SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ON

  • Prosiak, a czytałeś może piąty tom Samozwańca? W sumie to już nie Samozwaniec, tylko bodajże Moskiewska Ladacznica, ale podobno garstka bohaterów z wcześniejszych części pojawia się w tym tomie i zastanawiam się, czy warto po niego sięgnąć Czytałem ... tylko 1 tom ... nawet fajne ... jest taki Komudowy klimacik ... są smaczki ... jest ok ... ale [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-30 12:24:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mięsień zębaty przedni umiejscowiony jest na bocznej ścianie klatki piersiowej. Wizualnie stanowi łącznik, pomiędzy mięśniami piersiowymi, mięśniami grzbietu i brzucha. Co ciekawe, jest jednym z większych mięśni u człowieka, a jego przyczep posiada początek na żebrach, koniec natomiast znajduje się na brzegu przyśrodkowym łopatki. Ćwiczenie samo [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 23818 Data: 2019-04-30 09:29:41
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dziadek po stronie matki byl kierowca w armii niemieckiej xD kiedys tu wstawiałem jakies fotki ma taka fotke chyba to było w Wenecji na placu Sw kogos tam marka czy pawła choy wie xD na tle jakiegos budynku ktory stoi tam do dzis fajna kapa byla jakbym ja na tle tego budybku sobie zrobil zdjecie jak dziadek 70 lat temu i tkai porównanie on 70 lat [...]

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-29 23:32:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pisalem tam, ale on pisze ze i tak nie czyta to pisze tutaj %-)

    Odpowiedzi: 491 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-29 23:20:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    on na lewo ty na prawo xD%-) na jego lewo* Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2019-04-29 23:11:19

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-29 23:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    hhehe tak swoja droga ogladłąme jakis filmik o adolfie to on tez tak szybko do wladzy nie doszedł troche sie naczekał zanim objał stery na oko prawie 10 lat xD to nie było tka hop siup xD

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-29 23:06:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    troche na adolfa masz ten fryz on tez miał ulziany ale na drugi bok chyba xD

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-29 23:04:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pisalem tam, ale on pisze ze i tak nie czyta to pisze tutaj

    Odpowiedzi: 491 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-29 22:44:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • http://www.fight24.pl/wp-content/Mike-Perry-3.jpg Michael Reaves/Getty Images Po zwycięstwie na UFC Fort Lauderdale, Mike Perry chce zmierzyć się z Darrenem Tillem W miniony weekend na karcie głównej gali UFC Fort Lauderdale, Platynowy Mike Perry zmierzył się z Alexem Kowbojem Oliveira, którego pokonał przez jednogłośną decyzję. Wraz z tym [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 5538 Data: 2019-04-29 21:52:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chyba muszę mieć mniejszy kubek. Ale za to zjadłem całą kolacje i prawie cały obiad także chyba jestem na dobrej drodze, żeby sił było wincyj. Fizyka mówi, że bąk ma zbyt małe skrzydła w stosunku do ciała, żeby latać. Ale on o tym nie wie i lata. Zmieniony przez - Wysockiidzmoczycgabke w dniu 2019-04-29 21:48:14 Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-29 21:41:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Tribulus a testy na narkotyki i sterydy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, chce zaczac stosowac tribulus czy moze on wyjsc w testach na narkotyki lub sterydy… ? Pytam poniewaz u mnie w pracy mam czesto takie testy

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1486 Data: 2019-04-29 20:46:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie sadze ze mozna porownywac sytuacje z Pride do obecnej. Zeby zawalczyc o pas Miocicem musial pobic czolowych zawodnikow i to zrobil. W walce o pas malo mu brakowalo do zwyciestwa - gdyby nie poszedl po gilotyne najprawdopodobniej by wygral. A moze nie. W kazdym razie kompletnie nie nie zgadzam, ze on nie daje rady z czolowka w UFC. Od kilku [...]

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 11285 Data: 2019-04-29 20:21:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lukix Gratuluję. Widzę że im mniej jesteś zadowolony z formy to tym lepsze wyniki osiągasz, oby dalej takiego "bezformia" %-) A co do Michała Fili...mocny zawodnik, widziałem go w zeszłym roku we Wrocławiu aczkolwiek z tego co pamiętam to on dość szczupły był. Nie wiem czy nie zbyt szczupły przez co musiałby powiesić nieco więcej ponad swoją [...]

    Odpowiedzi: 3748 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-29 18:16:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niech on już lepiej sp*****la

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 17383 Data: 2019-04-29 17:15:54 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    28/04/19 DT 1900kcal Tydzień 7 treningu Trening B – klatka + barki + ramiona Brzuch: 1.Wznosy nog w zwisie na drążku : 1x10 (Nope, boli łokieć przy takim zwisie) 2a. Przyciąganie nóg do brzucha balansując na ławeczce 3x20 2b. Wznosy nóg leżąc 3x10 2c. Spięcia brzucha leżąc 3x20 Jedyny patent żeby przećwiczyć porządnie brzuch - zrobić go na [...]

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-29 15:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No właśnie ja bym o treningu porozmawiał z lekarzem lub fizjoterapeuta. Nie sztuka pogorszyć swój stan - a jaki on jest dokładnie to wie najlepiej lekarz który wykrył u ciebie taki problem.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1350 Data: 2019-04-29 08:42:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No on ogólnie nerwowy jest, ale dzisiaj to poszło o pierdołę. Bo wszystkie posiłki zjadłem elegancko tylko na kolacje już nie miałem ochoty. Mama mnie spytała co chce jeść na kolacje, powiedziałem że może jakiś owoc. Ojciec się wkurzył, że owoc to nie jest posiłek i mam zjeść normalną kolacje, i że jeszcze umrę szybciej z niedożywienia niż z [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-29 00:12:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja dostałem zj**y od ojca znowu, że za mało jem i generalnie to trochę jesteśmy obrażeni na siebie. Wiem, co mi powiecie że on to dla mojego dobra i w ogóle, że ma rację. Ale ostatnio naprawdę jem lepiej i co poradzę, że więcej nie mogę. Ale on wie swoje, dla niego za mało się staram.

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-28 23:55:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujący FBW

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam On początku roku zacząłem ćwiczyć w domu przy pomocy tego tematu. Jestem na 3 etapie i chce przejść do 4 etapu, ale mam kilka pytań. Na jakie inne ćwiczenia mógłbym wymienić wyciskanie na skosie dodatnim i uginanie na modlitewniku, ze względu na brak sprzętu? I czy wyciskanie sztangielek siedząc mógłbym zamienić na wznosy bokiem? Obawiam się [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 474 Data: 2019-04-28 22:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajnie wasza dyskusja wygląda: Grind: "Islamiści atakują Europę", Bane: "Islamiści dostali po dvpie kiedyś, a wgl to Saddam fajnie rządził." Grind: "No fajnie, ale trzeba wvj**ać Islamistów, no bo to obca cywilizacja i wgl." Bane: "Ale to Usrael wszystko rozwalił." Szczerze wam Panowie powiem, że nie ogarniam waszej rozmowy. Jeden mówi o jednym, [...]

    Odpowiedzi: 2685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-28 20:25:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)