SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ON

  • Wczoraj oglądałem film na yt ,Piechoń mówi ze są badania które mówią ze bicie powyżej 1000iu hcg nie ma sensu . Ze jajca nie przerobią więcej hcg , I ze bicie powyżej 1000 , to strata towaru Dla mnie on to jest znawca jak z koziej dupy...

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-27 08:56:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto gra w gry rpg? Mam zamiar zrobić rozwój postaci, gdzie byłby on częściowo losowy. Tzn. nie zawsze dostawałobyu się dokładnie takie umiejętności albo klasy jakie się chce, żeby gracz miał ciekawiej. Co o tym myślicie? Noob

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-26 23:30:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najsztub walnął babke bez prawka, to pewno Dupczoka też puszczą Kto gra w gry rpg? Mam zamiar zrobić rozwój postaci, gdzie byłby on częściowo losowy. Tzn. nie zawsze dostawałobyu się dokładnie takie umiejętności albo klasy jakie się chce, żeby gracz miał ciekawiej. Co o tym myślicie? Zmieniony przez - pilek w dniu 2019-07-26 21:59:21

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-26 21:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak wyżej . Pozatym nie musisz brać żadnych smakowych wersji kreatyny . Wystarczy zwykle mono .Ze wszystkich form kreatyny monohydrat jest przebadany najlepiej. Mało kto też zdaje sobie sprawę z tego, że w badaniach naukowych nie koniecznie wypada on gorzej niż nowsze jego odpowiedniki.Kupując kreatynę kieruj się ceną, producentem, zaufaniem do [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 566 Data: 2019-07-26 21:52:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.fight24.pl/wp-content/Colby-Covington-9.jpg Josh Hedges/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Colby Covington sugeruje, że Robbie Lawler stosuje doping Nie da się ukryć, że w swojej ostatniej walce z Benem Askrenem na UFC 235, były mistrz wagi półśredniej Robbie Lawler wyglądał rewelacyjnie jak na 37 latka i gdyby nie pechowe przerwanie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2530 Data: 2019-07-26 21:17:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jacek Bilczynski

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Jacek Bilczynski twierdzi ze nie ma czegos takiego jak genetycznie szybki/wolny metabolizm i ze osoby o podobnych parametrach (wiek,waga,wzrost,aktywnosc) beda mialy podobne zapotrzebowanie kaloryczne. Twierdzi on rowniez ze spowolniony metabolizm zwiazany jest glownie z mniejsza masa ciała (jak ktos sie odchudza) a nie od głodówki. Jak sie do [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 323 Data: 2019-07-26 20:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurcze mówcie co chcecie, ale jak znam dziadka to on pola nie odda. Wiatrówką przegoni, jak będzie trzeba. Ale niestety mało jest teraz takich prawdziwych wiochmenów z krwi i kości, przywiązanych do swojej ziemi, do każdego kłosa zboża. Teraz to oddadadzą wszystko wystarczy, że ktoś im byle co obieca.

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-26 19:53:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Mam nadzieję, że nigdy bo mój dziadek jest rolnikiem i by była lipa. W ogóle to niesamowite jest, jak ludzie w dzisiejszych czasach są roszczeniowi i uważają, że im się należy i zawsze zagłosują na tego, kto więcej naobiecuje. U nas na wsi są ludzie o różnym statusie majątkowym. I raz przyszedł sąsiad z jakąś sprawą do mojego ojca. Akurat byłem [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-26 19:34:13 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • No chociażby Dream Theater - lines on the sand

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-26 16:01:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • No właśnie obojętnie co tam leciało z metalu to mi nie pasowało, nawet ciężko wymienić mi, bo nic nie było godne zapamiętania. Raz lubiłem Nothing else matter zespołu Metallica, ale on nie brzmiał jak utwór metalowy. Jak macie coś do polecenia Pilek i Dremor to polecajcie. Se pobiore na kompa samą muzę, bo sobie zrobiłem bana na YouTube, bo za [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-26 15:59:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy test

    Post
    Doping

    tylko co on ma zabezpieczac? 37cm w lapie przy 22% bf? w tym przypadku totalny bezsens mieszac w hormonach.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 325 Data: 2019-07-26 15:50:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy test

