SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ON

  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Siema wszystkim. Mój przypadek. Przesyłam zdjęcia pół roku po liposukcji która nic nie dała. Jadę do Rylskiego w środę. Byłem u Tuchendlera i powiedział że on by z tym nic nie robił.Szukam kogoś dobrego ale kogoś kto ma duże doświadczenie. Co wy myślicie? /SFD/2021/12/13/f11cfcb3be244e29b4f59446dff86400.jpg [...]

    Odpowiedzi: 7989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-12-13 22:35:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem skórny - co zrobić?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Bez wątpienia słuszną decyzją było wybranie się do dermatologa. Formu sportowe, nie jest miejscem, do diagnozowania, a tym bardziej leczenia chorób. Szczególnie zakaźnych, gdzie mamy spore prawdopodobieństwo właśnie tego typu problemu. Z tego ez względu sugeruję dalszą konsultację z lekarzem specjalistą (dermatologiem). Skoro jakieś leki nie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 550 Data: 2021-12-13 19:17:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kojarze gościa no powiem że 120 x 45kg w takim czasie to byłby wynik tylko teraz jak on został zrobiony no mam dylemat czy wstawiać go do ciekawostek o WW ? Postaram się jutro nagrać 120x 45kg oczywiście ciągiem i nie wiadomo w jakim zakresie . Rychu to widział na żywo to porówna jeżeli to było tak jak planuje to zrobić to sobie podarujemy [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 14364 Data: 2021-12-13 18:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://i.imgur.com/98WCKrq.jpg UFC ogłosiło walkę Israel Adesanya vs. Robert Whittaker 2 na UFC 271. Adesanya wątpi w to, że dojdzie do walki Israel Adesanya powróci do akcji 12 lutego na gali UFC 271 w Toyota Center w Houston w Teksasie, gdzie zmierzy się z dobrze znanym sobie Robertem Whittakerem. Organizacja oficjalnie poinformowała o [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3896 Data: 2021-12-13 18:34:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://i.imgur.com/VONOGSs.jpg Josh Hedges/Zuffa LLC // Carmen Mandato/Getty Images Michael Chandler krytycznie o podejściu Dustina Poiriera i z zapowiedzią walki z Charlesem Oliveirą: „Do zobaczenia pod koniec 2022 roku” Michael Chandler nie siedział cicho w sobotni wieczór, po pojedynku o pas wagi lekkiej między mistrzem Charlesem Oliveirą a [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 5745 Data: 2021-12-13 14:28:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć wszystkim. Wiek 26 lat, 187cm wzrostu, 87kg wagi. Staż treningowy - Sporty zespołowe (14 lat), siłownia (5 lat), basen (5 lat). Profesjonalne podejście do tematu. Dieta - właściwie tylko czyste żarcie: dużo ryb, trochę drobiu i wieprzowiny, trochę strączków, czasem twaróg, trochę jajek, dużo warzyw i owoców, sporo makaronów roślinnych, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 803 Data: 2021-12-13 14:11:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiele osób nie wie, jak bezpiecznie i naturalnie schudnąć. Nie pomaga internet, czasopisma, social media i wiele reklam, które obiecują cuda osiągalne w banalny sposób. Dieta 5 kg w tydzień, super skuteczne chińskie zioło, magiczna herbatka — to tylko część z łatwo dostępnych propozycji, bo jak to bywa, ludzie oczekują szybkich i łatwych [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2192 Data: 2021-12-13 13:00:15
  • Bark - przeciążenie rotatorów

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    /SFD/2021/12/13/a92d9de9973041c6af56d8b0ac0741e4.jpg Stożek rotatorów to grupka małych mięśni zlokalizowana w okolicach stawu barkowego, która odpowiada za stabilizację głowy kości ramiennej w stawie ramiennym co umożliwia prawidłową prace stawu ramiennego. Jednak w przypadku osób trenujących na siłowni często dochodzi do przeciążenia jednego lub [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2021-12-13 11:47:08 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witaj. Ogólnie tutaj problem może być z dość prostej czy przyczyny Jeżeli występuje tego typu ból po prostu zbyt mocno napięte mięśnie okołostawowe czyli tutaj by trzeba było rozciągać mięsień trójgłowy ramienia ale również idąc w górę tył mięśnia naramiennego również można było delikatnie porozciągać bo on będzie również poprzez powięzie gdzieś [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-12-13 09:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://i.imgur.com/jUwrJAg.jpg Carmen Mandato/Getty Images Zdruzgotany Dustin Poirier po porażce na UFC 269: "Nikt nie chce przyzwyczajać się do przegrywania” Dustin Poirier już nie raz był w takim miejscu i na UFC 269 historia się powtórzyła po przegranej z Charlesem Oliveirą. W swoim drugim podejściu do zdobycia niekwestionowanego mistrza wagi [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 5745 Data: 2021-12-12 19:54:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najbardziej mi przeszkadza to, że on nie podaje żadnych konkretnych rzeczy które mogę zastosować, taka tam naukowa nowomowa Na jutupie to kuhwa powinien głównie mówić praktycznym językiem.

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-12-12 16:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najbardziej mi przeszkadza to, że on nie podaje żadnych konkretnych rzeczy które mogę zastosować, taka tam naukowa nowomowa

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-12-12 16:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawi mnie to hgh ja przy 5 jm miałem kiedyś takie jazdy że o 3 rano wstawałem i chodziłem miałem takie drętwienia Pozniej na 5 juz bylo ok ,ciekawe jak na 36 to ogarniaja Tam Nasser tez mowi ze wiele zalezy od czlowieka. Jeden zje garsc anadrolu i nic a drugiemu krew leci z nosa po dwoch. Wspominal tam o sobie ze nie mial sajdow ale i o [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-12-12 11:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ojan zawstydzasz mnie nie znam tej pieśni a chyba powinienem idę się poruszać :-) Viki pakuj kolejnym zadaniem będzie podciąganie i poręcze :-DZnasz ją - śpiewali tam: on zimny ona gorąca :-) To sprzedawali na bazarach w latach 80-tych na plastikowych pocztówkach :-)

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 12392 Data: 2021-12-12 11:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na dodatek on na siłownie chodzi, coby było jakby nie chodziło hahaahahahaha

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-12-11 18:39:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TAmta go kopła w dupę, a miała obie wargi, teraz go chce taka co ma jedną i on nie widzi kropek , które musi połaczyć

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-12-11 18:35:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chadem to on nie musi być, ale od baby to chce niewiadomo co...

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-12-11 18:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://i.imgur.com/sWo1Vye.jpg Mike Roach/Zuffa LLC Aleksandar Rakic traktuje Jana Błachowicza jako trudnego przeciwnika, ale dziwi go postawa Polaka w walce w obronie tytułu mistrza Aleksandar Rakic przyznaje, że nie spodziewał się, że Jan Błachowicz straci tytuł mistrza wagi półciężkiej UFC, ale to nie znaczy, że nie traktuje go poważnie. Jan [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1869 Data: 2021-12-11 18:18:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja j**ie... Skont on to wie...

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-12-11 18:12:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaj. Dry brushing nastawiony jest głównie na działanie naszych powłok skórnych więc tutaj Zabieg ten ma na celu głównie funkcję kosmetyczną. Nie jest to zabieg na tyle wykonywany Mocno aby jakoś głęboko dotykał on tkankę mięśniową bo jeżeli byśmy taką szczoteczkę przy cisnęli mocno do kończyn to byśmy faktycznie z bólu mogli się osikać. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 812 Data: 2021-12-11 13:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)