ON

on po francusku pyerdoli xD

on miał wogle jakis wyrok czy cos bo nie wiem czy kojarzysz kiedys sie z dupom awanturował i z psami co przyjechały szarpał sie xD

kevin top3, nie za sylwetke, a za polityke i pewnie swoje za plecami uzgodnili. ciekawe zreszta kto mu towar funduje :> bo on sam sobie na pewno nie Pewnie ten kto na tym najwięcej zyskuje, czyli organizator mr.O :-)

kevin top3, nie za sylwetke, a za polityke i pewnie swoje za plecami uzgodnili. ciekawe zreszta kto mu towar funduje :> bo on sam sobie na pewno nie

[...] nie przekracza więcej niż 6 tygodni, 4 tygodnie daje podobno najlepsze przyrosty masy w stosunku do efektów ubocznych. Przykładowe zastosowanie krótkich cykli: 2 tygodnie ON, 2-4 tygodnie OFF 4 tygodnie ON, 4-6 tygodni OFF 6 tygodni ON, 6-8 tygodni OFF Najlepszym rozwiązaniem okazuje się tutaj system 4 tygodnie ON, 4 tygodnie OFF - przez cały [...]

Przede wszystkim - jak jest 500+, to nie ma że nie biorę. Głupotą jest nie korzystać, tez bym brał, tak samo jest głupotą nie brac emerytury jak się płaciło na ZUS (który istnieć też nie powinien). To nie powinno istnieć na pierwszym miejscu. Na drugim miejscu - propozycja agaresa jest imo świetna, ale jeszcze lepiej po prostu wy.yebać podatek [...]

Na czym polega swing on the bar to ćwiczenie gimnastyczne ? To taka wprawka i dogrzewka do wszelkich podciągań gdzie wykorzystuje się kopnięcie nóg i strzał z biodra. Polega w zasadzie na bujaniu się %-) z zachowaniem aktywnych barków i spiętego brzucha i pośladków.Te końcowe pozycje między którymi płynnie przechodzisz to tzw. global extension [...]

Ok, a jak zatem ma się izolat WPI do produktów mlecznych? Też powinienem go odstawić? Chwilowo myślałem, że on również jest winien problemów, ale włączyłem go z powrotem i nic się nie dzieje. Natomiast wole dmuchać na zimne.

No właśnie to jest tak, nie było sera żółtego czy serków wiejskich - było ok, zjadłem dosłownie 4-5 plastrów sera - i od razu armagedon. Na szczęście nie twarz. Od razu oczywiście odstawiłem ser i sprawa wraca do normy. Więc na 99% to on jest w tym konkretnym przypadku winny, ale, czy mechanizm działania jest taki - minimum białka z mleka i już [...]

Na czym polega swing on the bar to ćwiczenie gimnastyczne ?

Przede wszystkim - jak jest 500+, to nie ma że nie biorę. Głupotą jest nie korzystać, tez bym brał, tak samo jest głupotą nie brac emerytury jak się płaciło na ZUS (który istnieć też nie powinien). To nie powinno istnieć na pierwszym miejscu. Na drugim miejscu - propozycja agaresa jest imo świetna, ale jeszcze lepiej po prostu wy.yebać podatek [...]

On tam juz spi w wagoniku %-)

Ja jak czytam BlacCata to mam banana na ryju %-) Wyobraźcie sobie jak on jest taki na żywo oc to musi się dziać :-D

Hej hej. Kolejny poniedziałek mocy za mną :-). Po rozgrzewce było grane: Swing On the Bar x10 Butterfly Pull-Up Skill Ustawiliśmy gryfy na racku i ćwiczyliśmy górną fazę, czyli wpadanie pod drążek i ruch okrężny. Butterfly Pull-Up Practice Ring Rows (legs elevated) 5x7 WOD For time: 10-9-8-7-...-1 reps of: Squat Clean 40/60kg Burpee Over [...]

Mam juz potwierdzenie-bilety na Was czekają w Pradze: the winners are already listed, so they can pick their tickets at customer center of Tipsport arena (next to entrance 31) on Friday 30.9. or Saturday 1.10. Odbiera się w kasie przy wejściu 31-od frontu budynku z dowodem osobistym w piątek od samego rana-chyba od 9:00 kasy otwierają i w sobotę [...]

Tą wypowiedzią wystraszasz ewentualnych rywali!8-) Chociaż fan nieczego się nie boi i prawdopodobnie zawalczy. Kto próbował podciągać się z obciążeniem na pewno się nie wystraszy,a moje lęki co do bólu łokci i krzyża po prostu związane są ze starymi kontuzjami. Tak patrzę na to moje trzecie podejście i widzę że niepotrzebnie po odłożeniu krążków [...]

jak georgu :-) Na szczeście czasem jest trening z Ludzkim Trenerem i on ciężar zmienia. I naprawdę, jak się ćwiczy z zaangażowaniem, to raczej nie szuka się zajecia na czas przerwy, tylko czeka, aż się oddech wyreguluje i można się powlec do następnej serii :-)

/SFD/Images/2016/9/12/e8b6c158fbe6499f9365ea1e3017225b.jpg Kamil Jenel vs Pawel Obozny na gali FEN 14 Silesian Rage Dużym wydarzeniem FEN 14 Silesian Rage będzie kolejny w fight cardzie gali pojedynek na zasadach K-1, w którym zmierzą się Kamil Jenel i Pavel Obozny. 15 października w katowickim Spodku Białorusin będzie miał okazję do rewanżu za [...]

ej on 60 kg na barki polecial haha :-) i Robert mu zle podal to stracil 3-4 ruchy na tym\-) wczoraj mowie do Zachara ze jak dowale i to 105-110 kg bede wazyl na redukcji na dobrej jakosci to bedzie spoko a on ze chyba 130 \-) podbudowal mnie mega haha , ale wygladamy jak flip i flap razem , bylismy w Tesco i Aldi wczoraj to ludzie sie jak na [...]

ale piszesz, że go ktoś tu krytykuje, a tak nie jest, niech sobie wygląda jak wygląda i nawet jak by miał 30 lat to też by mu było tłumaczone że saa to nie wszystko, a trzeba się zająć dietą i treningiem. A skoro Ty o tym wiesz że ma potencjał spory do wykorzystania, to po co coś mówisz o krytyce koksów której de facto nie było. Chciałeś go [...]