SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ON

  • Przepis na sos

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ale on opisał krótkimi słowami swój sos, nie dawał on przepisu tylko chodziło oto żeby inni nie podawali prawie takich samych. A co do tematu gdzieś był temat sosy.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1437 Data: 2009-04-06 21:57:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Schumi jest dla mnie naprawde wielkim autorytetem, pamietam kilka lat wstecz jaki panował szał gdy po raz kolejny z rzędu wygyrwał wlasnie On, dzieciak bylem nie do końca to łapałem ale teraz wiem ze dokonywał on rzeczy "niemożliwych" i gdzieś w głębi czuje ze podobnie bedzie z Robertem może nie w tym sezonie, może nie w następnym ale [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4477 Data: 2009-04-07 15:53:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To mój kumpel zrobił w konia innego koleszkę. Powiedział, że w takim sklepie nie ma monitoringu i że są tam komy z górnej półki (8 mpx) etc. Tam były same obudowy , monitoring był . On ma 13 lat. No i oczywiście łomem podwarzył okno, wszedł, zabrał, wyszedł. Najlepsze jest to, że ten sklep 2 ulice od jego mieszkania. Teraz siedzi w pierdlu. [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-07 21:05:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no trzym się, a to normalka, że idiota. Połowa z nich to idioci Ostatnio na siłce. PRzychodzi "Facet" z dziewczyną. Taka laska. Facet sucharek. Dziewczyna podchodzi do suwnicy, za nią trener. Mówi, żeby zrobiła powtórzenie. Następnie kładzie rękę na jej udzie i mówi, że nie powinno się wyprostowywać w pełni kolan. No i zrobił z nią parę [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-07 21:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyswajalność białka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Miałem ten sam problem i zapytałem się mojego instruktora na siłowni(jest on znany w kulturystyce, mistrz Polski w wyciskaniu sztangi na klate itd.) i zapytałem się go jak z tymi jajkami czy na surowo czy gotowane? On mi powiedział że surowe przechodzą przez orgnizm i mozna sie zarazić tylko salmonella i lepiej robis jajecznice albo gotować . [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3750 Data: 2009-04-07 21:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobrze, źle, bardzo źle 1. Dobrze: Twoja żona jest w ciąży. Źle: Ma w brzuchu trojaczki. Bardzo źle: Ty jesteś bezpłodny. 2. Dobrze: Twoja żona z tobą nie rozmawia. Źle: Ona chce rozwodu. Bardzo źle: Ona jest adwokatem. 3. Dobrze: Twój syn staje się dorosły. Źle: Zaczął romansować z 40-letnią sąsiadką. Bardzo źle: Ty też. 4. Dobrze: Twój syn dużo [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-08 20:41:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • widzieliście to? może nie jest rewelacyjne, ale pare dobrych tekstów jest http://www.youtube.com/watch?v=RD0upEs44w8 "wiedział, że oni wiedzą, że on wie, a on wiedział, że wie, że oni wiedzą"

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-08 23:54:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 61 batonow olimp(S)

    Post
    Targowisko

    NApisz w końcu dwa zdania Salix bo ***ię tego gościa co mi poza sfd chciał sprzedać te 61 batonów za 160 zeta, a on mi pisze żo on to Salix! Ale jak go prosże żeby napisął na sfd to echo dalej. TAk kmnie to wurwia już że maskakra!

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 4797 Data: 2009-04-09 13:50:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    To jest jogurcik 1kg. On jest u mnie w mieście jest wszędzie: W Billi (supermarket), Real (no comment ) no i jeszcze w delikatesach. On kosztuje jakieś 6zł a jak go zjem to się naprawdę najadam Edit Ten jogurt ma mega duże kawałki owoców i to jest w nim fajne :p Smaki to z tego co pamiętam : Wiśnia; jabłko; brzoskwinia Zmieniony przez - Kanne w [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-09 22:01:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wbijam na siłkę jest jakiś gość. Pytam się "możemy płaską ławę na zmianę robić" ? "Ok " Zrobiłem 5 serii, on jedną. I pytam - "ile jeszcze masz serii ?" "oooo w hvj, ja tylko tutaj pakuje" "a możemy się gryfem zmieniać, bo go do przysiadów potrzebuję" "aaa kvrwa bierz bo ja mam czas" i [...]

