SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ON

  • Białe plamy na zębach

    Post
    Zdrowie i Uroda

    "Gazowane napoje są główną przyczyną uszkodzenia szkliwa w zębach angielskich nastolatków - ogłoszono na łamach "British Dental Journal". Zdaniem naukowców z Birmingham University picie czterech lub więcej szklanek napojów gazowanych dziennie zwiększa ryzyko wystąpienia nadżerki szkliwa u 12-latków o 252 proc. Jeszcze gorzej [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-02 22:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wanderlei Silva w wadze średniej

    Post
    Scena MMA i K-1

    zgadzam sie z tym ze wand sie troche wypalil , i nie na miejscu jest pisanie ze niektorzy sa jak amerykansy fani bo tutaj kazdy do tego podchodzi ze spokojem a nie urzadza flam war . wand z pride mial w sobie wiecej ognia , daje rade ale on juz po prostu swoje najwieksze chwile przezyl.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5246 Data: 2009-01-02 22:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wanderlei Silva w wadze średniej

    Post
    Scena MMA i K-1

    psonic i właśnie w swojej wypowiedzi skreślasz Wanderleia. Przecież on nie jest stary. Ma 32 lata i jeszcze wszystko przed nim!

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5246 Data: 2009-01-02 22:24:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ogólnie to on ma 195 cm wzrostu wiec waga do 93 za bardzo mu nie mogła leżeć ;)

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6515 Data: 2009-01-02 22:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mi sie marzy minimum 6mies na ON

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-02 22:59:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moge tylko jedną ale wystarczy w ogóle to u Fifona w galerii jesteś, i ja nawet nie pytam, co robiliście, że on cały goły... POWIEM SYLWUSI!!!

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-02 23:03:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pol roku on to mniej wiecej 500zl, nie wszystko musisz kupic od razu. no chyba, ze jestes przeiebany swiniak i potrzebujesz niewiadomo czego. tylko pytanie - po co wchodzic na taki cykl? masz jakis cel, czy tak chcesz sie poszprycowac i miec co dzieciom opowiadac?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-02 23:07:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co tak temat zamilkł ? co naogladaliscie sie jego fotek i na silke poszliscie i zapomnieliscie skomentowac i dac soga ;d ? ****a sogowac ;d bo to na moje mr SFD :) nie koxuje a jak wyglada ;d !! ja go dobrze znam :) i prosze nie pisac mi ze jakies koxy wali bo on na czysto :)

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-02 23:09:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o tescie. i to o omce, moze jakis propek na dopych. pol roku on, to dwa cykle po 10 tygodni+6tygodni odpoczynku. alternatywnie 2x12 i 2 tygodnie w srodku luzowania sruby. nikt nit jest w stanie napjerdalac bez przerw, musisz robic rozladowania, bo sie rozkraczysz. chyba, ze trenujesz jak wata, to nie ma potrzeby odpoczywac - zauwazylem, ze [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-02 23:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • im wiecej tym lepiej przeciez u mnie jest gosc (ksywka 100 serii) ktory robi tygodniowy plan 3x w tygodniu. gosc mu rozpisal na 3 dni podzial parti a on mysli chyba ze to wszystko w jeden dzien i robi wszystko co ma na kartce 3 razy w tyg zajmuje mu to jakiej 3,5h

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-02 23:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zacząć ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na początku powinieneś trenować na sucho, przede wszystkim ułożyć dietę, a dopiero potem brać się za jakieś odżywki. Powinieneś robić trening ogólnorozwojowy aby przyzwyczaić mięśnie do wysiłku, ciężarów jeżeli nigdy nie miałeś styczności z siłownią, ale jeżeli masz na siłowni instruktora to on powinien Cię poprowadzić na początek. A i jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 702 Data: 2009-01-02 23:32:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smok: historia Bruce'a Lee

    Post
    Sztuki Walki

    Reżyser robi film na podstawie scenariusza, nie jest on twórcą samej historii

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 15090 Data: 2009-01-02 23:48:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje skutecznego planu ...

    Post
    Trening dla początkujących

    Połączenie typu poniedziałek,środa,piątek,sobota może być Bardzo chaotycznie napisałeś , napisz konkretnie o co ci chodzi, plan musi być odpowiedni co do twego stażu a co do planu kolegi może on był zbytnio przeładowany i dla tego taki efekt miałeś , masz jeszcze ten plan ? jak co to go wklej.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1245 Data: 2009-01-03 00:36:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje skutecznego planu ...

    Post
    Trening dla początkujących

    wiesz niestety do nie mam robiłem porządki i go wywaliłem ale że byl przeładowany to chyba masz rację bo jak go układaliśmy to ciągle mówiłem że jakoś mało tego a on mi coś tam dopisywał heh więc teraz uściślę, potrzebuję takiego planu który poprawi moją wytrzymałość oraz siłę <- to na 1 miejscu najważniejsze :) na 2 miejscu jest masa i rzeźba. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1245 Data: 2009-01-03 00:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bombke wsadzisz sobie petarde w dupe i bedziesz on

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-03 00:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kumpel twierdzi ze naturalne tylko ze to bluzka tak je podnosi do góry ale on sie nie zna na cyckach ---- "Bo ja tanczyc chce" w orginale --> http://pl.youtube.com/watch?v=z43wQIbgYhY&feature=related Zmieniony przez - Matrix89 w dniu 2009-01-03 01:03:44

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-03 00:51:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PlusLiga 2008/2009

    Post
    Inne dyscypliny

    Dobrze, że Heikkinen wraca, bo on moim zdaniem w bloku jest niezastąpiony w perspektywie walki o FF Ligi Mistrzów. No i fajnie się go ogląda ;].

    Odpowiedzi: 519 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-03 00:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bo on dopiero z sylwestrowej bomby chyba schodzi :P

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-03 01:00:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wanderlei Silva w wadze średniej

    Post
    Scena MMA i K-1

    "Co do boksu itd. to przypomne wam tyle ,że on obijał przez 3 rundy Hunta..." Chyba Hunt jego, bo w stójce to Waldek niewiele z Markiem miał do powiedzenia.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5246 Data: 2009-01-03 08:50:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lodzianin dawno obalono mit o fazie nasycenia /ladowanie 20gr przez 2tyg/ nie wspomne ze on ma 25gr w stalej dawce.. Nasz org zreszta jak kazdy ma ograniczone mozliwosci do przyswajania pewnych srodkow.. jakis czas temu rozmwialem z paroma osobam to oni twierdza ze nawet porcja 10gr toporcja dpowednia dla kolesi po 90-100kg..

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 7636 Data: 2009-01-03 09:42:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)