dobra to powiem cos zeby podniesc was na duchu, historia 100% prawdziwa brat moj zawsze wyroznial sie z tlumu (w tej chwili ma ok 2 metry raczej + niz -), chcialem zawsze byc tak wysoki jak on. kiedys wpadlem na pomysl zeby mama pokazala mi jakies jego foto jak byl w moim wieku . zalamalem sie lekko, poniewaz stal obok mojego ojca, ktory mial ok [...]
Biceps na trójkach to taka już ryzykowna sprawa się zaczyna robić. Długo tak planujesz lecieć?? Uwazasza, ze bicepsy na trojkach to ryzykowna sprawa? Ja ostatnio w celu urozmaicenia sobie treningow i odrobiny zabawy zaczalem cwiczyc lapy lekko pod katem armwrestlingu i robie troche krotkich ruchow/negatywow na duzych ciezarach (w roznych [...]
Glutation (TAD600) - Środek ten znany jest od 30 lat. Dopiero teraz zdobywa popularność na płaszczyźnie sportowej. TAD600 to środek, którego substancją czynną jest glutation. Glutation jest podstawowym przeciwutleniaczem w organizmie człowieka. Związek ten jest tripeptydem składającym się z reszt aminokwasowych takich związków, jak cysteina, [...]
trochę się naczytałem w necie przez ten temat %-) to jednak jest stare podejście do zywienia ( byłem przekonany że to nowość %-) ) i doszedłem do wniosków ze pan P osiągnął cel tym zamieszaniem , czyli mega reklama swojej osoby ;-) a teraz aby nie było że jestem mega źle nastawiony ;-) moje zdanie jest takie że u pana P to się sprawdzić może [...]
Ja pisalem o 1,5 ze to maks tak wyczytalem u Piotrkowicza bo powiem szczerze ze innych zrodel nie czytalem(tylko niech ktos nie wyjezdza ze on to zkserowal bo mam w to wyj**ane ;) ) teraz on ma podobno 1gr bialka i bede schodzil do jakis 1,2
Pytanie kontrolne - masło 82% sie nada, laduje ok 50g na dzien i jest to bardzo wygodne, dobrze smakuje, nie jest drogie. Przy klarowanym to bym zbankrutował chyba :P Do tego wpierdzielam dziennie teraz z 300g kapusty kiszonej, mam wrazenie ze moglbym ja wymieszac w 100g smalcu i zjesc ze smakiem xD Bez niej to chyba bym nie dal rady tyle fatu [...]
Zauwazylem ze jak odstawilem NAC na pare dni to mi sie zgaga pogorszyla a 2 dzien znowu biore 2x dziennie i jest lepiej no ale nie ktore produkty musze omijac bo na kazdej diecie powoduja u mnie zgage. Podoba mi sie ta dieta i odpowiada mi takie jedzenie ale ta nazwa optymalna mi nie pasuje a po przeczytaniu tego co pisze pan Kwasniewski i w jaki [...]
A ja mysle ze on sie kierowal czyms innym calkiem, watpie zeby on rozpatrywal ta diete pod katem sportowcow w tym przypadku kulturystow i po prostu z tymi ziemniakami nie chodzi o zadny IG tylko o cos innego zreszta nie wiem niewazne :D Teraz pytanie co sadzicie o ciezkich oralach na tej diecie? Mam smaka sprobowac superdrola 30mg dziennie przez [...]
A ja mysle ze on sie kierowal czyms innym calkiem, watpie zeby on rozpatrywal ta diete pod katem sportowcow w tym przypadku kulturystow i po prostu z tymi ziemniakami nie chodzi o zadny IG tylko o cos innego zreszta nie wiem niewazne :D Teraz pytanie co sadzicie o ciezkich oralach na tej diecie? Mam smaka sprobowac superdrola 30mg dziennie przez [...]
Z jednego wywiadu wynika, ze Kevin zostal niedawno tata, jego synek ma ok. roku (moze teraz juz wiecej , wiec moze to zejscie z soku mialo temu sluzyc. Co ciekawe mowi w tym wywaidzie, ze on zawsze robil sobie po zawodach przerwe po kilka miesiecy, kiedy to gral w zespole i nie myslal wogole o kulturystyce, ze zawsze mial drugi swiat i nie zyl [...]
taa nastepny znawca Kevin ektomorf ha ha.Szczęka typowa dla ektomorfa.Dobre szczęka kevin nigdy nie miał dobrej genetyki jak na ekto przystało ale pokonał własne słabości i to on obok gaspariego, flexa, nassera jest jednym z nieodżałowanych mistrzów bez tytułu MR O. pamietam stary filmik krązy on teraz na youtube gdy młody kevin pręży muskuly do [...]
