SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ON

  • co do wyników - różne laboratoria różne normy .... co do wyników : tą albuminą chyba bym się nie przejmował ! nastepne to badanie MOCZU !! a nie jakieś ob krwi ! neg znaczy ze nie wykryto w moczu czyli w tym wypadku OK ! mocz jest OK dalej - cholesterolu zawsze moze być mniej ale całkowity i LDL mieści sie w normie ! jak nizej sam sobie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5490 Data: 2004-08-07 11:19:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "HDL - MAŁO - on chroni przed chorobami LDL pochodnymi !! " to by wiele tlumaczylo czyt mam cioagle kaszel katar itd slaba odpornosc!!! dziekuje za reakcje bo mnie ta pigula nastraszyla!!! btw boli mnie po lewej stronie od pepka tak odleglosc 10 cm takie kucia jak by kolka ?!

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5490 Data: 2004-08-07 11:58:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masaz skory glowy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jak chcesz... Ja nie mam takich problemów ale i tak mógłbym robić taki masaż bo pomaga on i włosy ładniej wyglądają, łoju jest mnie itp. Ale mi się nie chce;p. Rób jak chcesz... Jak będziesz robić raz dziennie to lepsze to niż nic ;). Mamy tutaj taki zwyczaj nagradzać Sogami ;) daj mi soga jeżeli uważasz że pomogłem ;). Na dole pisze przyznaj [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 8211 Data: 2008-12-27 23:02:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bo to jest normalny nałóg nic zrobie tak walne sobie on nastepnego tyg : 1-6 prop 150 mg e2d 1-5 mete 35 mg ed tak dla siebiea potem pomysle sobie moze cos wiecej ale musze warunki do cwiczenia obadac do cwiczenia bo marzec holanda wyjazd;/

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2326 Data: 2010-01-05 11:42:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiem ile kosztuje, poszukaj na forum bo mi sie wydaje ze kiedys ktos mówił (moze ktos przypomni) w kazdym razie pieprzyk zanim zostanie wyciety to jest to ocenione przez lekarza wiec po nie powino byc zadnych problemów, raczej jak czytałam tu na forum to wszyscy sobie chwala. Jesli jest on w takim miejscu ze łatwo go naruszasz to uwazam ze [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 15096 Data: 2006-03-12 09:20:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Specjalnie dla SFD 10 gratis biletów na Evls Prague Pro 2016

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Mam juz potwierdzenie-bilety na Was czekają w Pradze: the winners are already listed, so they can pick their tickets at customer center of Tipsport arena (next to entrance 31) on Friday 30.9. or Saturday 1.10. Odbiera się w kasie przy wejściu 31-od frontu budynku z dowodem osobistym w piątek od samego rana-chyba od 9:00 kasy otwierają i w sobotę [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6071 Data: 2016-09-12 21:20:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do poprawy (braki białka)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No tak, ale na opakowaniu od ryżu mam napisane: zawiera 400g, czyli 8 porcji. Jedna porcja 50g stanowi 125g produktu po ugotowaniu. I w 50g ryżu jest 3,2 b, 40,9g ww, 0,4g t (paraboliczny), więc w 125g po ugotowaniu byłoby tego 2,5 raza więcej. Ostrowia się na da (wiem, że to wpc) ? Jak nie, to jaki najtańszy wpi ? Miałem elite whey protein z [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 953 Data: 2011-05-14 11:11:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puchar Narodów Afryki 2013

    Post
    Piłka Nożna

    On akurat, dużej różnicy nie daje %-)

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 5248 Data: 2013-01-14 18:45:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OCENA PLANU TRENINGOWEGO

    Post
    Trening dla początkujących

    3 x podciągania bym nie dawał gdzieś chociaż MC bym wrzucił, Jak chcesz to kaptury bym zamiennie stosował z przedramionami nie ma co ich katować, przedramiona praktycznie pracują wszędzie. nie wiem co on na filmiku mówi ale chyba wytaczanie czy coś takiego. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2018-02-26 22:09:30

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 775 Data: 2018-02-26 22:09:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie no dzołk szanuje bardzo cuningama ;) ale mysle ze on na bank nie przetrzymał by ciosów adamka w walce z witem ..

