ODŻYWKI

chcialbym sie dowiedziec czy branie odżywek moze niszczyc wątrobe i jezeli tak to jak bardzo i czy bardziej szkodliwe są odzywki w proszku czy w kapsułkach. Czy wogole jest różnica

Witam, a więc zaczynam chodzic na siłownie, oraz zaczynam grac w klubie piłkarskim, a pytanie ogólnie to jakie odzywki brac, aby przybrac masy mięsniowej? Gram w klubie piłkarskim, wiec duzo biegam. Jestem dosc duży waże 80kg z wzrostem 175cm.

Jak wrzucę sobie odżywki białkowej do masy naleśnikowej to nie dostanę po niej biegunki? Albo inaczej czy można tak łączyć?

WITAM.waze 80kg, 180cm wzrostu.niestosuje sie do diety.jakis miesiac temu skonczylem cykl na kreatynie.na odzywki mam przeznaczone 500zl.potrzebuje wylacznie cos na sile. jakie suple, i jak brac. z gory dzieki

Witam chciałem zapytac jak w temacie, czy mozna razem poalczyc te dwie odzywki? dadzą lepszego kopa? czy sa jakies przeciw wskazania i lepiej 1 brac, ktora z nich jest lepsza prosze o odp

Siema Mam pytanie Nie Wiem Jakie Odzywki Dostosować Do Swej Wagi 81kg brałem kreatynę ale chcę coś lepszego nie chce brać na ślepo proszę o opinie

Witam. Trenuje boks 3-4 razy w tygodniu, chciałbym zrzucić pare kilogramów nie inwestując w odżywki itp. Co jeść wieczorem po takim treningu (na godzine przed snem) by pozbyć się paru kg? dzięki z góry :D

Cześć mam 22 lata ważę 70kg 173 cm wzrostu ćwiczę 3-4 razy w tygodniu. Kupiłem odżywki CarboMax Energy power Mutant Mass (2200-2270g) Creatine micronized powder (500g) moim celem jest zrobienie masy proszę o pomoc z rozpiska.

Chcialbym przybrac na masie i wymyslilem dane odzywki : Gainer 737 , Nitrobolon II , L-Arginina , Vita-min PLUS , GOLD Omega 3 + odpowiednia dieta + odpowiedni treninng . czekam na komentarze pomocnicze .

Potrzebuje jakąś dobrą odżywke na mase trenuje pchnięcie kulą i potrzebna jest mi masa waże 102kg a czasami 104 i waga cały czas mi sie wacha więc potrzebuje takiej odżywki żeby ważyć od 110 do 114kg

Czy ktoś z was jadł białko ELITE WHEY PROTEIN CHODZI MI O KARTON 4,5 KG PROSZĘ NAPISZCIE JAK WYGLĄDA KONSYSTENCJA I SMAK ODŻYWKI TEJ bo RÓŻNI SIĘ ONA BARDZO MOCNO OD WIADERKA 2,25 kg ... ! PILNE !

co mozna zakupic do odzywki bialkowej, po cyklu na mono Universala? Myslalem nad arginina, obecnie jem Super pumpa przed treningiem

Witam. Mam około 75 kg i 180cm wzrostu. Cwicze sztuki walki i wlasnie zacząlem chodzic na silownie. Chcialbym sie was poradzic jakie odzywki byłyby dla mnie najlepsze. Chodzi mi o przybranie mięśni i rzeźbe. Pozdro

Witam planuję sobie zakupić MEGABOL TESTOSTEROL + BIOSTEROL co o tym myślcie ? 16 lat, 77kg , 185 cm , biceps 34 -.- , staż 4 miesiące , wcześniej stosowałem odżywki białkowe i kreatynę .

Witam. Mam 16 lat 186 wzrostu i 70kg wagi. mam prosbe o dobranie mi jakiejs diety na mase... a moze brac odzywki? prosze o pomoc

jak szybko przybrac na masie miesniowej co jesc jakie odzywki stosowac ......... prosze o porady od osob ktore maja w tym jakies doswiadczenie ......................... ..........................................

Siema, mam 17 lat 176cm wzrostu waże 61kg chodze na siłownie 2 miesiące + 2 tyg. obiegówki mam diete + profesjonalny trening i jedyne czego mi brakuje to odżywki co byście proponowali jakiś gainer czy coś, dzięki.

Mam 16 lat cwicze od roku z przerwami , ale tak pożądnie zacząłem od 3 miesięcy na sucho, ważę 67kg, 31 w bicepsie .Czy zacząc brac jakieś odzywki ?? jakaś kreatynka lub nitrobolon ??? doradzcie coś porządnego.Z GÓRY DZIĘKI WIELKIE ... POMPA :D

zakupiłem mass xxL 3kg za 109zł zawartość w 100g: b- 20 t- 1,25 ww- 74,11 wartość energetyczna: 393 kcal mam pytanie czy jak biorę 100g tej odżywki to mogę po niej jakieś 5 min. wziąć 20g oliwy?

witam ,mam taki problem zacząłem brać odzywki i ćwiczyć ale niewiem czy dobrą sobie diete ułożyłem proszę o pomoc i o poprawki jesli cos jest źle . Z góry dzięki bardzo