ON

nie bardzo , tamten rozkład bo musisz pamiętać o tym że każdy wiekszy wysiłek w ciagu dnia osłabia cię prawie na cały dzień - i po tym ciężkim dniu powinna nastąpić regeneracja nie tylko tego określonego mięsnia ale również wszytskich zasobów energetycznych które zostały opróżnione a na to potrzeba od 24-48 godzin i dlatego pomiedzy dniami [...]

ej ! ja ci napisałem ross enamait kurcze , i w ogóle idż do trenera on ci pomoże , gdzie kondycja? o takich podstawowych rzeczach zapomnić ........... i nie tylko ona np dynamika,szybkosc itp

wazzup1988 - dzięki wielkie! SonGoku333 - jeżeli dasz mi taki sprzęt jaki ma ten koleś, to będę robił to co on. Trenera? W tym mieście nie ma czegoś takiego.. A z kondycją i szybkością u mnie bardzo dobrze.

mam kupla na siłce i on skubaniec zrobił sobie taki cykl jako first: Superka 25mg e2d przez 4tyg i ma napraqwde dobre efekty (5kg dobrego mięcha) Co myślicie o czymś takim Ps. Chce urosnąć dlatego jak najmniejsze dawki i jak najbezpieczniejszy środek

Zakupiłem o stanio Testosteron Enanthate na moj pierwszy cykl ale nie wiem czy jest on dobry juz przeprowadziłem pierwsza infekcje ale na razie nie czuje szczególnych zmian. A czego ty sie spodziewasz po 1 strzale? Ze bicki urosna odrazu o 1cm? Kujwa jak ja lubie lato i naiwniakow... :/

a czy stosowanie ALPHA GPC przed snem może utrudnić zasypianie? tak, on stymuluje funkcje poznawcze, mozesz miec stan czuwania wydluzony znacznie, nie tyle typowe pobudzenie, co tryb czuwania zalaczony. gotu kola do kawy może być? moze byc a noopept lub racetamy do jakiej kategorii bys zaliczył, że w jaki sposób wspierają nasz mózg? jakbys mogl [...]

a czy stosowanie ALPHA GPC przed snem może utrudnić zasypianie? tak, on stymuluje funkcje poznawcze, mozesz miec stan czuwania wydluzony znacznie, nie tyle typowe pobudzenie, co tryb czuwania zalaczony. gotu kola do kawy może być? moze byc a noopept lub racetamy do jakiej kategorii bys zaliczył, że w jaki sposób wspierają nasz mózg? jakbys mogl [...]

Nie wiem jak w przypadku cynku, ale można zakładać że im bardziej produkt jest pusty, tym bardziej będzie on obfitował w witaminy ADEK. Jest tutaj prosta zależność gdyż witaminy te są rozpuszczalne w tłuszczach więc jeżeli więcej tłuszczu jest w danym produkcie tym więcej witamin tego typu może się w nim znajdować. Natomiast jeżeli chodzi o cynk [...]

Rolling On The Floor Laughing - ROTFL

napewno nie za zawody w kulturystyce albo w wyciskaniu kupil soboie pewnie w sklepie i sie chwali jaki on to dobry jest ################# #Barlinek ruless# ################# Jesli spodobala Ci sie moja wypowiedz to poprostu daj mi soga Pozdrawiam przyszly mistrz Swiata i Europy

Tak 40 to w sam raz ,jak masz zamiar to brac to najlepiej tak: 1 tydzien-po 1 tabletki 2 tydzien po 2 3 tyzdien po 2 4 tydzien po 1 daj mi soga, zostanie on przeznaczony na cele charytatywne

Jezeli chodzi o dzielenie tabletek to dobry pomysł,ale polecałbym brac nie tak jak podales ze jedna rano a drugą wieczorem.Tylko jedną rano po sniadaniu a drugą po obiedzie oczywiscie posiłki te musza byc bogate w białko.Wracajac do tego dlazcego nie wieczorem,czytałem kiedys w jednym z artykułów na sfd ze branie metanabolu na noc nie służy dobrze [...]

Moze byc tym spowodowane...jak wiadomo gdy w miesniu jest kwas mlekowy(zakwasy) to jest on słabszy podczas cwiczenia bo jest nie w pełni zregenerowany

"spalanie" tłuszczy zachodzi tylko w towarzystwie węglowodanów. nie ma tak że nie masz węglowodanów. jak ich zabraknie to dojdziesz do tzw "sciany" i organizm domowi posluszenstwa. ale zbyt mala ilosc weglowodanow nie pozwoli na wydajne spalanie tluszczy a moze doprowadzic do tego ze bedziesz mial napad glodu i zaladujesz w siebie a duzo cukrow [...]

On jeszcze powiedzial mi ze mam bardzo rozrzedzoną krew i pytal sie o leki czy biore jakies. Wiem ze to przez temat ale czy to normalne czy po zakonczeniu kuracji z tym zabiegiem wrzucic coś na ta krew?

Skuteczność lecytyny sprawdza się w warunkach nasilonego wysiłku umysłowego czy stresu, gdyż wzrasta wówczas zapotrzebowanie na cholinę - związek niezbedny do syntezy neuroprzekaźnika - acetylocholiny. Dzienne zapotrzebowanie na cholinę wynosi ok. 300-400mg, jednak w stresie zapotrzebowanie na ten skąłdnik zwiększa się aż dwukrotnie. Niedoborom [...]

Rozpisz cykle między którymi chcesz zastosować mostek, napisz jak długo on miałby trwać (domniemając oczywiście). Wszystko zależy od stosowanych środków, potrzeb i oczekiwań, zdrowia i funduszy .

To skład starej wersji Gainera 1. Teraz jest on tylko z białkiem serwatki, bez białka jaja, natomiast ma też suszoną serwatkę (ok. 12-13%). Oznacza to, że w porcji 50g będzie ok. 6g serwatki, czyli 4-5 g czystej laktozy.

Jeśli mówicie o tym dziadku z początku stawowej (od strony empiku), to on mieszka w Sosnowcu na Środuli, raczej jeździ autobusami. Czasem na przystanek wyjdzie jakas babka po Niego.

to prawda on jest tam chyba codziennie ale do 14 gdzies i wlasnie z tego artykulu a nawet nie wiem czy nie bylo programu o nim wiem ze ktos go przywozi i odbier i ze cala rodzinka zyje z dziadzia. Koles kreci waly jednym slowem heheh