SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ON

  • Nowy potrzebuje pomocy. Plan ćwiczeń.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie wiem dlaczego drążysz ten temat. Napisałem Ci że nie jestem w stanie utrzymać diety i to powinno wystarczyć, cieszę się że wypowiadasz się w moim temacie ale prosił bym o wypowiedz na temat mojego planu. Co do diety w szkole to jem obiady i nie pójdę na stołówkę z prośbą do kucharek żeby mi gotowali specjalne posiłki. Pisałem już o tym że [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2022 Data: 2011-11-29 17:07:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 74kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, mam takie pytanie, zakupiłem olej kokosowy taki oto (zdjęcie poniżej) czy nada sie on na redukcji ? używam go około 30g na usmazenie sobie 300 g kurczaka czyli na dwa posiłki i czy taki olej który zostanie na patelni należy wylać czy można nim polać mięso? Z góry dzięki za odpowiedź:) /SFD/2017/1/26/8aba43440e5748bb8c39e5387830f579.jpg

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 4657 Data: 2017-01-26 23:08:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokładnie nie ma co go krytykowac bo nie on jeden bierze...osobiscie to bardzo jestem ciekaw czy Fedor cos zarzuca

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 7503 Data: 2009-04-01 18:42:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Każdy musi koksić i wszyscy to wiedzą. Tylko, że w sportach walki wygląd nie jest ważny i nie na każdym widać to tak jak na Overeemie, który wyraźnie koksuje do wojowania w HW, bo uznał, że w LHW jest zbyt dużo konkurencja dla niego (i bardzo słusznie zrobił) Ale tacy co po nich niby nie widać np. Machida, Mino czy mnóstwo innych zawodników też [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 7503 Data: 2009-04-01 19:03:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chcialem jeszcze dodac swoja mala skromna opinie ze jestem jak najbardziej za legalizacja srodkow dopingujacych z tego tytulu ze na dzien dzisiejszy szcuje sie ze 80% stuff'u to underground'owe fake'i stad zawodnik nie wie co sobie wstrzykuje poza tym autoinekcje to tez nie jest jakis doskonaly pomysl, no i mafie dorabiaja sie na dilu, a tak [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 7503 Data: 2009-04-05 03:56:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T3+clen brak efektów

    Post
    Doping

    Ft3 2x norma to głupota . Więcej szkód niż zysków . Lepiej trzymać w górnej granicy może lekko ponad normę i możesz lecieć dłuższy czas . Clen 1;5 tab ? Mamy rozumieć 60 mg ? Ja ostat Io brałem 40 mg i leciałem 12 tygodni . Co do protokołów clenu jest ich sporo . 2 on 2 off np , dawki są również wedle uznania jednak ja bym 120 mg nie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2019-11-06 09:06:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T3+clen brak efektów

    Post
    Doping

    źle przeczytałeś, z t3 dopiero pierwszy raz, na clenie byłem faktycznie 2tyg ON/OFF i tak 3 razy, ale miałem inny lab czyli teraz jak dzisiaj zakończyłem brać t3 wejść na wysokie węgle np na tydzień, i za dwa tyg wejść na kolejne 2 tyg clenu ? Zmieniony przez - Szara Sowa w dniu 2019-11-06 10:53:18

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2019-11-06 10:52:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trevor Smith - Informacje

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Ile on mial w łapa:?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6120 Data: 2011-06-28 15:54:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animowane Avatary na SFD

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    tylko zeby sie zmieniało troche wolniej niz w twoim przykładowym...tak zeby mozna było zczaic co on przedstawia...ale nie za wolno z góry dziękuje

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 12131 Data: 2008-12-01 16:22:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animowane Avatary na SFD

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    niestety zajmuję on te 15.7 Kb a avatar jest do max 15 Kb nie da się za bardzo nic zorbic z tym fantem niestety musiał bym zrobić jakąś białą ramkę żeby te 0.7 Kb uciekło ale to już nie będzie raczej dobrze wyglądać Zmieniony przez - Rasper w dniu 2008-12-01 18:10:26

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 12131 Data: 2008-12-01 18:08:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc: klatka piersiowa

