pro dla niepełnosprawnych. Mariusz to jedyny polski kulturysta na wózku z kartą Pro. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2793 Data: 2011-11-16 15:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naringina (Naryngina)

    Temat
    Encyklopedia Suplementów

    Naringina (Naryngina) - substancja chemiczna pochodzenia naturalnego należąca do glikozydów flawonoidowych, występująca m.in. w grejpfrutach którym nadaje charakterystyczny, gorzkawy smak. Spożyta przez człowieka w organizmie metabolizowana jest do naryngeniny. Zapomocą swoich metabolitów działa antyoksydacyjne, obniża takżę poziom cholesterolu, a [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2129 Data: 2011-11-16 15:52:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobor supli do cyklu - ocena

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam zamiar kupić suple : Fitness Authority Antycatabolix i Xtreme Creatine + Olimp Natural Whey pro conc. Bede stosowal je tylko jako jeden miesieczny cykl, wczesniej zjadlem opakowanie Iron Horsa kreatyny, ostatni cykl 3 miesiace temu, teraz leci ponad rok ćwiczeń. Przeznaczenie wszystkiego jest na masę. Z diety mam ok 130 g białka na dzień i [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1552 Data: 2011-11-16 15:34:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór kilku supli.

    Post
    Odżywki i suplementy

    W tej cenie kup lepiej np. premium pro, czy whey hansa x sport

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2196 Data: 2011-11-16 14:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prośba o pomoc przy zakupie sprzętu do domu

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jeśli przeglądałeś podobne tematy to już pewnie wiesz czemu odradzamy tego typu ławeczki :-) zestaw gryfów i obciążeń który podałeś też nie jest za specjalny, średnica gryfów powinna wynosić przynajmniej 28mm do tej kwoty mogę ci zaproponować: Ławka wielofunkcyjna MS-L002 + stojaki MS-S001 [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1338 Data: 2011-11-16 14:45:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)