ODŻYWKI

nie można porównywać bcaa do odżywki białkowej! bcaa to aminy szybkowchłanialne.Można je łykać przed i po treningu również na masie. Szybko się wchłaniają więc są raczej przydatne po razem z carbo. glutamina też niezła, poprawia regenerację.

w takim wieku odzywki brac - glupota. Marsz do dzialu odzywianie

Ma nieograniczony towar i tyle może ***ać cykle na boldenonie, oxie ,dece , suscie bo ma wszystko jesli tylko potrzebuje , witaminy , odzywki tak samo . W taki razie rozpiszcie jak to powinno wygladać bo osobe ktora zajmie się jego treningiem i dietą ma ale cykl musi rozpisać osoba która zna sie praktycznie na temacie . Trzeba [...]

Troche wczesnie sie za odzywki zabrales. A jak z dieta? Jest? Czy nie? Trening z du..y. Gdzie nogi?

tematy podwieszone poczytaj, tam jest napisane jak powinno sie ukladac diete uloz diete(wiesz, taka na mase to najlepsza z dodatnim bilansem kalorycznym hehe) daj do sprawdzenia odzywki Ci nie potrzebne bez diety nic nie pomoze.

jedz 300g dziennie tak jak rozpisujesz, szybko schodzi ale jezeli masz diete to 1000kcal nadwyzki da efekty, nie licz ze to super masa bedzie ale przytyjesz, wiem bo dokladnie tak robilem. oprocz odzywki dieta musi byc

>> HOLLYWOOD LABS G-WHEY SUPER BIAŁKO 4,5 KG >> osobiscie wybieram "pewniejsze" bialko tzn. uwazasz ze to gorszej jakosci? co ewentualnie byloby lepsze? Firma nie ma renomy (nie wiem jak to nazwać) I testowali kiedyś to białko: Wyszło że tylko 60% odżywki to białko PS. Mam linka [...]

haha tylko napisalem tak zebys nie czul sie samotny hah:D:D nie strasz mnie :D:D bo kurna mi odzywki potrzebne :D:D POZdro:D

Piszac kretka mialem na mysli wszystkie mozliwe odzywki ja zawierajace nie tylko mono. Jak pewnie wiesz wiekszosc No boosterow ja zawiera, z tym ze jest skoniugowana z kwasami cyklu Krebsa, estryfikowana, chelatowana itp. Piszesz rowniez ze miales do czynienia z niewatpliwie dobrymi spalaczami ale nie spelnialy twoich wymogow. Tj. nie chamowaly [...]

Oj dużo czytania przed tobą :) odżywki zostaw na dalekie potem ... 1.ułuż trening (dział trening, podwieszone tematy) 2. wylicz i ułóż dietę, tu mogę podesłać kilka linków: http://www.sfd.pl/Robimy_mase_-_fakty_nie_mity_by_qaz-t173140.html http://www.sfd.pl/Wstęp_do_odżywiania-t50408.html pozdrawiam :) Zmieniony przez - lobosk8 w dniu 2007-08-18 [...]

..zrozum ze odzywki to tylko dodatek do dobrze ulozoenej diety, w Twoim przypadku masowej, poczytaj posty podwieszone o odzywianiu, tam wszystko jest, potrzebne są tylko checi zeby to przeczytac i przyswoic pzdr

wlasnie jest odwrotnie niz mowisz na poczatku przyrosty moga naprawde byc ladne, o ile jesz odpowiednio - pozniej juz ciezej. odzywki nei sa potrzebne wystarczy dobrze zbilansowana dieta a z mojego wlasnego doswiadczenia to powiem jedno rob solidne rozgrzewki przed zaczeciem robienia danej partii diety nikt za Ciebie nie ulozy bo problem polega [...]

odpoczywam po 5 burzliwych dniach, i ubowalewam nad 400zl ktore mialy isc na odzywki

Rany Boskie! a zna ktos kontekst tej sprawy? Pani wygladajaca na nhdlare tandetnych butow na placu ma odzywki na polce - dla kogo i po co? chyba ze z boku jest stoisko z odzywkami i pani uzycza przestrzeni wystawowej bo na tamtym sie nie miesci. Super :)

Może powinni napisać "To o Was KokSy z Duzymi Miesniami" zamiast "Niewolnicy Duzych Miesni" wtedy byla by debata ze nie kazdy ma takie oznaki co bierze koks wszedzie sa napisane anaboliki sterydy doping to chyba latwo sie domyslec ze to nie do samo co suplementacja , odżywki i dieta Tam sa opisane przypadki z zycia i sam znam [...]

musisz żreć jak świniak ! jak prosie pastewne takie. 5 posilkow dziennie, dużo węgli, ale nie w slodyczach a ryze platki makarony. to cie utuczy troche. odzywki przy takiej wadze to d****izm. sztuki walki jeszcze cie wychudza (o ile to mozliwe) albo skutecznie zatrzymaja robienie masy (chociaz w sumie sie nie znam bo nei trenowalem sw ). lepiej do [...]

boisz sie mety boisz sie tescia wiec raczej nie dla ciebie SAA moze lepiej zrobisz jak kupisz odżywki a nie sterydy bo kazdy steryd ma skutki uboczne wiec kazdego sie bedziesz bac. W sumie taki najlepszy dla ciebie kox to jest winstrol albo HGH bo to ci nie poryje bardzo organizmu

Oj czepiacie sie kolegi Chlopak cwiczy sobie dla zdrowia, wiec nie liczy stazu A, ze przy okazji kupuje odzywki, o ktorych dzialaniu nie ma pojecia...

skoro bezsensu jest wydawanie pieniedzy na odzywki, to po co kupiles ta kreatyne po mecie? poza tym - zaloze sie ze dieta kulala...albo byla zle ulozona, albo nie przestrzegales jej...nie musisz sie tu przyznawac..tylko pomysl sobie w duchu, czy naprawde byles fair w stosunku do siebie...czy to takie oklamywanie sie, ze niby jesz dobrze...

poczytaj dzial Odzywki i suplementy tam sie wszystkiego dowiesz