SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

PRO

  • Kup jeszcze 5 puszek Pro hormonów i połącz to wszystko w jeden 12 tygodniowy cykl i będzie gitara, więcej tu nie zawitasz

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3284 Data: 2011-01-10 20:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    podaj jakies dane o sobie, ile na minusie kcal wyszlo z tej diety? I Posiłek Płatki owsiane 4-5 całych jajek owoce szuszone, orzechy B-43,45 T-32,7 W-35,25 kcal-522,5 II Posiłek Makaron durum Mięso z piersi kurczaka Orzechy włoskie warzywa B-44,4 T-18,25 W-45,55 kcal-518,7 III Posiłek Ryż brązowy Mięso z piersi kurczaka warzywa B-25,05 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 814 Data: 2011-01-10 20:09:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie znalazłem na strychu moje stare białko z Biogenixa tyle, że 2 lata po terminie ważności . Spróbowałem jedną porcję i niby smak i rozpuszczalność niezmieniona, ale te 2 lata trochę mnie przerażają. Mogło się coś utlenić, albo coś. Nie chce, żeby zamiast pomagać mi zaszkodziło. Dodam, że na strychu nie ma w ogóle wilgoci jest sucho i ciepło. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 883 Data: 2011-01-10 20:18:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mr. Olympia PHIL HEATH

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    rozmiar ma znaczenie byle na rzeźbie:) -- z tego wynika ze Greg Kovacs król wszystkich pro - dzieki bardzo

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-10 23:22:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do poprawy i oceny

    Post
    Dietetyka sportowa

    Przepraszam ,że podpinam się pod temat,ale nie chciałem nowego zakładać. Jak widzicie mam dużo tłuszczu i chcę go do wakacji zgubić. Przeszedłem na dietę nisko węglowodanową.Do tego zaczynam od dziś wcinać nowy "term. pro." , Hm b i białko hi teka . Na siłownie chodzę od 4 miesięcy 3 razy w tygodniu,a teraz dodałem basen zaraz po [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1876 Data: 2011-01-11 06:00:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oxyelite Pro - redukcja

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam wszystkich. To mój pierwszy post na forum. Zaczynam cykl redukcji - drugi w po roku. Za pierwszym razem ponad rok temu udało mi się zrzucić na Hydroxycut Hardcore(tym pierwszym bez X) przez cykl około 15 kg. Po roku bez regularnych ćwiczeń i specjalnej diety waga podskoczyła o 3-4 kg do góry z czego jestem i tak zadowolony. Teraz po tym [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5334 Data: 2011-01-11 06:41:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Daniel Hill - youngest IFBB PRO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    jak na pro to lipa. te plaskie bicepsy w pozie tylem, wygladaja wyjatkowo slabiutko...

    Odpowiedzi: 323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-11 09:21:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak sie boisz zakupu wagi, to tu masz strone: http://www.ilewazy.pl/ i zastanów sie, czy poważnie podchodzisz do tematu, słuchasz sie doświadczonych forumowiczów i nie kombinujesz na własną ręke, czy dalej zamierzasz uprawiać taki pro ana boot camp?

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3515 Data: 2011-01-11 12:55:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Solis vs Witalij Kliczko

    Post
    Sztuki Walki

    [...] najwiecej nieobiektyny byłęm co do Hayemakera,bo go nie lubię ,ale to sie zmienia... Pragne powiedzieć jedno,w kwestii Solisa po prostu myślę,ze to jest kozak...Bo walki PRO mimo wagi niezłe,a nikt nie chwali jego dobrych walk tylko widzi tłuszcz... Jeżeli SOlis bedzie tłęm dla Vitalija...TO bedzie to tylko kwestia mojego chvjowego znawstwa,a [...]

    Odpowiedzi: 981 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-11 14:29:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Solis vs Witalij Kliczko