Hmmm ale co ma wyjść? Niektórym jego transformacja i "powrót" kojarzy się tylko z powrotem na scene? do wagi 250? Przecież on nigdzie nie powiedział że wraca na scenę, on mówił ze wraca że do formy (wiadomo również ze chodzi o kampanie reklamową odżywek) ale nigdzie nie mówił że zamierza startować. Wręcz przeciwnie, chodzi mu o zdrowy [...]
Kurcze aż ciężko wierzyć jak on szybko potrafi progresować i rosnąć w oczach . Jeszcze nie tak dawno oglądałem jego zdjęcia jakby w ogóle na trening nie chodził i wazył 80kg a teraz 50 + w łapie sylwetka typowego kulturysty a i pewnie siłowo też mocny. Oczywiście on z dnia na dzień robi progress więc będzie tylko lepiej. Niesamowita genetyka . [...]
masti ma racje. Wystarczy przededukowac jego wypowiedz i wywnioskować o co chodzi, a chodzi o to zeby nie oceniac sylwetki w ubraniach :). Podejrzewam ze pod ta koszulka ktors wyglada na bardzo duża , Kevin skrywa naprawde konkretne umiesnienie. A kolega mm widac ze nie jest na "zyle" a Kevin juz jak najbardziej wiec tez rozmiar a rozmiar to dwa [...]
Nie wiem gdzie czytaliscie ze on twierdzi ze wygra, kilka dni temu widzialem filmik gdzie mowi ze sukces dla niego to to ze wyjdzie a chcialby zajac lepsza lokate niz na swojej ostatniej Olympii gdzie zajal 6 miejsce, trzeba zejsc na ziemie troche Dokladnie, trzeba zejsc na ziemie. Mozliwe ze Kevin juz doszedl do takiego wniosku. Jednak : [...]
Moze i by zarobil jakby mowil otwarcie, bo sledzilem kiedys ten kanal na ktorym on sie udzielal to nie szlo sluchac ze max cykle to 500 testa i 200 deki, i nigdy nie bral to to to a ropa w barku z 1cc winka bo sie nie wchlonelo %-) ale nawiasem mowiac, to jechal to ifbb, powiedzial jak jest, zreszta kazdy kumaty wie jak to dziala ja nie wiem jak w [...]
As we look forward to him jumping on stage at the olympia, we continue to build those wheels to suprise the haters. . WFN your #1 FDA Compliant/Registered Compounding/HPLC Tested Medical Center . Contact us today 24/7 . www.wfnclinic.com . Text Message: (786) 395-5199 or Direct Line: (855) 629-7497 . #drSquat #johnromano #johnniejackson #LowT [...]
Esiclene - ktoś coś może powiedzieć więcej na temat tego środka? czemu wycofany itd?? Z tego co wiem, firma która sprzedawała to w US przestała go produkować. Co do samego środka to typowy site enhancement, ale może miał też inne efekty uboczne ? Ewentualnie za anabolic chicken może być przecież odpowiedzialny inny specyfik ;) Esiclene Esiclene [...]
bedzie tak przesuwac i w koncu znowu mu wildcard dadza na olimpie, ja myslalem ze on chcial wygrac jeden proshow i odejsc juz na zawsze a w vancouver mialby ogromne szanse, jesli nogi pasuja do gory, bo tam nigdy jakis dobrych zawodnikow nie ma... Właściwie nie przeszkadzało by mi to, tak czy siak będzie tam taką kobietą z brodą w burdelu, każdy [...]
Jak dla mnie to on nigdzie wychodzić nie musi. Już pokazał wszystkim hejterom progres i jakimi ciężarami się macha po 50-tce. Wszystko się zgadza, ale to on sam ciągle powtarza, że chce wyjść by wygrać zawody IFBB oraz że robi ciągły ogromny progres ... Chętnie mówi jak to powrót robi dla fanów, a fot z progresu nóg (górę też pokazuje w puzlach), [...]
Wzrost - porady
