SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ODŻYWKI

  • wiecej wegli na mase...?? ale przecierz...

    Post
    Odżywki i suplementy

    wieci nie chodzi tylko o odzywki tak ogolnie tez chodzilo o roznice w dwakach weglowodanow i bialka

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3313 Data: 2006-11-26 16:53:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsza mono?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ostatni post dzisiaj.Zmęczony jestem... po prostu nie smakują mi odżywki Olimpu.Do tego zawiodłem się na Cell Pump'ie kiedyś, odbijało mi się ich HMB i już Poza tym nie widzi mi się to, że firma, która ma taką promocję ma równie dobrą jakość produktów.Pomijam to takie giganty branżowe jak FA (Universal) czy Ultimate.

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 12288 Data: 2006-11-26 22:22:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Depresja?!?!

    Post
    Doping

    Wszystko jest w profilu propa zazembilem z hcg potem wchodzil clom odzywki caly czas ida (xpand nitrobolon tribulus zma amino carbo) ale tak chyba to ta depresja wynika z braku dupy :( pozdro dla wszystki i dzieki za rady;)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3071 Data: 2006-11-26 22:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy muszę kupić odżwywki jeśli mam dobrą dietę ?

    Post
    Trening dla początkujących

    odpowiedz jest prosta, skoro nic nie brakuje w diecie to po co chcesz kupowac odzywki ?? gainera bralbym z wieksza zawartoscia bialka immo a przyrosty po gainerze sa sprawa czysto indywidualna i zaleza od diety

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1900 Data: 2006-11-27 10:29:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o ocenę diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kcal zalezy nei od makroskladnikow diety ale od twojej wagi,plci,aktywnosci i kilku innych dupereli Dieta dobrze przemysalana skalda sie z 4-6 posilkow + 2 posilki okolotreningowe posilki okolo treningowe jako jedyne sa mieszanina pelnego bialka i porstych ww reszta skalda sie z pelnego bialka,warzyw i zdrowych tluszczy pelne bialko : [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2113 Data: 2006-11-27 13:28:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitrobolon+hmb+MonsterMass+Lglutamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmmm, a dlaaczego do takiego to nie bardzo inwestowac w odzywki? to trening na silowni jest tylko efektywny? te cwiczenia wykonuje na maxa znaczy sie tyle robie, ze juz wiecej nie moge, w sumie zauwazylem przyrost sily bo kiedys w seri robilem tylko 30 pompek teraz robie 50... w sumie chcialbym dojsc do 100 w seri:P jeszcze troche chyba sie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2903 Data: 2006-11-27 14:15:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diete wkoncu się udało Ocena specjalistów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] C Razem:B:25 T:20 WW:86 KCAL 610 /// WIĘCEJ BIAŁKA 15 min przed trenigiem CP 9 g Posiłek od razu po siłowni Carbo /// DORZUCIŁBYM JAKIEŚ SZYBKOWCHŁANIALNE BIAŁKO Z ODŻYWKI Razem:B:0 T:0 WW:45,5 KCAL 190 4.Posiłek po Treningu 18:00 Kasza Gryczana 100 /// PRZED TRENINGIEM DAJ TĄ KASZE A PO TRENINGU TEN BIAŁY RYŻ Dorsz świezy filet 100g [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4671 Data: 2006-11-27 14:26:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitrobolon+hmb+MonsterMass+Lglutamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dokladnie jak Jankiel... Ja powiedzial bym ze nawet moze troche szkoda wywalic kasy na tyle odzywek na cwiczenie sobie w domu. Jesli chcesz byc sprawy spoko super pompeczki, brzuszki, grzbiety(delfinki) ale ten postep ktory juz zrobiles to postep ktory robi kazdy po pewnym okresie trenowania. Dodajac te odzywki wiele sie nie zmieni...tz napewno [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2903 Data: 2006-11-27 15:25:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST - Vitalmax by Damixxx pods. str 18/19

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeden i drugi są słodkie fakt,jedynka troche bardziej ale dwójka tez slodka dla mnie to akurat + bo lubie takie odzywki

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-27 18:05:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Z przyjemnoscia oglaszam ropoczecie nowego konkursu w PANORAMIE i TESCO.Mozna wygrac fajne nagrody (czytaj odzywki ). Wystarczy zrobic zakupy za min 100zl i pozostawic paragon u mnie lub u kolezanki. Ogloszenie wynikow nastapi na poczatku stycznia 2007. Zapraszam i zycze szczescia!!!

