ON

15 lat i meta-great zgłoś się do niejakiego "iu666"- on wie z autopsji jak się powoli i skutecznie wykańczać w tym wieku

[...] druga metoda,ze rano wybieram inne cwiczenia na dana partie a wieczorem inne,albo jeszcze inaczej ze rano robie np.gore ciala,wieczorem dol i tak dalej,cos trzeba wybrac bedzie kermit i peponet.POMOZECIE? P.S.PEPONET,DOBRE INFO DLA CIEBIE,MOJ ZNAJOMY MA 2 KOLA 15 KG NA SZTANGE DO SPRZEDANIA,KOLA PROFESJONALNEJ FIRMY A NIE SAMOROBIONE,ZADOWOLONY?

Thanx Sachem "Fakt: Liczne badania na zwierzetach pokazaly, ze przetwory sojowe powodowaly bezplodnosc u zwierzat. Spozycie soi przyspiesza wzrost wlosów u mezczyzn w srednim wieku wskazujac na obnizony poziom testosteronu. Japonskie zony czesto serwowaly tofu swoim mezom, kiedy chcialy obnizyc ich witalnosc." "Fakt: Przetwory [...]

Trib juz od jakiegos czasu jest na inso szybko zauwazyles A pozatym ja go nie lubie a on mnei nei lubi i jest fajnie

fong ale on w tym nei widzi nic śmiesznego

a jaki to jest propinate polski? w jakich fiolkach on jest?i ile na tydzien brac fiolek.bo ja mam dojscie do propianicum 5% 50mg/ml rosja,prolongatum10%100mg//ml rosjai polski prolongatumpo100mg ktorego radzisz?i po ile?

MeikyoAN, dzięki za informację. Po cichu podejrzewałem że jest to jakiś konkretny blok ale nikt nie powiedział mi jak on się nazywa Mam teraz małe pytanie. Może dla niektórych to będzie oczywiste ale wydaje mi się, że do tego zmierza ta dyskusja... Mianowicie chodzi mi o to, że jeżeli kichon potraktujemy jako krótki układ technik [...]

jeśłimasz składany nozy typu nóz taktyczny otwierany na kołek to masz dobry nóz , nie wiem jaka stal , ale na ulicy kazdy przedmiot zaostrzony jest dobry .Pamietaj jednak o paru zasadach 1. Noś nóz zawsze w tym samym miejscu i pod reką - wyrobiszw ten sposób nawyk róchowy wiedząc że on tam jest. 2. Trenuj naprzykład przed lustrem szybkie [...]

Ćwiczę przez pół roku !! :) I jadłem już Mass XXL lecz nic nie dało :( A jaki Gainer proponujecie i ile on kosztuje :>

ten expander to moze dlatego producent radzi przed i po treningu a nie rozlozyc w czasie,bo jak pisalem to niejest tylko sama fuzja estru jablczanowego z jablczanem kreatyny,ale tam w porcji jest az 11 gram innych skladnikow:na 15 gram serving expanda jest: 4 gramy fuzji tych kreatyn 3 gramy aakg 2 gramy betaininy 2 gramy tauryny 1 gram n -acetyl [...]

moj zostal powiedziany przez tworce kyokushin karate Oyame a czy wymyslony jest on przez niego czy przez kogos innego to nie wiem

Z o2.pl po polsku Naukowcy zidentyfikowali drugi po THG, bardzo wyrafinowany steryd - dezoksymetylotestosteron (DMT) - wynaleziony specjalnie dla zmylenia wykrywających doping, poinformował we wtorek dyrektor naukowy Światowej Agencji Antydopingowej (WADA) Olivier Rabin. dalej "Po historii z THG (tetrahydrogestrinon) to drugi taki steryd, [...]

no rzeczywiscie sklad ma bardzo ciekawy ten expander wiec tak bym radzil ostatecznie sporbuj w treningowe brac na 30 minut przed treningiem 1 dawke expandera a druga po treningu-zakladam ze te dodatki beda dawaly Ci swietna pare i pompe podczas treningu wiec warto sporobwac przed w nietreningowe wedlug mnie nie ma roznicy czy wezmiesz rano na [...]

lobo22, piszesz żeby przestał narazie trenować, a przeczytaeś co on napisał? zerwał ścięgno dwugłowego, więc jakiś czas sobie nie poćwiczy napewno

to po co on te mase robil?

ja się z Michailem zgodzę, ze tu dużo ma do powiedzenia wytrzymałość. Mam kumpla który na sztandze narazie duzo nie moze podnieść i w innych ćwiczeniach poziomem jest równy mnie, ale on codziennei chodzi na treningi siatkówki no i chłop ma zaj*****stą wytrzymałosć!! i jak podszedł pierwszy raz do drążka to machnął 12 razy na laicie!!!!! normalnie [...]

w sumie jusz sie dwoeidział chyba wsyztskiego ale prosze:P moze jakas alternatywna rada wpadnie 1.mam 18 lat wzrost 178 waga 71 kg staz treningu 4 lata z przerwami (porsze mi nie jechac ale jusz brałem mete wiem jak osiol ale pominmy to)miałem jusz kontakt z meta ale z zerowym pojeciem o wszytskim... 2.chce zrobic cykl na tajlandzkiej bedzie on [...]

yo tylko jakim gryfem on bedzie cwiczyl :P moj ma wiecej niz 120

Tez sie troche zawiodlem jak zobaczylem co on wyprawial w tej walce.

zdecydowanie jak hccesz tak zostawić to w poniedziałek klata triceps uda łydki we wtorek plecy biceps i jak tak chcesz to lepiej w piątek klata biceps w niedziele barki i nogi tricepsa nie rób z barkami bo on i tak wtedy pracuje i chyba nie chcesz go przetrenować pozdro