ODZYWKI

ćwiczyć je , przestrzegac dobrej diety , zasad regeneracji. napisz coś więcej , jak je cwiczysz , z czym łączysz , jaki ogólny zaraz treningu w tygodniu, czy masz dietę i jak często i intensywnie ta piłka bo to prawdopodobnie przeszkadza. ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej i nie tylko?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod [...]

alez- zależy od celów treningu , jeżeli jest to np. trening obwodowy stosowany jako wprowadzenie ,regeneracja , czasem wytrzymałość to może być 3-4 czyli na każdym treningu.Jezeli trening dzielony np.masowy to nie, wtedy starczy raz w tygodniu. ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej i nie tylko?'Ovopol'-pytaj o szczególy [...]

Prongo . Fizz myślę, że przy takich ilościach koxu to lepiej by już wyszło jak byś zarzucił kreatynę z glukozą i odżywki, a prawdopodobnie zyskałbyś podobny skok wagi. Nie widzę sensu brać tego w takich ilościach- więcej zaszkodzi niż da oczekiwanych efektów. Peace Love &

lepiej kup se jakieś dobre odżywki, rozpisz jakiś dobry plan treningowy, poproś, żeby ktoś stsrszy starzem wskazał Ci błędy jakie robisz przy ćwiczeniu bicepsu, masz 17 lat, jeszcze się rozwijasz. I pamiętaj nie ćwicz dla dziewczyn tylko dla siebie jeśli któraś Cię wyśmieje to znaczy tylko, że jest głupią qrwą W dziale trening jest plan na [...]

patrz post na górze działu "zanim zapytasz .." i ustosunkuj się do niego. Jeff, nie podawaj maili. ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej i nie tylko?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

Deptaku strydy anaboliczne w kulturystyce są używane w dawkach przekraczających dawki aplikowane chorym osobą, więc chorzy raczej nie traktują tego, że zrobią na tym wyniki w tego słowa znaczeniu o jakim mówimy. Sterydy mają wzmocnić organizm, a kreatyna, glukoza, odżywki to troszkę inaczej sprawa wygląda. Raczej taki chory nie potrzebuje energii [...]

Rozumiem że moja propozycja Ci się nie spodobała.No trudno...jakoś nie widzę sensu Twojego treningu u kobiety , która dopiero zaczęła się tym zajmować.Gdyby odpowiednio dobrać ćwiczenia ,ilość serii i długość przerw między nimi jak dla Ciebie ,to taki trening trwałby góra 10 minut. Z tym brzuchem to jakie efekty niby ? Boje sie że chodzi Ci o [...]

Wszystkiego naj naj naj najlepszegooo :-******** ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej i nie tylko?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

Jak na wyskok to przenosze ,patrz u góry podwieszony post. ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej i nie tylko?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

ok , thx , w takim razie kupuje l-glutamine i bialko x2 (moj portfel stanie sie niezwykle leciutki po tym zakupie ), jakiej odzywki uzyc pomiedzy cyklami ?

Ja sie pisze na taka imprezke ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej i nie tylko?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

Eas - już w drodze , teraz odbieramy transport Ultimate - nie wszystko na raz. Muscle Techa mamy jeszcze w atestacji (mam nadzieje że już kończy) Hi teca - mamy od Hi teca - tak się składa że bardzo lubimy się z firmą Hi Tec Polska :) - serdecznie pozdrawiam moich znajomych z Hi teca. Wszystko już wiesz, czy się jeszcze poczepiasz mojej osoby ? [...]

A jeżeli chodzi o onr - to on od nas Hi teca nie kupuje :( - wydawało mi się że on wogle Hi tecem nie handluje Pozdrawiam www.**********.pl www.odzywki.pl - TE ADRESY TO GWARANCJA UDANYCH ZAKUPÓW

Muscle - we wtorek towar odbieram - Universal, i Ultimate. Statki pływaja dobrze to różne polskie instytucje i głupie zezwolenia nam wszystko opuźniaja Pozdrawiam www.**********.pl www.odzywki.pl - TE ADRESY TO GWARANCJA UDANYCH ZAKUPÓW

zawsze tak jest ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej i nie tylko?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

a jak się będzie ta firma nazywała? Życze powodzenia i niskich cen takich żeby wykosić konkurencje PS. ile jest polskich firm produkujących odżywki? http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=67623 - zdjęcia z filmu w którym grałem >>>Z dnia na dzień więcej siły, większe ciężary, wiecej masy mięśniowej<<<

Son - towar odbieramy we wtorek - będzie Universal ( Gain Fasty, 1900, sterole, Fat Burnery) i Ultimate (Wheye, Amino 2000, Tribulus, Glutamina ) Pozdrawiam www.**********.pl www.odzywki.pl - TE ADRESY TO GWARANCJA UDANYCH ZAKUPÓW

No przeczytałem , ale nie wiem o czym chcesz gadać :))))) ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej i nie tylko?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

heheh , dobre :)))))))) ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej i nie tylko?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

A zmniejszysz mi to. Spoko panowie to dopiero poczatek mojej zabawy w kulturystyke ale waze juz 80 kilo i mam wzrostu 186cm. poradzcie czy brac warto jakies odzywki czy nie? i ile najlepiej miec w 186cm wagi? "Przybyłem, Masę zdobyłem i pały pogoniłem"