SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ON

  • tą walkę ma szanse wygrać bo dostał jakiegoś leszcza co w mma nie walczył więc ma 50% szans ale nie wróżę mu kariery dobry to on jest w gadce

    Odpowiedzi: 517 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-08 19:45:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Z ciekawością obejrzę tę walkę , bo nie jestem (niestety) odporny na taki prymitywny marketing internetowy. Atmosfera jest zbudowana -to trzeba przyznać. Wbrew rozsądkowi - bo od kiedy to obchodzą nas walki wcale nie obiecujących gości z bilansem 0-0? Co do wyniku walki - mam nadzieję że rywal popka mu coś perfidnie złamie albo go przetrąci - [...]

    Odpowiedzi: 517 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-08 20:46:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • oma,odblok i dalej

    Post
    Doping

    [...] i omka 10ty dydz. 8.TRENING: 4 dni tyg 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: on 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): ekto 13.STAN ZDROWIA: bdb 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: 15.WYNIKI SILOWE lawka145 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 145 martwy ciag : przysiad :

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2390 Data: 2008-01-08 21:47:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Twoja Chwila Prawdy V

    Post
    Doping

    nie no on nie ma takiej fryzurki

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-10 02:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Badanie na dziesiecio-osobowej grupie niewytrenowanych, zdrowych mężczyzn, karmionych aminokwasami rozgalęzionymi przez 30 dni, po 14g na dobę. Preparat podawany złozony był w 25% z waliny, w 25% z izoleucyny i 50% z leucyny. Badania przed i po okresie suplementacjii prowadzone były pod pod kątem: masy ciała, wskaźnika masy ciała, wychwytu tlenu, [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-10 15:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ŁOMŻA WBIJAC SIĘ !!!

    Post
    Informator PODLASKI

    ale to on wyzywa a nie myprzynajmniej nie jagdyby chcial to by nauczl sie pisac po polsku.ale to trzeba byc pradzim Polakiem i trzeba nim sie urodzic

    Odpowiedzi: 350 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-10 23:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Masa endomorfik, pytania.

    Post
    Trening dla początkujących

    1) Główne pytanie: Czy lepiej zacząć trening na masę, z dodatnim bilansem kalorycznym, przez co przybrać jeszcze bardziej w tkankę tłuszczową, a po nabraniu masy zrobić intensywną redukcję? Czy może najpierw zrobić redukcję? Wszystko zalezy od tego gdzie ten cały nadstan tkanki tłuszczowej sie znajduje .Jeśli jest on mniej więcej rozłożony na [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 16562 Data: 2008-01-11 07:22:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • Stopniowy trening objętościowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Czytałem na czym polega trening Zasada sto on jest doby ! Mam problem z mięśniami dolnych pleców strasznie mnie bolo czy na plecy powinienem ćwiczyć ta zasada aby plecy odpoczęły od dźwigania wielkich ciężarów ? Był bym Wdzienczny za odpo. Michail i jak byś mogł to napisz jak taki plan powinien wyglądać Ważna uwaga plecy robie z [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3630 Data: 2008-01-11 10:01:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Masa endomorfik, pytania.

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeśli jest on mniej więcej rozłożony na całym ciele to ok( wiadomo ze najwięcej bedzie na korpusie ale jeśli ramiona wyklądają ok, klata ok.a na brzuchu zwały tłuszczu to trzeba bedzie najpierw ten brzuszek trochę zredukować. Caly czas ciężko mi się zdecydować, poniewaz boje sie ze jak jeszcze troche fatu zlapie to juz tylko odsysanie tluszczu mi [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 16562 Data: 2008-01-11 10:40:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Twoja Chwila Prawdy V

    Post
    Doping

    Lukasz super forma Dobrze Sie trzymasz !! Ja nie widze roznicy pomiedzy teraz a na ON. Co do moich fotek to z cyklu nic nie wyszlo ale dam jakas fotke mysle na dniach. Forme mam IMO dobra ale sami ocenicie. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-12 21:20:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • 1)j/w takie zapatrywania kończą się najczęściej w szpitalu 2)na zdjęciu to ja też ostatnio wypatrzyłem coś! super samochodzik-co z tego że przejechałem ponad 1200 kilometrów (przecież był przepiękny na zdjęciu)żeby go zobaczyć,a wiesz jaki był finał?ano taki że na żywca zobaczyłem taka kupe złomu że nie wiedziałem czy śmiać sie ztego że sam jestem [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 12008 Data: 2008-01-13 22:19:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ŁOMŻA WBIJAC SIĘ !!!

    Post
    Informator PODLASKI

    tak sie sklada ze on tez jest z lomzy wiec odpierdziel sie ^^ mowisz dobrze o polskim jezyku ale jest takiecos jak dyzgrafja itp :]

    Odpowiedzi: 350 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-13 23:33:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Niewolnicy dużych mięśni

    Post
    Przegląd prasy branżowej

    Buhahaha, pilkarze trzymaja diete, napewno to, ze kucharz z nimi jezdzi o niczym nie swiadczy. Czytalem relacje ze zgrupowan przykladowo naszej reprezentacji i widzialem co jedza. A kucharz w ekipie jest uwazany za jednego z najmniej waznych czlonkow On z nimi jezdzi raczej po to, zeby na przyklad w egzotycznych krajach, gdzie zarcie czesto nie [...]

    Odpowiedzi: 170 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-14 19:48:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Niewolnicy dużych mięśni

    Post
    Przegląd prasy branżowej

    Pacjent nie ośmieszaj sie co do tych diet piłkarzy, pływaków a szczegóolnie Pudziana! Masz cytat zaczerpniety z tego forum: JAK TO JEST Z TĄ DIETĄ... Mariusz w wywiadach wielokrotnie mówi o tym że nie stosuje żadnej diety, że je to na co ma ochote... oczywiście wywołało to zdziwienie i nie raz można było przeczytać o tym na różnego rodzaju forach [...]

    Odpowiedzi: 170 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-15 22:25:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ból barka poraz n-ty

    Post
    Zdrowie i Uroda

    powiem ci że ja mam ten sam problem tylko z lewym barkiem....idź do lekarza on ustali na podstawie wykonywanych ruchów które sprawiają ci ból który mięsień uszkodzony....niestety ale barki się ciężko i długo leczą...mnie zbyt bardzo już boli i robie przerwę dopóki nie przejdzie bo zdrowie najważniejsze:)Oczywiście biorę zabiegi na bark i tobie też [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2715 Data: 2008-01-17 00:00:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Gwiazdy na bombie

    Post
    Doping

    Gdzie on do murzyna bedzie gadal

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 19713 Data: 2008-01-17 17:32:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Gwiazdy na bombie

    Post
    Doping

    ale on ma łape wielką

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 19713 Data: 2008-01-17 18:06:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Gwiazdy na bombie

    Post
    Doping

    ciekawe co on jadł jak grał w doomie Zmieniony przez - Pepsko w dniu 2008-01-18 00:46:21

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 19713 Data: 2008-01-18 00:44:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Mr. Olympia PHIL HEATH

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    łoszk.urwa on ma w lapie chyba ze 63cm...

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-19 00:04:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Dieta na masę pod kreatynę (oceniać)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie chodziło o porównanie :) miałem na myśli pokazanie tego że dobrze jest sobie myknąć czekoladkę po treningu zresztą widziałem Pudziana na live jak był na ME no to muszę przyznać ze spory chłopak :D, ale i tak najlepszy był Savickas on wyglądał jak typowy dzik!!!

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6951 Data: 2008-01-19 13:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)