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 6862 Data: 2011-10-04 10:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś pięknego. Tygrum,obejrzyj poprzednie walki Sylvestra,to taki miszcz. Ma na rozkładzie niezłe walki z czołówką,ale generalnie,to typowy kołek typu Arreola,podwójna garda,noi nie do pokonania na punkty u Niemiaszków...Zawsze przestraszony...Solidny rzemieślnik, nic więcej. Ale wujaszek zluzował z nim,bo po prostu za dużo wałów było i przegrał z [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 6862 Data: 2011-10-04 16:30:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...ale mi nie chodzi o dolaczenie nolvy pozniej...tylko ciagne nolve caly cykl,a pozniej dodaje hcg...a nolva caly czas ON...czy tak mozna :>

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 8773 Data: 2006-09-01 21:52:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL DO 600ZŁ

    Post
    Odżywki i suplementy

    Rozumiem i zdaje sobie sprawe jak wazna jest dieta. Ucze sie w takiej szkole na ktorej diety walkowane sa co drugi dzien czy to wysokobialkowa czy z dodatnim bilansem kalorycznym czy z ujemnym czy na jakies choroby do koloru do wyboru. Lecz niestety nie mam mozliwosci w 100% jej przestrzegania poprostu nie mam. Musze uzupelniac gainerem i [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2714 Data: 2009-11-30 22:16:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przetłumaczenie treningu Zyzz-a

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Wpisz każde w youtuba i się dowiesz co to za cwiczenie i jak robić. Poza tym nie powinieneś robić takiego treningu jak on, raczej zawodowcem nie jesteś i nie podpierasz się zakazanymi środkami. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2012-12-03 21:51:34

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 7562 Data: 2012-12-03 21:50:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 9 dzień ON. Waga z 95 podskoczyła na 98.2kg - wode tak ciągne? xD Diete caly czas trzymam ok 4000kalori. B 25% T 20% W 55% ( wegle z tłuszczami się troche chyboczą raz tego wiecej raz tego, zależy co akurat mam w lodowce dobrego ) Wrażenia na teściu: No cóż, większe chęci do ćwiczeń niż zwykle, lepsza pompa : ) Apetyt się nie zmienił. Problemów [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 7597 Data: 2013-08-22 17:26:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ...no, na pierwszy rzut oka widać, ze jest on źle ulożony, opróch b. podobnych ćwiczen na niektóre grupy sa wlaściwie tylko ćw. izolowane, nic z podstawoowych, wieleostawowych budujących mase czy siłę

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 868 Data: 2008-10-18 17:02:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan masowy, zajrzyjcie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ok dzieki za wszystko, znalazlem sobie ciekawy trening autorstwa Dona Garci, mysle ze bedzie spoko, a oto on:D klatka+triceps, plecy+biceps, barki+przedrmaniona, nogi. trening odbywa się : np. poniedziałek,wtorek-piątek-sobota Dzień I klatka+triceps 1. Wyciskanie sztangi płasko 12/10/8/8 2. Wyciskanie sztangielek skos 12-8 powtórzeń 3. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1120 Data: 2007-01-16 14:25:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak on przypala wode w garnku to i taki przepis dobry :D takie tematy mialy byc usuwane

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 11481 Data: 2009-06-02 20:44:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mojżesz - 95 kg, 197 cm

    Post
    Galeria Zdjęć

    Opanujcie się, panowie... Jest całkiem dobrze, pamiętajcie że on ma 2m! Oczywiście cały czas leć z masą; najważniejsze że idziesz w dobrym kierunku! Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 15712 Data: 2012-01-07 10:58:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    frisco- jak masz pisać takie posty to nie pisz Podaj nam poprzedni swój plan. Napisz nam jak on wyglądał Napisz nam czy masz jakieś priorytety itd. Zmieniony przez - pyzaaaa w dniu 2007-04-14 17:57:29

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2869 Data: 2007-04-14 17:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)