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Po przeczytaniu calego EKSPERYMENT 4 - OSTATECZNE POŚWIĘCENIE wydaje mi sie on masakrycznie ciezki i nie chcial bym przystapic do niego wiedzac ze nie dam rady wytrzymac do konca. Musi byc jakies inne rozwiazanie aby stracic nadmiar fatu. Chcial bym podkreslic ksztalty sylwetki nie tracac przy tym masy oraz dodatkowo zredukowac tkanke tluszczowa. [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1501 Data: 2009-10-09 01:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POPRAWIĆ MOC UMYSŁU

    Post
    Odżywki i suplementy

    dzięki za info trochę mnie to zmartwiło bo wiązałem z tym trochę nadziei właśnie chciałem zapodać Lucetam 1200mg ale jak ktoś piszę bez efektów (może trzeba to dłużej brać?), lecytyna, żeń szeń i ginkofar to już nie działa na mnie a i dodam że próbowałem winpocetyny i też nie za bardzo działała:( co do tego amerykańskiego specyfika to jest on [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 12357 Data: 2003-06-19 14:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POPRAWIĆ MOC UMYSŁU

    Post
    Odżywki i suplementy

    mi znajoma lekarka mówiła że piszę piracetam ale tylko 1200mg (z Egisa -Lucetam) mówi że dopiero to stężenie działa, co do składu tego specyfiku od SAN to dodatkowo z jedną z ciekawszych substancji jest winpocetyna (która podobno ma dualne działenie nootropowe i wazodylatacyjne) brałem kiedyś Cavinton ale to za krótko by sprawdzić jego działanie, [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 12357 Data: 2003-06-20 00:15:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POPRAWIĆ MOC UMYSŁU

    Post
    Odżywki i suplementy

    dlaczego nieważne? moow:) jakby nie patrzeć temat związany z tym postem: poprawić moc umysłu => wg clara nie brać efki ;) so go on please:) artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w dziale Suplementacja<< Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 12357 Data: 2003-06-20 01:57:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POPRAWIĆ MOC UMYSŁU

    Post
    Odżywki i suplementy

    HEJ ZIKI MAM NAJNOWSZY PHARMAINDEx I NIC TAM NIE ZNALAZŁEM BYĆ MOŻE JEST TO LEK ZAREJESTROWANY U NAS NIEDAWNO (TRZEBA SPYTAĆ ZWIERZA MOŻE ON BĘDZIE WIEDZIAŁ), MAŁO TEGO NAWET FIRMY CEPHALON NIE ZNALAZŁEM!!! ALE CZEKAJMY MOŻE SIĘ OPŁACI

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 12357 Data: 2003-06-20 10:28:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FOX LABS tabsy w pudełkach

    Post
    Doping - zdjęcia

    mówisz o spalaczu dla laski ten "merid" to on coś ala Meridia? To bym spróbował chyba

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 11003 Data: 2011-07-28 11:57:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FOX LABS tabsy w pudełkach

    Post
    Doping - zdjęcia

    no więc z tego co on pisze to wynika tylko że tam wcale nie ma sibutraminy albo że jest zaniżone stężenie

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 11003 Data: 2011-09-07 12:34:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na ch** on obala skoro nie może - zaraz się całkowicie tym próbami tejkdałnów wystrzela - niech w stójce próbuje

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 7803 Data: 2013-04-06 17:31:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • teraz się tak wk***iłem, bo chciałem zobaczyć Gustaw vs. Mousasi a nie sparingpartnera Alexa - byłby to świetny sprawdzian dla obojga a tak: Mousasi nie ma nic do zyskania a Latifi do stracenia, bo i tak 2 szansę nawet jak dostanie sromotnie dostanie w UFC więc ch**owa sytuacja.. ale Mousasi ma to w dupie, z resztą on ma wszystko w dupie %-)

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 7803 Data: 2013-04-06 22:01:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.usagoals.com/live/406715-ufc-on-fuel-tv-9-mousasi-vs-latifi/watch/stream/online/free/feed/p2p/en/vivo/tv/gratis/

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 7803 Data: 2013-04-06 22:45:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)