SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Olej kokosowy

  • Dzień treningowy. Wrzucam dziś miskę tylko, trening wrzucę jutro. Brak mocy totalnie :'-( Poza tym brak czasu!!! Jak Wy laski to ogarniacie?? Praca, treningi, gotowanie, zakupy, sprzątanie, ogarnianie wszystkiego. A gdzie czas dla siebie czy innych :-? Doba jest za krótka!!! Suple: omega3, olej kokosowy, Napoje: woda 3l, Warzywa: pomidor, sałata [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 12597 Data: 2013-05-13 22:38:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny dzień... Dodaje wczorajszy trening. Ogólnie mocy brak, do tego rozbolała mnie na treningu głowa więc samopoczucie ogólnie do kitu. Dziś też mnie boli głowa :'-( Mam chyba mały kryzys. Psychiczny i fizyczny. Ten tydzień to 9 tydzień treningów. Rozważam czy nie zrobić małego rege w przyszłym tygodniu, bo chyba mój organizm tego potrzebuje. [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 12597 Data: 2013-05-14 19:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra! Koniec lamentowania i jęczenia. Chyba było to spowodowane tym, że dostałam dziś @. Wszystko wróciło na miejsce (mam nadzieję). Ale co do tygodniowej regeneracji zdania nie zmieniłam. Dam trochę odpocząć mojemu organizmowi żeby wrócić do walki ze zdwojoną siłą!! 8-) Poza tym muszę trochę życie osobiste nadgonić, bo trochę kuleje Dziś był [...]

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 12597 Data: 2013-05-15 22:51:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAM LESZCZARSKI %-)

    Post
    Ladies SFD

    btw. olej kokosowy trzymacie w lodówce czy w kuchni poprostu??

    Odpowiedzi: 2961 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-06 20:01:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siedząc na kulkach - SPAM

    Post
    Ladies SFD

    Mnie się olej kokosowy kończy :>

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-12 09:22:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siedząc na kulkach - SPAM

    Post
    Ladies SFD

    ja ostatnio kupiłam olej kokosowy droższy nić efavit i jakoś mi nie podszedł

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-12 09:22:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hexe też kupiłam bulgura w biedrze :-) spisałm sobie ceny i wyszło mi że lepiej kupować w sklepach ynternetowych włąśnie przyszła mi kasza jaglana, komosa ryżowa, siemie lniane nie mielone, soczewica zielona, amarantus ziarna, mleko kokosowe czyste, olej kokosowy :-)

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-08 18:46:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mój kot kocha kokosa - i olej kokosowy. Jak się wysmaruję, to za mną lata i wylizuje :S

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-23 11:37:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muszę spróbować to z moimi :-D mam olej kokosowy ale przeszkadza mi bardzo jego posmak i zapach w jedzeniu.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-23 11:40:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Kto urosnąć duży chce, niechaj bierze HMB:D

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Smalec, masło albo olej kokosowy - nie ma innych opcji.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-21 20:24:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja się zastanawiam, bo mam tłuszcze 60g i w sumie teraz to głównie z ryb, olej kokosowy, masło i orzechy i na śniadanie dwa jajka. Nie wiem czy tak będzie ok, jeśli chodzi o sprawy @

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-05 22:07:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto kłamie w spamie :-D

    Post
    Ladies SFD

    Wrzucę jeśli wyjdzie ;-). Ale ogólnie składniki są tu, wszystko wymieszane (jabłka drobno pokrojone), olej kokosowy do wysmarowania formy i wsio: http://potreningu.pl/profil/picapica#/date/2014-04-22 Jakbym miała odżywkę to bym pewnie dała zamiast twarogu, ale chciałam białko podbić, a odżywki nie używam, to jest twaróg. Mam zamiar zjeść na [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-16 11:25:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto kłamie w spamie :-D

    Post
    Ladies SFD

    astrasznie dużo wyprysków mi wyskoczyło ileż można się bujać z trądzikiem? Mi wyskoczylo ma twarzy mnostwo tego syfu po raz 2gi w zyciu po 30-stce. Najpierw byl antybiotyk- tetralysal a potem zaparlam sie ze zwalcze to naturalnymi sposobami i udalo sie: maslo shea rano zewnetrznie, olej kokosowy wieczorem zewnetrznie, kolagen 2 tabletki rano na [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-17 07:30:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • olej kokosowy łyżką, Jajka z majo majo, orzechy i wędzone rybyyy ociekające tłuszczykiem! Żeberka jamiii heeeh

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-25 15:26:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiecie czy olej kokosowy pasuje do kangura? Czy lepiej na smalec go?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-26 12:38:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiecie czy olej kokosowy pasuje do kangura? Czy lepiej na smalec go? nie znam się na modzie :(

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-26 12:39:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • azalianna_DT_6m/str.31

    Post
    Ladies SFD

    08.10.14 DT miska 86B/158W/75T 1 i 3 wasa, jajka, amarantus, mąka i olej kokosowy, migdały, kurczak pierś, majonez, mleko migdałowe, pomidory 2. soczewica, kasza jaglana, oliwa, brokuły edit. i trening /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/479aa8059c8842d398cd97d9d08b3a8d.JPG Zmieniony przez - azalianna w dniu 2014-10-09 07:56:45

    Odpowiedzi: 334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-08 08:58:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • azalianna_DT_6m/str.31

    Post
    Ladies SFD

    14.10.14 1. chleb żytni razowy, jajko, pomidor, ser żółty 2. placki z amarantusem i mąką kokosową, olej kokosowy, kalafior, pomidor 3. chleb żytni razowy, jajko, sałata lodowa, kalafior, oliwa z oliwek napoje jak zawsze: kawa czarna x3, herbata czarna, pokrzywa (wyjątkowo z miodem, ale tyle co kot napłakał) Zmieniony przez - azalianna w dniu [...]

    Odpowiedzi: 334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-14 13:06:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co stosować po kreatynie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    źródła tłuszczy: Oliwa z oliwek, tłuste ryby, orzechy, tran, masło extra 82%, olej rzepakowy nierafinowany, smalec dobry do pieczenia jest podobnie jak olej kokosowy

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1381 Data: 2014-11-16 14:52:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://allegro.pl/olej-kokosowy-nierafinowany-tloczony-nazimno-900ml-i3725586920.html czy ten lej się nadaje?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-26 13:03:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)