ON

Ciekawe co tam krzychu wywalczy, ale on łape ma %-)

Solidny rashguard, smiało możesz brać. A co do suspensora to taki model jak na fotach ma firma Masters i kosztuje on 30zł ;-) i go używam od dawna i jest wszystko ok. Zmieniony przez - Seba- w dniu 2014-02-28 16:17:43

Witam! Mam następujący dylemat... Otóż jestem na cyklu z kreatyną już miesiąc i powoli go kończę. Jednak chciałbym teraz zacząć przyjmować gainer. Jest to ActivLab Mass up. Niestety ma on w sobie kreatynę, a według zalecanych dawek przez producenta, przyjmowałbym dziennie 4g kreatyny zawartej w nim. A nie chce mi się czekać kolejnego miesiąca, [...]

Ech... Z okazji Dnia Kobiet mam ochotę udusić kogoś. Może kiedyś napiszę o co chodzi. Kama, ale ja Młody powie: "Mama, dzisiaj może nie graj ze mną w kosza", to uszanuj. On kiedyś będzie musiał się zacząć Ciebie wstydzić. Taka dola chłopaka i jego matki :-)

Szykuje się niesamowicie interesujący pojedynek. Szkoda Belforta trochę, komisje niepotrzebnie psują cykle zawodnikom, hehe. Ciekawe czy Weidman sprowadzi i utrzyma na glebie Machidę. Ciekawe jak by ich ewentualne grapplerskie zmagania wyglądały. Ciekawe czy Machida zdoła coś Weidmanowi zrobić w stójce, bo paroma dobrymi trafieniami to on sędziów [...]

http://www.sfd.pl/Brak_libido_slaba_erekcja_po_cyklu_i_odbloku-t1007283-s1.html tu jest moj temat ktory tez prowadze. najgorsze co mozna robic to sie kwurzac na to . wiadomo nie ma co sie cieszyc bo libido to energia zyciowa wiec trzeba z dystansem. wiara i nadzieja. miausz i tak jest lepiej niz przed. to ze masz niskiego tescia nie koniecznie [...]

Noolan no masz rację ja także bym nie przekreślał Machidy w walce z Weidmanem i kto wie czy to on nie wyjdzie zwycięsko z tej walki. Dla Weidmana będzie to bardzo trudny przeciwnik.

On uważał to za komplement i wiem, że powiedział to aby sprawić mi przyjemność. ;-)

aha, nie wywalalam brzucha na sile na zadnym zdjeciu. On taki jest. na wieczor jest zazwyczaj bardzo wzdety, zdjecia "przed" byly robione po poludniu. Prosze mi wiec nie pisac przy okazji omawiania zdjecia z boku, ze brzuch wywalilam na maksa. Nie zrobilam tego.

Mit o "wyrzucie insuliny" i transporcie kreatyny dawno obalony, nie baw się w to. tzn. masz na myśli, że insulina nie ma wpływu na kreatynę? Bo nie do końca rozumiem w jaki sposób obalony. Tutaj np. Radek mówi o tym sposobie suplementacji: http://www.youtube.com/watch?v=GMUj3PeiTKY Rozumiem, że też w jakiś sposób reklamują produkty firmy, ale tak [...]

on chce byc modelem Zmieniony przez - 1shaggy w dniu 2014-02-28 14:33:50

Hej ruski czolg i slawod1. Dzieki za porady :) Wcale nie czuje sie zebym bladzila, zalozylam dziennik w celu motywowania samej siebie i po to, zebym miala lepszy wglad do tego co trenuje i jem. Do tej pory nie slyszalam nawet o dziale Ladies bo zawsze czytalam dzienniki tylko i wylacznie tutaj, wiec narazie nie bede przenosic ale bede brala ta [...]

Slyszalem, ze w jakims barze rzucila sie na meza i naqrwiala go lokciami w parterze. Do tego jak barman/kelner chcial ja odciagnac to polamala mu nos. Takie akcje, tak samo jak wpadka ze sterydami nie przekladaja sie na ilosc fanow, a wrecz przeciwnie. facet niby zawodowy walczak, a i tak w pape od baby dostaje. jak on sie musi czuc %-) strach [...]

Witam , co sądzicie o tym wyciągu czy jest on stabilny ? Mam zamiar go kupić http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-wyciag-stacjonarny-gorny-w002.html

ta.. tyle że on szczerze napisał ile bedzie bił :-) a nie jak wiekszosc pierdzieli ze 500 czy 750 testa a w rzeczywistości kuja po 1,5g..

ale mi wołowinka wyszła delikatna, szok jak kurczak rozpływa sie nie trzeba jak gume rzuc... zaraz ryz i bedzie zarcie !! gdzie łodzianin bo zajumałem słoiczek mizerii od mamusi, on pewnie tez to lubi heheh

Ktos cos o czyms bialym i sypkim mowił? A Ty musiałeś się zjawić od razu;-) W pracy jednego chłopaka nazywamy Dżinn, bo jak ktoś otwiera butelkę wódki, on się zaraz pojawia

On powie, za doping a potem weźmie hajsi i rozpisze ci cykl na odzywkach z treca 8-)

SFD/Images/2015/7/27/bfd438de1a33425e91aab78b15bee60c.jpg Ważne wskazówki: >> Jest to ćwiczenie izolowane, dzięki czemu praca innych mięśni poza bicepsem jest ograniczona do minimum. >> Ławka, na której wykonywane jest ćwiczenie, powinna być na tyle wysoka, aby w pozycji wyjściowej sztangielka nie dotykała podłogi (minimum 5 cm nad podłogą). >> [...]

Monika masz jędrny tyłek i bez obcasów, on sie nie zmienił, masz na nim sporo tłuszczu ale on jest w przypadku Chudej to był naleśnik :-))