ja no to zapatruje się tak : polscy bokserzy skupiają się na pieniążkach, jakby nic innego w życiu nie było warte, nie mają charakteru wojownika, unikają walk z przeciwnikami coś potrafiącymi jak mogą a jak przyjdzie już jakaś walka to to wygląda jak amator vs pro nie interesują mnie jakiekolwiek walki polaków obecnie w sumie to wach chociaż [...]
Ja niedługo zaczynam oxę i po 2 tyg oxy dorzucam jeszcze halo :-) Będzie się pięknie działo! Siemaaaaa! Chciałem kupić dzisiaj koszulkę na treningi Nike Pro Combat, ale jak założyłem Lkę to się zakochałem w swoim nabiciu w Tk-Max :P I nie wziąłem bo była ciut za mała ;-D
Używa ktoś ciuszków z serii Nike Pro Combat Hypercool? Przymierzałem dzisiaj koszulkę i była super przylegająca i nie krępowała ruchów. W końcu nie ma wstydu w takiej wyjść. Wiem już, że koszulkę muszę mieć XL ale nie mam pojęcia co do rozmiaru spodenek. Są tańsze niż UA i chciałem zaryzykować. Nike ciągle cieszy się dobrymi opiniami więc myślę, [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Przecież to są suplementy diety a nie żadne pro-hormony czy sterydy anaboliczne.Możesz śmiało stosować,jedynie wstrzymałbym się jeszcze z DAA w Twoim wieku i zarzucił tak po 30-tce.:-))
Rozumiem, że sugerujecie zmiany, napiszcie proszę tylko dodatkowo właśnie te konkretne argumenty świadczące o tym, że cykl jest zły (dla mnie oraz dla innych forumowiczów, którzy kiedyś to przeczytają), aby oprócz stwierdzeń fatalny cykl było tutaj trochę konstruktywnej wiedzy:) Mogę zmienić pro-stano na enan/cypio ale wtedy na kickstarter zostaje [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Coś mi się liche te stojaki wydają :C http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-stojaki-pod-sztange-laczone-z-asekuracja-s004.html te mi się pewniejsze wydają, tylko ta cena :( Miał ktoś styczność z tymi? http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-stojaki-pod-sztange-2-sztuki-s001.html Jaka opinia
[...] lat i 60kg wagi :D sadzac po ilosci serii stawiam, ze trenujesz klatke 1x w tygodniu (kazda pewno inna pratie ciala rowniez) taka strategia moze sprawdzic sie na poziomie PRO dla zdecydowanej wiekszosci trenujacych treningi kazdej partii ciala 3-4 x w tygodniu sprawdzaja sie lepiej a z wiekszej czestotliwosci skorzystaja nawiecej ooby [...]
Spairo dopiero drugi tydz, 120 trena a i 50 trena e/eod, potem zwieksze do kolo 1,2 trena/week (a+e), jak e bedzie slabe to calosci polec na a (150 ed) dziwne ze nikt sie nie przyj**al do "pro" wykonania flakonow %)
Spairo dopiero drugi tydz, 120 trena a i 50 trena e/eod, potem zwieksze do kolo 1,2 trena/week (a+e), jak e bedzie slabe to calosci polec na a (150 ed) dziwne ze nikt sie nie przyj**al do "pro" wykonania flakonow %) wpadło mi w oko to %-) ładna dawka,daj znac za jakis czas jak samopoczucie na takiej dawce i czy warto rzeczywiście tak dawać
Witam. Wszystko zależy od tego jakimi ciężarami trenujesz, sądząc po wieku to dopiero zaczynasz. Posiadałem ławkę z linii home ze stojakami zintegrowanymi i po kilku treningach cała konstrukcja i asekuracja pogięły się. Inaczej sprawy sięmają z ławką ms l002 z linii semi pro (stary model w całości spawana ) jest bardzo wytrzymała żadnych minusów [...]
wszystko zależy jak poważnie treningi będą traktować osoby, które na ta salę przyjdą, jak poważnie to atlasu z pewnością bym nie brał, ale coś takiego: - Ławka dwustronnie regulowana MP-L002 - ławka dedykowana na siłownię dlatego z pewnością długo posłuży 949,00 zł; - Klatka RACK z wyciągiem górnym MS-U004 - można wykonywać z asekuracją przysiady, [...]
chodziło mi o to że nie wiem czy wyciąg z serii home nie będzie z mniejszego profilu od tego z semi pro i czy to będzie ze sobą grało , z pytaniem o możliwości skrócenia na zamówienie wyciągu z końca wypowiedzi radził bym napisać email do marbo bo tu ci raczej nie odpowiedzą
chyba nikt nie pomyslal ze po obrobce jednak woda wyparowywuje.. wiadomo ze woda paruje, dlatego jak chce 1kg to kupuje 1,2-1,3 i to jest normalne, a nie to ze biedowego kurczaka musisz kupic 2kg zeby dostarczyc 220g bialka.. to chyba musisz byc pro jak tak zajadasz sie tym kurczakiem i wplywa to bardzo na Twoja forme %-) bo dla mnie 1kg to 1kg [...]
chyba nikt nie pomyslal ze po obrobce jednak woda wyparowywuje.. wiadomo ze woda paruje, dlatego jak chce 1kg to kupuje 1,2-1,3 i to jest normalne, a nie to ze biedowego kurczaka musisz kupic 2kg zeby dostarczyc 220g bialka.. to chyba musisz byc pro jak tak zajadasz sie tym kurczakiem i wplywa to bardzo na Twoja forme %-) bo dla mnie 1kg to 1kg [...]
dokladniej opisze: staz prawie 2 lata, ale byly tez momenty kiedy to sie lekko cwiczylo 2 razy w tygodniu. Najczesciej jednak 3 do 4 razy w tygodniu. 90 Kg przy 176cm (duzo za duzo tluszczu) lekkie problemy z wysokim cisnieniem, dlatego taki suple a nie inne. 7 Rano: ok. 5 Gram argininy, 25mg cynku 4 Tabletki Jablka Cm3 sniadanie na przyklad [...]