    Post
    Doping

    dobrze chlopy pisza, tylko ze on nie chce podbijac kcl tylko redukowac moim skromnym zdaniem tez troche za szybko na koks ale jak juz na redu zeby sie zabespieczyc rzed kato to 1 cm co 6 dni mozna by bylo podac do tego kreatynka reszte supli i spalacze

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 325 Data: 2019-07-26 15:18:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla początkujących Joe Weider'a

    Temat
    Trening dla początkujących

    Mam pytanie, znalazłem ostatnio na forach zagranicznych plan treningowy według Joe Weidera dla początkujących , czy ktoś próbował tego planu? Czy jest on warty uwagi żeby go zastosować? Jest on podzielony na 6 różnych planów treningowych (6) , w każdy dzień robimy innym planem , przy założeniu że trening wykonywany jest 3x w tygodniu (np. Pn- Plan [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 990 Data: 2019-07-26 14:30:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Eleonor

    Temat
    Ladies SFD

    [...] CO CHCESZ OSIĄGNĄĆ PO PRZEZ DIETĘ I TRENING? redukcja wagi ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: - PRZEBYTE KONTUZJE: - WADY POSTAWY: lekko zniesiona lordoza szyjna, stala wspolpraca z fizjo ALERGIE: - PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: - CZY REGULARNIE MIESIACZKUJESZ? [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2995 Data: 2019-07-26 13:00:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.fight24.pl/wp-content/Frankie-Edgar-8.jpg Frankie Edgar Instagram Frankie Edgar o wyzwaniu rzuconemu przez Henry’ego Cejudo i planach na najbliższą przyszłość Pretendent do tytułu wagi piórkowej UFC Frankie Edgar odniósł się krytycznie do wyzwania rzuconego mu przez mistrza wagi muszej i koguciej Henry’ego Cejudo. Edgar ma w planach [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3523 Data: 2019-07-26 12:44:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fsl - Dziennik Treningowy

    Post
    Strength & Endurance

    Ostatnio oglądałem kolarzówkę kolegi taki już dość fajny sprzęt mi się wydawał jak na moje oko, a on mi że to taka średnia półka 17k dał za rower %-)

    Odpowiedzi: 3218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-26 12:28:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dlatego mówię, że trzeba mocno przefiltrować treść i traktować to jako ciekawostkę bardziej. Ale podoba mi się ona %-) Co do Erika, to akurat to co on robi kompletnie mnie nie jara. Mukbangi, to dla mnie nieporozumienie. Jedynie Matta Stonie oglądam, bo jest mega pozytywny fajne challenge wymyśla. Ale co do Erika co innego mnie zastanawia. Bo [...]

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-26 12:23:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 120-140 mcg to max moim zdaniem dla faceta ok 100 kg Leciałem 160mcg żeby nie pitolić się w dzielenie tabsów, i mimo że sajdów potem się nie odczuwało to centymetr pokazywał że jest progres. Przy okazji zapytam bardziej doświadczonych. Powiedzmy że lecimy sobie na clenie z 4 tyg, potem zmieniamy środek na sally na np. 2tyg. to czy po powrocie do [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 641 Data: 2019-07-26 11:57:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mariusz Raczycki - Jesień 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Wczorsjszy PULL 1. Lat pulldown 3x10** 1x15 2. Tbar rown 3x8** up to 50kg 1x15 100kg https://youtu.be/rOgWId0cxCA 3. Underhand grip lat pulldown 4x12 4. One arm db row 8/9/10 50kg https://youtu.be/ZGdhb3ftBi8 5. Low row neutral close grip 3x10 6a. Rear delts on butterfly 3x20-15 6b. Cable pullovers 3x15 7. Db arm curl 3x10 up to 25kg 8. Db hammer [...]

    Odpowiedzi: 3527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-26 10:16:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leprzy wygląd i zwiększenie siły

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    A co do planu treningowego to co onim myślicie uważacie co on mi może dać i czy coś zmienić podkreślam że mam skoljoze i kifoze zamist 5kg dałem prawie Max możliwości podniesienia i zamiast małej opony dałem Max możliwości podniesienia /SFD/2019/7/26/b9b1ec405fb84ddbaed2c0d5dbe423b1.jpg Zmieniony przez - Arekkuglarz w dniu 2019-07-26 09:57:45

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2640 Data: 2019-07-26 09:57:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)