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4023 Data: 2006-11-27 20:22:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KLUB ĆWICZEŃ SIŁOWYCH FENIX

    Post
    Informator WIELKOPOLSKI

    JUZ OD 4.XII.2006 KLUB CZYNNY : PN-PT 9-22 SOBOTA 10-18 NIEDZIELA 10-15 a 6-tego grudnia zapraszam na 18.00 do klubu, z okazji 3 lat działalności odbędą sie zawody (w 3 konkurencjach) z fajnymi nagrodami w postaci supli i innych gadżetów treningowych. tego dnia - 15 % na wszelkie suplementy i odżywki w naszym sklepie !

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3126 Data: 2006-11-27 23:30:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie wegle w trakcie i po treningu ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ceny odżywek węglowodanowych są mocno zbliżone, około 20 zł za 1 kg z vat, składy również; przy wyborze jakiejkolwiek odżywki czy innego produktu wybrał bym taki który maksymalizuje Twoją funkcję użyteczności. Możesz kierować się smakiem<uzyj wyszukiwarki: co ludzie sądzą o smakach, zrobie kiedyś małe badania statystyczne, mam teraz taki [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1302 Data: 2006-11-27 23:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 70 kg i co dalej...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ODZYWKI TO NIE DOPALACZE, TYLKO UZUPELNIENIE DIETY...CO DO CWICZEN TO WKLEJ SWOJ TRENING DO DZIALU TRENING I ZOBACZYMY W CZYM MOZNA CI POMOC. PS.CHYBA CHODZISZ TEZ NA SILKE? CO?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1262 Data: 2006-11-28 00:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem od kogo szef bierze odzywki,wiec niekoniecznie musi to byc prawda co Harold pisze. Z silownia ma racje. Pozdrowienia dla Szefa

    Odpowiedzi: 196 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-28 15:53:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smutna historia... ;(

    Post
    Galeria Zdjęć

    kamere na publicza siłownie ! A co ty w komunie żyjesz ! telefonu nie masz albo kumpel nie ma ! Mało widziałem może i fakt a najmniej takich znaków co po 110 jada ! A ten gościu niech kupi sobie dobre odżywki z usa

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-28 19:08:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "ty no ,ale chce wiedziec wiecej... tak naprawde chce byc wielki ale 3 lata mnie przerazaja!! czlowieku nie mam tyle czasu " Aha bo wakacje juz niedługo w sumie... Jak bedziesz brał bez mózgu i przemyślenia to wszystko CI zaszkodzi. Pozatym gadasz jak jakiś nakrecony małolat więc mojego zaufania nie wzbudzasz...geiner,dieta(chociaż [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 8834 Data: 2006-11-29 11:47:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porównanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    najpierw uloz diete a do niej dobieraj odzywki

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1223 Data: 2006-11-29 12:20:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka odzywke, jezeli w ogole?!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dieta, porzadny trening i odzywki narazie nie sa Ci potrzebne. Pozdro

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1031 Data: 2006-11-29 20:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka odzywke, jezeli w ogole?!

    Post
    Odżywki i suplementy

    ułóż sobie diete to jest 80% sukcesu jak bedziesz miał dobra diete i nie bedzie braków to odzywki są zbędne! POZDRO

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1031 Data: 2006-11-29 20:55:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split bez odżywek, koksu to dupa?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Kurde, a niby w jaki sposob kox czy odzywki wplywaja na zmiany w taki sposob ze splitowac lepiej??? Przeciez szybsza regenerecja na nich dalaby mozliwosc CZESTSZYCH treningow. Dodaj do tego co powiedzial apokalipsa i masz sprawe wyjasniona!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2406 Data: 2006-11-29 22:15:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)