ODŻYWKI

jakie odzywki mozna brac cwiczac w domu zeby choc troche zwiekszyc mase miesniowa?jakie robic przy tym cwiczenia?ile godzin dziennie i ile razy tygodniowo?chcialbym tez wiedziec jakie to by przynioslo efekty i mniej wiecej po jakim czasie

witam ! mam 187 cm i waże około 72kg :) ćwicze z 2 lata i chciałbym kupić jakieś odżywki ... do wydania mam mniej wiecej 400zł ... prosze napisać co byście kupili na moim miejscu ... aha i mam 20 lat :) pozdrawiam

witam.Mam na sprzedaz: Anabolic halo-105 zl massacra olimp-105zl Anabolic window-130zl carbo olimp 1kg-15zl wszystko fabrycznie zapakowane,nigdy nie otwierane,z dlugim terminem waznosci.Kontakt gg 7023303

Witam mam pytanie. Czy kreatyna może zahamować mój wzrost? w listopadzie będe miał 17 urodziny i mam 171cm oraz waże 63kg. i jestem ciekawy czy odżywki moga mi w tym przeszkodzić.

Mój budzet wynosi 350zł i chciałbym abyście mi doradzili jakie odzywki kupić .cykl na mase . Dobry gainer cretayna pompa,vitaminy glukozamina

Siemka. Obecnie nie biorę żadnych supli i piję 3.5-4 litry płynów /woda herbata...(nie jem zup). Pytanko jeśli będę brał kreatynę monohydrat i bcaa 3 razy na tydzień to ile płynów przyjmować? I czy głównie woda czy może być duży udział np. herbaty?

Jakie odzywki będą dla mnie najlepsze, moje dane są w profily mam zamiar zastosowac diete. Moim celem jest masa, ale głównie chciałbym przybrac masy mięśniowej. Licze na fachowe propozycje. Mój budzet to około 250 zł

Mam 31 lat od paru miesięcy trenuję na siłowni. mam plan treningowy i stosuje sie do diety. Chciałbym się dowiedzieć jakie odżywki mógłbym dołożyć do diety żeby dopomóc budowę masy mięśniowej. Dzieki

jak osiagnac najszybciej przyrost masy miesniowej i jakie stosowac odzywki i jakie cwiczenia sa najlepsze do uzyskania plasakiego brzucha blblblblblblblblblblblb blblblblblblblblblblblblb blblblblblblblblblblbl lblblblblblblblbllb

Witam chciałbym sie was poradzić... Chce sobei zakupic odżywki na jeden cykl za jakieś 300zł na mase najlepiej. Co byscie mi poradzili? Pozdrawiam:)

Witam tak jak w temacie kupie odzywki jakies dobre piszcie co macie i za ile , to sie dogadamy

Witam! W najblizszym czasie mam zamiar zaczac brac odzywki wiec chcialbym wiedziec jak to sie ma do biegania i alkocholu. Czy warto brac odzywki i biegac - sprint i czy to prawda ze w tym czasie nie mozna pic wogole alkoholu?

Witam serdecznie. Chciałbym się zapytać czy stosował ktoś z was odżywkę "MAXXX NITRO NO2 Mega caps " i czy są dobre efekty, czy to jakiś pic na wodę... i czy jeżeli przestane brać/ćwiczyć to stracę na masie mięśniowej?

Witam, Chciałbym na siłowni sprzedawać odżywki i suplementy jakie są obecnie stawki podatkowo i warunki sprzedaży odżywek i suplementów ?

Siemanko mam pytanie z czym najlepiej polaczyc HMBolon NX tak do 250zl zeby jeszcze zmiescic w tej granicy cenowej Gainera musli to by byla moja 2 kuracja pierwsza mialem z Kreatyny Micro Gain Bolic Dextro Juice

Witam wszystkich wziolem 50tabletek mety razak 10mg. Czy ktos mi moze doradzic jakie wziasc odzywki po kuracji. I czy trzeba sie odblokowywac? z gory dziekuje

cześć mam pytanie jakie odżywki powinienem brać jako pływak pływam codziennie rano po 2h z góry dzięki za pomoc

Czyli cos co zastapi mi odzywke bialkowa ktora jem 30 minut po treningu chodzi mi o jakis pokarm:)

jaka jest najlepsza odżywka na mase? taka żeby szybko było widać efekty .mam 170 cm wzrostu i waże 60 kg a chce być bardziej zbudowany i potrzebuje takiej odżywki która ma najmocniejsze efekty . takiej która da mi dużo masy w małym czasie .

Witam, czytał różne tematy, ale chciałbym uzyskać jednoznaczną odpowiedź na moje pytanie. Czy picie białka podczas treningu jest ok / przynosi jakieś efekty? Wiem, że jest to zupełnie co innego, niż carbo, ale akurat mam takie braki w diecie.