    Post
    Sztuki Walki

    [...] sie formą Solisa,wszystko przyjme na klatę... Vitalij tą walkę moze tylko mi udowodni,że jest jednak mocny jak na swój wiek... Solis kompletnie zmienił priorytety jako PRO i nie chodzi tu o sadło,ale zmienił styl i zwiekszył siłe ciosu...Nie widzę zbyt wielu zmian negatywnych,widze dobry boks...A nie sadło Do 19 marca Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 981 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-11 14:52:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ZŁOTYCH MEDALISTÓW IO W CIEŻKIEJ 1964 JOE FRAZIER - pas miał-super bokser 1968 GEORGE FOREMAN -pas miał super bokser 1972,1976,1980 TEOFILO STEVENSON - nie przeszedł na PRO 1984 HENRY TILLMAN - rozczarowanie nic nie zdobył,słąby,ale wydaje mi się,ze to wina Holyfielda ,który walczył w LHW,tu powinien być Holy,ale był za mały wtedy 1988 RAY [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 10114 Data: 2011-01-11 15:32:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nadziei- porażki mimo to z najlepszymi-Tysonem,Lewisem,Bowem 1988 LENNOX LEWIS-super bokser-pas miał 1992 ROBERTO BALADO-Kubańczyk zginął w wypadku,ale mógł nie przejść na PRO nigdy... 1996 WŁADYMIR KLICZKO-Dominator dzisiejszej HW 2000 AUDLEY HARRISON-Rozczarowanie-tylko EBU i cyrk z Hayem 2004 ALEXANDER POVETKIN-W próżni czeka na schedę po [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 10114 Data: 2011-01-11 15:47:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem (pytanie)

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    To jaki polecacie trening na siłę, który mnie kopnie. Zawody szkolne mam pod koniec marca. Wyciska: 100kg MC: 130kg Przysiad: 90kg Małe mam rekordy. Jakoś na dniach kupuję kreatynę CM3 lub Reactor Pro 3 bądź Creatine Micronized 200 Mesh

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2126 Data: 2011-01-11 15:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robert Burneika

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    A mi się wydaję, że cały szum wokół filmików Roberta, robi dużo szkód naszej branży. Oczywiście, jestem pełen podziwu dla jego osiągnięć i z dużą sympatią podchodzę do jego wesołego podejścia do życia. Jednakże nie sądzę, aby powielanie stereotypu "koksa-półgłówka" mogło wyjść na dobre. Ciągłe teksty "napie*****my hardcorowo" i [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-11 16:50:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna do 50zł

    Post
    Odżywki i suplementy

    To chyba postawię na CM3 lub Reactor Pro 3 albo Creatine Micronized 200 Mesh

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1914 Data: 2011-01-11 16:52:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Solis vs Witalij Kliczko

    Post
    Sztuki Walki

    [...] mimo masy Solis stylem podwójnej gardy dostosowywuje sie do Vitalija,a bajeczna technika Solisa powoduje,ze Vito nic nie moze trafić...Mimo to Solis ma za mało doświadczenia PRO ...Vitalij WYGRYWA na punkty po wyrównanej walce... 117-111 cos 116-112 Mało prawdopodobny(trudno w to uwierzyć) Solis,to po prostu megatalent,Vitalij po obiciu kelnerów [...]

    Odpowiedzi: 981 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-11 17:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdecyduj się i jedź tym przez chwile...!! nie jesteś pro... każdy mądrze ułożony trening będzie dobry. jak masz się źle czuć na treningu to po co to robić. podejmij decyzje i rośnij...!! codzienna zmiana treningu na pewno nie będzie dobra. pozdro! Zmieniony przez - dabadu w dniu 2011-01-11 19:03:36

    Odpowiedzi: 832 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-11 19:03:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Solis vs Witalij Kliczko

    Post
    Sztuki Walki

    [...] potem go zmiótł... Tu rekord Solisa... http://web.archive.org/web/20091026205629/www.geocities.com/pedrinet/solis.html TO też jest dla mnie istotne,ale mało,patrzę na PRO najbardziej... Co do SOlisa czynnikiem najbardziej działąjącym jest jednak kariera PRO i to coś... Ale wspomnę też ,ze Solis zdaje sie NIGDY nie przegrał przed [...]

    Odpowiedzi: 981 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-11 19:08:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Która ławeczka lepsza?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jesli masz możliwość montażu do ściany, to lepiej najtańszy wyciąg do ściany ( będzie w cenie tego do ławki ): http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-wyciag-do-sciany-w001.html Jeśli będziesz chciał kiedyś dokupić siedzisko, to któryś z tych: http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-wyciag-do-sciany-na-2-prowadnicach-w003.html [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1702 Data: 2011-01-11 19:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robert Burneika

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    :A mi się wydaję, że cały szum wokół filmików Roberta, robi dużo szkód naszej branży. Oczywiście, jestem pełen podziwu dla jego osiągnięć i z dużą sympatią podchodzę do jego wesołego podejścia do życia. Jednakże nie sądzę, aby powielanie stereotypu "koksa-półgłówka" mogło wyjść na dobre. Ciągłe teksty "napie*****my hardcorowo" [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-11 19:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)