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-10 16:49:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja wchodzie na siłownie dwóch nowych { jeden z 2m a drugi z 180cm wzrostu } ten 2m robił jakieś super dziwne ćwiczenie na triceps { na początku nie wiedziałem ze na triceps to jest ale mi zaczął gadac mongolskie opowieści ze jego kolega to robi a jest jak szafa & } A ten drugi chciał wziewa na klate 50kg ale nie dal rady i musiałem go [...]

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-10 20:52:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2009.04.09 1. 10 TRENING BIEGOWY: dwa etapy. I etap: bieg na maxa, 4 minuty, dystans 1200 metrów; średnie tempo 18 km/h (tym razem poleciałem dokładnie odmierzony odcinek na google maps) Pierwsze 800 m o wiele szybciej niż końcówka, ale cóż ;) II ETAP: mniej więcej stałe tempo, 21 minut 37 sekund Ciężko się biegało, bo mocno "ciągnęły" [...]

    Odpowiedzi: 1803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-10 21:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testosteron prolongatum .a opakowania do tej deki nie miałem bo to kolega miał 22 zastrzyki i poszedł siedziec i jego dziewczyna mi to oddała mysle ze on podróby by nie dostał zadnej bo mały to on nie był i mał troche pojecie co do tego a jak 10 zastrzyków to za mało to moge miec kolejne 10 bo sie podzieliłem bo myslałem ze 10 starczy to nie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2749 Data: 2009-04-11 12:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witajcie panowie. jak juz jest ten temat, to powiem ze bede lecial wlasnie prop + wino, a zastanawiam sie, clena wrzucic do cyklu czy po cyklu ? jak lepiej, 2tyg on 2 off, czy 2dni on 2 off ? Zmieniony przez - Dymq w dniu 2009-04-11 15:20:47

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-11 15:19:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tex patrz j/w i z tymi chrupkami to był be ale on inna kategoria ... mataką motywację chłopak że na wodzie z parówek to on rozyebał pół siłowni - taki power był więc obcięli mu dotacje żeby nie szlał Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-04-11 18:07:17

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-11 18:06:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jest gosc u nas w szkole taki cwaniak chodzi tak niby ze w barach rozwalony napakowany itd itp. No i sie chwali ze wazial 80 kg na atlasie, mysle ze no pewnie na klate tez wezmie nie malo(u nas 70kg na klate to naprawde duze heh) przychodzimy na silke na hali dobra rozgrzewka po 30kg kazdy jechal i dalej nalozyli 40 wycisnalem on tez nalozyli 45kg [...]

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-11 20:42:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak uniknąc wyskoczenia barku na siłowni?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    2 razy miałem lewy bark z głowy ... i gadaj zdrów ,że nie powinno się w tym ćwiczyć . Akurat Neox genialnie wręcz rozgrzewa , bo w sumie o to chodzi w tej zabawie , bo tyle co on ściąga to tyle co słabo założony bandaż . Czy on osłabia stawy , no nie wiem , to jest chyba największa bzdura jaką wyczytałem ostatnio. Radzę najpierw wziąć coś do [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1664 Data: 2009-04-12 06:30:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szukam koszulki, tshirt, etc

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Z Marcinem Olb_ się skontaktuj, bo on miał właśnie taka koszulke z napisem, że przysiady oddzielają chłopców od mężczyzn. http://www.sfd.pl/-Twoja_Chwila_Prawdy_X--t473596-s99.html tu masz zdjęcie nawet. Ale z tego co wiem to on ją w Niemczech kupił i nie wiem czy da rade ją przysłac do Polski.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3004 Data: 2009-04-12 14:32:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • adzik123/Blog/15/10/5 by WODYN/foto-s48/NowyTren-s64

    Post
    Trening dla początkujących

    On nie redukuje, bo on z rodziny cików, a ciki nie redukują

    Odpowiedzi: 861 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-13 12:08:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMA

    Post
    Sztuki Walki

    niewiem w jakich on zawsze często wieczorami siedzi wogóle zawsze z nim duzo siedze na czacie a zaczeło się że od czatu pudziana wchodziłem na czat pudziana i on także i tak zostało a na czacie często siedzi

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1852 Data: 2009-04-13 22:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)